અક્ષય કુમાર ડાયટ પ્લાન! સૂર્યાસ્ત પછી ભોજન કેમ ન કરવું જોઈએ?

અક્ષય કુમાર ડાયટ પ્લાન! સૂર્યાસ્ત પછી ભોજન કેમ ન કરવું જોઈએ?

જીવનશૈલી | બોલીવુડ સ્ટાર અક્ષય કુમારે (Akshay Kumar) તાજેતરમાં જ પોતાના સ્વાસ્થ્યના સૌથી મહત્વપૂર્ણ રહસ્યોમાંથી એક શેર કર્યું હતું. અભિનેતાએ પોતાની નવી ગેમ શો ‘વ્હીલ ઓફ ફોર્ચ્યુન ઈન્ડિયા’માં આ હેલ્થ ટિપ્સ જાહેર કરી હતી. અક્ષય કુમારે કહ્યું કે “સારું જીવન જીવવાનો એક જ ફોર્મ્યુલા છે. ઘણા લોકો મને પૂછે છે કે કઈ કસરત કરવી. હું તેને […]

વાંચન ચાલુ રાખો
થોડા વરસાદમાં જ બાલ્કનીની દિવાલો પર ભેજ દેખાવા લાગે છે, આ 5 સરળ રીત અપનાવો

થોડા વરસાદમાં જ બાલ્કનીની દિવાલો પર ભેજ દેખાવા લાગે છે, આ 5 સરળ રીત અપનાવો

Balcony Wall Seepage : વરસાદની ઋતુમાં જ્યાં હરિયાળી આવે છે તો ઘરને લગતી ઘણી સમસ્યાઓ શરૂ થઈ જાય છે. આ સિઝનમાં સૌથી મોટી સમસ્યા ભીનાશની હોય છે. ખાસ કરીને ઘરની બહારની દિવાલો પર, જ્યાં પાણી સીધું પડે છે અને તેનાથી અંદરની દિવાલોમાં ભેજ આવવાનું શરૂ કરે છે. આ સાથે બાલ્કનીમાં વરસાદી પાણીને કારણે દિવાલો ભીની […]

વાંચન ચાલુ રાખો
જો તમને સાંજે કંઇક મજેદાર ખાવાનું મન છે તો ઘરે બનાવો મહારાષ્ટ્રીયન સ્ટાઇલ મિસળ પાવ, જુઓ રેસીપી

જો તમને સાંજે કંઇક મજેદાર ખાવાનું મન છે તો ઘરે બનાવો મહારાષ્ટ્રીયન સ્ટાઇલ મિસળ પાવ, જુઓ રેસીપી

Misal Pav Recipe : ભારતના ઘણા રાજ્યોમાં જોવા મળતી વાનગીનો સ્વાદ અને બનાવવાની પદ્ધતિ અલગ છે. દરેક રાજ્યમાં તમને કોઈને કોઇ એવી ફેમસ ડિશ, મીઠાઈ કે સ્ટ્રીટ ફૂડ તમને આસાનીથી મળી જશે. જેની સમગ્ર દેશમાં એક અલગ ઓળખ છે. ગુજરાતનો ઢોકળા હોય કે બિહારના લિટ્ટી ચોખા, ખાણીપીણીની ઓળખ અને સ્વાદ તે જગ્યા સાથે જોડાઈ જાય […]

વાંચન ચાલુ રાખો
શું તમારા ઘરે કબૂતરનો ત્રાસ છે? આ 3 છોડને બાલ્કનીમાં લગાવવાથી મળશે છૂટકારો!

શું તમારા ઘરે કબૂતરનો ત્રાસ છે? આ 3 છોડને બાલ્કનીમાં લગાવવાથી મળશે છૂટકારો!

How you can eliminate pigeons: બાલ્કની ઘરનો એ ભાગ છે જ્યાં લોકો સવાર ની કે સાંજની ચા આરામથી પીવાનું પસંદ કરે છે. ઘણીવાર લોકોને બાલ્કનીને સજાવવાનો ખૂબ જ શોખ હોય છે. પરંતુ જ્યારે કબૂતરો ત્યાં આવે છે ત્યારે ગંદકી અને દુર્ગંધને કારણે તેમને ત્યાં બેસવાનું મન થતું નથી. આવી સ્થિતિમાં કબૂતર અથવા અન્ય કોઈ પક્ષીને […]

વાંચન ચાલુ રાખો
Kumbhalgarh Journey Plan: ચોમાસામાં રાજસ્થાનના કુંભલગઢ કિલ્લાનો પ્રવાસ, ઇતિહાસ અને જોવાલાયક સ્થળ

Kumbhalgarh Journey Plan: ચોમાસામાં રાજસ્થાનના કુંભલગઢ કિલ્લાનો પ્રવાસ, ઇતિહાસ અને જોવાલાયક સ્થળ

કુંભલગઢ કિલ્લામાં જોવાલાયક સ્થળ કુંભલગઢ કિલ્લામાં બાદલ મહેલ, કુંભ મહેલ, મહારાણા પ્રતાપનું જન્મસ્થળ કટારગઢ, બનામાતા દેવીનું મંદિર અને આશરે 360 જેટલા નાના મોટા મંદિરો આવે છે. કુંભલગઢ કિલ્લાની સૌથી ટોચ પર બાદલ મહેલ છે. ચોમાસામાં વાદળો મહેલની અંદર સુધી આવી જાય છે, આથી તેનું નામ બાદલ મહેલ રાખવામાં આવ્યું છે. બાદલ મહેલથી અરવલ્લીના પહાડનો 360 […]

વાંચન ચાલુ રાખો
પાણી પીવા સંબંધિત 5 સામાન્ય ભૂલો, જે ખરાબ કરી શકે છે તમારું સ્વાસ્થ્ય, જાણો પાણી પીવાની સાચી રીત

પાણી પીવા સંબંધિત 5 સામાન્ય ભૂલો, જે ખરાબ કરી શકે છે તમારું સ્વાસ્થ્ય, જાણો પાણી પીવાની સાચી રીત

Water Consuming Ideas : શું તમે વારંવાર કોઈ કારણ વિના પાચન સમસ્યાઓ, માથાનો દુખાવો અથવા સુસ્તી અનુભવો છો? આનું કારણ તમારી ડાયેટ નહીં પરંતુ પાણી પીવાની ખોટી રીત પણ હોઈ શકે છે. આખો દિવસ કેટલું અને કેવી રીતે પાણી પીવું જોઈએ તે વિશે ઇન્ટરનેટ પર ઘણી ભ્રામક માહિતી છે. શું તમે જાણો છો કે ખોટી […]

વાંચન ચાલુ રાખો
ચોમાસાની મૌસમમાં પણ તમારું AC રહેશે એકદમ સુરક્ષિત, આ 10 સરળ રીતો અપનાવો

ચોમાસાની મૌસમમાં પણ તમારું AC રહેશે એકદમ સુરક્ષિત, આ 10 સરળ રીતો અપનાવો

ચોમાસાની મૌસમમાં પણ તમારું AC રહેશે એકદમ સુરક્ષિત AC upkeep throughout monsoon: ગરમીથી રાહત આપતો ચોમાસાનો વરસાદ પોતાની સાથે અનેક પડકારો પણ લાવે છે. આ ઋતુ દરમિયાન હવામાં ભેજ નોંધપાત્ર રીતે વધે છે, જે એર કંડિશનર (AC) ની કાર્યક્ષમતા પર અસર કરી શકે છે. ઉચ્ચ ભેજ, ધૂળ, વરસાદ અને તાપમાનમાં વધઘટ AC ની ઠંડક ઘટાડી […]

વાંચન ચાલુ રાખો
હેલ્ધી છાશ રસમ રેસીપી, પેટ સ્વસ્થ રહેશે!

હેલ્ધી છાશ રસમ રેસીપી, પેટ સ્વસ્થ રહેશે!

જીવનશૈલી | રેસીપી | છાશ રસમએ ટ્રેડિશનલ સાઉથ ઇન્ડિયન કઢી અને રસમનું એક અદ્ભુત ફ્યુઝન છે. દહીં અને પાણીના મિશ્રણમાં હળદર મીઠું ઉમેરી, તેમાં ચણા-અડદની દાળ, નાની ડુંગળી, આદુ-લસણ અને સૂકા લાલ મરચાંનો સ્વાદિષ્ટ વઘાર કરવામાં આવે છે.  છાશ રસમ ટેસ્ટમાં હળવી ખાટી, તીખી અને સુગંધિત હોય છે. તેને તમે ગરમાગરમ જીરા રાઇસ કે સાદા ભાત […]

વાંચન ચાલુ રાખો
જો HbA1c લેવલ 7 થી ઉપર હોય એટલે શું છે? ડૉક્ટરની સલાહ કેમ લેવી?

જો HbA1c લેવલ 7 થી ઉપર હોય એટલે શું છે? ડૉક્ટરની સલાહ કેમ લેવી?

જીવનશૈલી | મુંબઈ સેન્ટ્રલની વોકહાર્ટ હોસ્પિટલ્સના કન્સલ્ટન્ટ એન્ડોક્રિનોલોજિસ્ટ અને ડાયાબિટોલોજિસ્ટ ડૉ. પ્રણવ ઘોડી કહે છે કે “જો તમારું HbA1c સ્તર 7 થી ઉપર હોય તો ડૉક્ટરને મળવું શા માટે મહત્વપૂર્ણ છે, અને તેઓ કયા પ્રકારની સારવારની ભલામણ કરશે?” ડૉ. પ્રણવે સ્પષ્ટતા કરી કે “જો HbA1c દર 7 ટકાથી ઉપર હોય, તો તેનો અર્થ એ છે કે બ્લડ […]

વાંચન ચાલુ રાખો
તમારું જૂનું પર્સ બેકાર નથી, આ સ્માર્ટ રીતથી ફરી કરો ઉપયોગ

તમારું જૂનું પર્સ બેકાર નથી, આ સ્માર્ટ રીતથી ફરી કરો ઉપયોગ

Outdated purse purse reuse concepts at residence : પર્સ જૂનું હોય ત્યારે તમે શું કરો છો, ફેંકી દો અથવા કબાટમાં ક્યાંક મૂકો છો? જૂના પર્સ અથવા હેન્ડબેગનો ઉપયોગ થોડા ફેરફાર સાથે સ્ટોરેજ, સુશોભન વસ્તુઓ તરીકે કરી શકાય છે. જો તમારી પાસે પણ જૂનું પર્સ છે, તો તેને ફેંકી દેતા પહેલા આ સ્માર્ટ આઈડિયાને જાણી લો. […]

વાંચન ચાલુ રાખો
Midnight Solar Locations: દુનિયાના 7 અનોખા સ્થળો જ્યાં ઘણા દિવસો સુધી સૂર્ય આથમતો નથી

Midnight Solar Locations: દુનિયાના 7 અનોખા સ્થળો જ્યાં ઘણા દિવસો સુધી સૂર્ય આથમતો નથી

Midnight Solar Locations : સવારની પ્રથમ કિરણ સમગ્ર દુનિયામાં અજવાળું ફેલાવે છે. ભારતમાં જ્યાંરે તમે સવારે આંખો ખોલો છો, વિશ્વના ઘણા દેશોમાં રાત હોય છે, લોકો સૂવાની તૈયારી કરતા હોય છે. હકીકતમાં પૃથ્વી સૂર્યની ગોળ ફરે છે આથી દિવસ રાત થાય છે. પરંતુ આપણી પૃથ્વી પર કેટલીક જગ્યાઓ એવી છે જ્યાં ઘણા દિવસો સુધી સૂર્ય […]

વાંચન ચાલુ રાખો
ચોમાસાની ઋતુમાં દાર્જિલિંગના 7 સુંદર સ્થળોની એકવાર મુલાકાત લેવી જોઈએ, અમદાવાદથી કેટલું દૂર છે, કેવી રીતે પહોંચાય?

ચોમાસાની ઋતુમાં દાર્જિલિંગના 7 સુંદર સ્થળોની એકવાર મુલાકાત લેવી જોઈએ, અમદાવાદથી કેટલું દૂર છે, કેવી રીતે પહોંચાય?

4- હેપ્પી વેલી ટી એસ્ટેટ જો તમે દાર્જિલિંગમાં છો, તો હેપ્પી વેલી ટી એસ્ટેટની મુલાકાત લેવાનું ભૂલશો નહીં. તે દાર્જિલિંગના સૌથી જૂના ચાના બગીચાઓમાંનું એક છે. અહીં, તમે ચા ઉત્પાદનની સમગ્ર પ્રક્રિયાને નજીકથી જોઈ શકો છો. ચોમાસા દરમિયાન, આ એસ્ટેટ એવું લાગે છે કે તે લીલાછમ ચાદરમાં ઢંકાયેલું છે. શાંત ખીણો, ઠંડી પવન અને સુંદર […]

વાંચન ચાલુ રાખો
મેટફોર્મિન બ્લડ સુગર લેવલ કેટલું ઘટાડી શકે?

મેટફોર્મિન બ્લડ સુગર લેવલ કેટલું ઘટાડી શકે?

જીવનશૈલી | મેટફોર્મિન (Metformin) એ એક મુખ્ય દવા છે જે સામાન્ય રીતે ટાઇપ 2 ડાયાબિટીસની પુષ્ટિ થાય તો ડોકટરો પહેલા લખી આપે છે. પરંતુ આ દવા બ્લડ સુગરનું સ્તર કેટલું ઘટાડી શકે છે? થાણે સ્થિત KIMS હોસ્પિટલ્સના ડાયાબિટોલોજી વિભાગના વડા ડૉ. વિજય નેગલુર કહે છે કે એવો કોઈ જાદુઈ આંકડો નથી જે દરેકને સમાન રીતે લાગુ પડે. […]

વાંચન ચાલુ રાખો
અધિક માસમાં દાન કરવા માટે ઘરે બનાવો ટેસ્ટી પાકા કેળાના માલપુઆ, નોંધી લો સિમ્પલ રેસીપી

અધિક માસમાં દાન કરવા માટે ઘરે બનાવો ટેસ્ટી પાકા કેળાના માલપુઆ, નોંધી લો સિમ્પલ રેસીપી

માલપુઆ ખાવામાં સ્વાદિષ્ટ હોય છે. તમે પાકેલા કેળાનો ઉપયોગ કરીને માલપુઆ બનાવી શકો છો. અધિક માસ (જેને પુરુષોત્તમ માસ તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે) દરમિયાન માલપુઆનું દાન કરવાનું ખાસ મહત્વ છે. તમે એક સરળ રેસીપીનો ઉપયોગ કરીને ઘરે સ્વાદિષ્ટ માલપુઆ સરળતાથી બનાવી શકો છો. કેળા ઉમેરવાથી માલપુઆ અતિ નરમ બને છે. તમારે માવા કે બેકિંગ […]

વાંચન ચાલુ રાખો
બાળકો પર ગુસ્સો કર્યા કે સજા આપ્યા વગર શિસ્ત શીખવવાની 7 સ્માર્ટ પેરન્ટિંગ ટિપ્સ

બાળકો પર ગુસ્સો કર્યા કે સજા આપ્યા વગર શિસ્ત શીખવવાની 7 સ્માર્ટ પેરન્ટિંગ ટિપ્સ

શિસ્તને જીવનમાં સફળતાનું પ્રથમ પગથિયું માનવામાં આવે છે. તેને માત્ર સફળતા જ નહીં પણ માનસિક શાંતિ અને લક્ષ્યોની પ્રાપ્તિની ચાવી પણ માનવામાં આવે છે. તેના વિના, જીવન વિક્ષેપ, તણાવ અને નિષ્ફળતાનો શિકાર બને છે. આજના ઝડપી ગતિવાળા આધુનિક યુગમાં જીવન જેટલી ઝડપથી આગળ વધે છે તેટલી જ ઝડપથી શિસ્ત પાછળ રહી જાય છે. લોકો મોડા […]

વાંચન ચાલુ રાખો
પેટ, જાંઘ અને કમરની ચરબીથી છુટકારો મેળવો; ખાલી પેટે જીરું, ધાણા અને વરિયાળીની ચા પીવાનું શરૂ કરો

પેટ, જાંઘ અને કમરની ચરબીથી છુટકારો મેળવો; ખાલી પેટે જીરું, ધાણા અને વરિયાળીની ચા પીવાનું શરૂ કરો

આજના ઝડપી જીવનમાં બેઠાડુ કામ અને બિનઆરોગ્યપ્રદ ખાવાની આદતોને કારણે વજન વધવું એક સામાન્ય સમસ્યા બની ગઈ છે. સૌથી મોટી ચિંતા ત્યારે થાય છે જ્યારે પેટ, જાંઘ અને કમરની આસપાસ ચરબી જમા થવા લાગે છે. આ હઠીલી ચરબીને દૂર કરવી ખૂબ પડકારજનક છે. લોકો ઘણીવાર આ ચરબી ઘટાડવા માટે જીમમાં કલાકો સુધી પરસેવો પાડે છે […]

વાંચન ચાલુ રાખો
Jamun Jam Recipe: કેમિકલ ફ્રી જાંબુ જામ રેસીપી, આ રીતે ઘરે બનાવો, બાળકોને પસંદ આવશે

Jamun Jam Recipe: કેમિકલ ફ્રી જાંબુ જામ રેસીપી, આ રીતે ઘરે બનાવો, બાળકોને પસંદ આવશે

Jamun Fruit Jam Recipe: ચોમાસાની સીઝનમાં જાંબુ બજારોમાં દેખાવા લાગે છે. આ ખાટા મીઠા ફળનો રંગ ઘેરા જાંબલી રંગનો હોય છે જે સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. લોકો તેને ઘણીવાર ફળ તરીકે ખાય છે, પરંતુ શું તમે જાણો છો કે તેમાંથી સ્વાદિષ્ટ જામ બનાવી શકાય છે. જો તમે આ મોસમી ફળની યુનિક વાનગી ટ્રાય […]

વાંચન ચાલુ રાખો
Gujarat Journey : ગુજરાતનું 1000 વર્ષ જૂનું પ્રાચીન મંદિર, ઉત્તમ સ્થાપત્ય શૈલી, અમદાવાદથી માત્ર 100 કિમી દૂર

Gujarat Journey : ગુજરાતનું 1000 વર્ષ જૂનું પ્રાચીન મંદિર, ઉત્તમ સ્થાપત્ય શૈલી, અમદાવાદથી માત્ર 100 કિમી દૂર

Gujarat Modhera Solar Temple : ગુજરાત ગૌરવપૂર્ણ સામાજિક, સાંસ્કૃતિક ઇતિહાસ ધરાવે છે. ગુજરાતમાં ઘણા ઐતિહાસિક સ્થળો છે જેની મુલાકાત લેવા દેશ વિદેશમાંથી લાખો પ્રવાસીઓ દર વર્ષે આવે છે. ભારતમાં 12 સૂર્યમંદિર છે, જેમાથી એક ગુજરાતના મોઢેરામાં આવેલું છે. મોઢેરા સૂર્યમંદિરને ભારતના સ્થાપત્ય અને ખગોળશાસ્ત્રનું એક અનોખું ઉદાહરણ માનવામાં આવે છે. આ ભવ્ય મંદિર સૂર્ય ભગવાનને […]

વાંચન ચાલુ રાખો
બારમાસી કેરી શું છે, તે વર્ષમાં ઘણી વખત આપે છે ફળ, જાણો ઘરે બાલ્કની કે ટેરેસ પર કેવી રીતે ઉગાડવી

બારમાસી કેરી શું છે, તે વર્ષમાં ઘણી વખત આપે છે ફળ, જાણો ઘરે બાલ્કની કે ટેરેસ પર કેવી રીતે ઉગાડવી

Baramasi Mangoes : કેરીને ફળોનો રાજા કહેવામાં આવે છે અને ભારતમાં ઘણી જાતો લોકપ્રિય છે. સામાન્ય રીતે કેરીનું ઝાડ વર્ષમાં માત્ર એક જ વાર ફળ આપે છે, પરંતુ શું તમે જાણો છો કે એક જાત પણ છે જે વર્ષમાં ઘણી વખત ફળ આપી શકે છે? તેને ‘બારમાસી કેરી’ કહેવામાં આવે છે. તેની વિશેષતાને કારણે આજકાલ […]

વાંચન ચાલુ રાખો
વરસાદમાં બાલ્કનીને મિની ગાર્ડન બનાવવા માટે આ સુંદર છોડ રોપો, આ રીતે તેની કાળજી લો

વરસાદમાં બાલ્કનીને મિની ગાર્ડન બનાવવા માટે આ સુંદર છોડ રોપો, આ રીતે તેની કાળજી લો

Monsoon Balcony Crops : વરસાદી માહોલથી માત્ર હવામાન જ નહીં પરંતુ ઘરનું વાતાવરણ પણ ખુશનુમા બને છે. આવી સ્થિતિમાં જો તમારી બાલ્કની ખાલી અને નિર્જીવ લાગે છે તો ચોમાસું તેને હરિયાળીથી સજાવવાની સારી તક આપે છે. આ ઋતુમાં ઘણા છોડ એવા હોય છે જે ઓછા પ્રયત્નોથી ઝડપથી વધે છે. જેથી તમારી બાલ્કની મિની ગાર્ડન બની […]

વાંચન ચાલુ રાખો
ઓવન વગર પરફેક્ટ સોફ્ટ બનાના કેક બનાવો, આ ટિપ્સ અનુસરો

ઓવન વગર પરફેક્ટ સોફ્ટ બનાના કેક બનાવો, આ ટિપ્સ અનુસરો

જીવનશૈલી | રેસીપી | બનાના કેક એક સ્વાદિષ્ટ અને સરળ મીઠાઈ છે જે ઓવન કે હેવી ક્રીમની જરૂર વગર ઘરે બનાવી શકાય છે. બાળકો અને વડીલ બંનેને ગમતી આ સ્વીટ ખૂબ જ ઓછી સામગ્રીથી બનાવી શકાય છે.  ઘણા લોકો સામાન્ય રીતે વિચારે છે કે કેક બનાવવા માટે ઓવન જરૂરી છે, પરંતુ તમે સામાન્ય રસોડાના વાસણો […]

વાંચન ચાલુ રાખો
સવારે નાસ્તાને આપો દેસી ટ્વીસ્ટ, બેસનમાંથી મિનિટોમાં તૈયાર કરો રાજસ્થાની થોપા, એકદમ સરળ છે રેસીપી

સવારે નાસ્તાને આપો દેસી ટ્વીસ્ટ, બેસનમાંથી મિનિટોમાં તૈયાર કરો રાજસ્થાની થોપા, એકદમ સરળ છે રેસીપી

Rajasthani Thopa Recipe: ઘણા લોકોને સવારે શાળા, કોલેજ કે ઓફિસ જવાની ઉતાવળ હોય છે. તેથી આપણે કંઈક ઝડપથી અને સરળતાથી બનાવી શકાય તેવું વિચારીએ છીએ. ચણાના લોટમાંથી બનેલો થોપા એક ઉત્તમ વિકલ્પ હોઈ શકે છે.  જો તમારી પાસે મર્યાદિત ઘટકો હોય અને તમને ઝડપી નાસ્તાની જરૂર હોય, તો તે ફક્ત ચણાના લોટ અને થોડા મસાલાથી […]

વાંચન ચાલુ રાખો
શું દરરોજ નાળિયેર પાણી પીવાથી ખરેખર સ્કિન પર ગ્લો આવે?

શું દરરોજ નાળિયેર પાણી પીવાથી ખરેખર સ્કિન પર ગ્લો આવે?

જીવનશૈલી | magnificence ideas | દરેક વ્યક્તિ એવી સ્કિન ઇચ્છે છે જે ફક્ત સુંદર જ નહીં પણ ચમકતી પણ હોય. આ ઇચ્છા પૂરી કરવા માટે, આપણે ઘણીવાર વિવિધ ઉત્પાદનો અને સારવારનો આશરો લઈએ છીએ. આ સારવાર અને ઉત્પાદનો ફાયદાકારક હોવા છતાં, તે ક્યારેક ત્વચાને નુકસાન થવાનું જોખમ પણ વધારે છે.  જો તમે તમારી સ્કિનને કુદરતી રીતે ચમકતી, […]

વાંચન ચાલુ રાખો
ખાલી પેટ પીવો આ જાદુઇ ડ્રિંક્સ, એકદમ ફિટ અને હેલ્ધી રહેશો, અભિનેત્રી શિલ્પા શેટ્ટી પણ રોજ પીવે છે

ખાલી પેટ પીવો આ જાદુઇ ડ્રિંક્સ, એકદમ ફિટ અને હેલ્ધી રહેશો, અભિનેત્રી શિલ્પા શેટ્ટી પણ રોજ પીવે છે

Well being Ideas : દરેક વ્યક્તિ ફિલ્મી દુનિયાના સ્ટાર્સની જેમ ફિટ અને સુંદર દેખાવા માંગે છે. આ માટે ખાનપાન અને લાઇફસ્ટાઇલથી લઇને દિવસની શરૂઆત સારી રીતે કરવી ખૂબ જ જરૂરી છે. બોલીવૂડ અભિનેત્રી શિલ્પા શેટ્ટીની ફિટનેસ જોઇને સૌ કોઇ ચોંકી જાય છે, પરંતુ શિલ્પા શેટ્ટી પોતાની ફિટનેસ જાળવી રાખવા માટે ખૂબ જ મહેનત કરે છે. […]

વાંચન ચાલુ રાખો
બાળકો માટે માત્ર 10 મિનિટમાં બનાવો સોફ્ટ ચોકલેટ ઈડલી, લંચ બોક્સ માટે બેસ્ટ ઓર્ગેનિક સ્નેક્સ

બાળકો માટે માત્ર 10 મિનિટમાં બનાવો સોફ્ટ ચોકલેટ ઈડલી, લંચ બોક્સ માટે બેસ્ટ ઓર્ગેનિક સ્નેક્સ

ઘરમાં નાના બાળકોને અવારનવાર કંઈક ગળ્યું કે ચોકલેટી ફ્લેવર વાળું ખાવાનું મન થતું રહે છે. આવામાં બહારની કેમિકલવાળી ચોકલેટ કે જંક ફૂડ આપવાને બદલે તમે ઘરે જ હેલ્ધી ચોકલેટ ઈડલી બનાવી શકો છો. આ રેસીપી દક્ષિણ ભારતીય પરંપરાગત ઈડલી અને બાળકોની ફેવરિટ ચોકલેટનું એક અદભુત ફ્યુઝન છે જે ખાવામાં અત્યંત સોફ્ટ અને સ્પોન્જી બને છે. […]

વાંચન ચાલુ રાખો