નેશનલ ઈન્ટરનેશનલ ન્યૂઝનું ન્યૂઝ પોર્ટલ
રાજકારણ, યુદ્ધ અને ગુનાઓ, રમતગમત અને રમતો, વ્યાપાર અને નાણાં, શિક્ષણ, શિક્ષણ, શિક્ષણ, પ્રશિક્ષણ, સંશોધન, યુદ્ધ અને ગુનાઓ પર તાજેતરના અને તાજેતરના રાષ્ટ્રીય અને આંતરરાષ્ટ્રીય સમાચાર અને મંતવ્યો પૂરા પાડતા ન્યૂઝ પોર્ટલ માટે નિર્ભય, તાજા, વાજબી, પ્રથમ, આગળ વિજ્ઞાન અને કાલ્પનિક, ધર્મ, જ્યોતિષ, જીવનશૈલી, જોક્સ અને રમૂજ અને રમુજી વિડીયો, વાયરલ વિડીયો અને નકલી સમાચાર
Tarbuj Ke Chilke Ki Sabzi : ઉનાળા દરમિયાન લોકો તરબૂચને વધારે ખાય છે. તરબૂચ માત્ર સ્વાદમાં જ સ્વાદિષ્ટ નથી, પરંતુ સ્વાસ્થ્ય માટે પણ ખૂબ ફાયદાકારક છે. તેમાં પુષ્કળ પ્રમાણમાં પાણી અને પોષક તત્વો હોય છે. તે દરેક ઉંમરના લોકો માટે સારું છે. ઘણીવાર દરેક ઘરમાં તરબૂચ ખાધા બાદ તેની છાલને ડસ્ટબિનમાં નાખી દેવામાં આવે છે. […]
વાંચન ચાલુ રાખો
Summer season Ideas : દેશના ઘણા ભાગોમાં તીવ્ર ગરમી પડી રહી છે. આવી સ્થિતિમાં ઘણા લોકો એસી અથવા કૂલરની મદદથી રૂમને ઠંડો કરે છે. જોકે ઘણા લોકો એવા પણ છે જેમના ઘરમાં આ બધી સુવિધાઓ નથી. આવી સ્થિતિમાં તમે કુદરતી રીતે સરળતાથી તમારા ઘરને ઠંડુ કરી શકો છો. આ માટે તમારે માત્ર નાળિયેરની છાલની જ […]
વાંચન ચાલુ રાખો
Irani Chai: ભારતમાં તમને ગમે ત્યાં ચાના શોખીનો સરળતાથી મળી જશે. એટલા માટે તમને ભારતમાં ચાની ઘણી જાતો સરળતાથી મળી શકે છે જેમ કે ગ્રીન ટી, લેમન ટી અથવા બ્લેક ટી વગેરે. પરંતુ શું તમે ક્યારેય ઈરાની ચા ચાખી છે? જો નહીં તો આજે અમે તમારા માટે ઈરાની ચા બનાવવાની રેસીપી લાવ્યા છીએ. ઈરાની ચા […]
વાંચન ચાલુ રાખો
Darjeeling : દાર્જિલિંગ દાર્જિલિંગ પશ્ચિમ બંગાળમાં હિમાલયની તળેટીમાં આવેલું સુંદર હિલસ્ટેશન છે. અહીંથી હિમાલયના કંચનગંગા શિખરનો નયનરમ્ય નજારો જોવા મળે છે. ચાના બગીચાની સુગંઘ, ટોય ટ્રેનની મુસાફરી, સુંદર બગીચા, લીલીછમ ખીણ, વાદળ સાથે વાતો કરતા પહાડ પ્રવાસીઓને મંત્રમુગ્ધ કરે છે. અહીં ટાઇગર હિલ, બતાસિયા લૂપ અને બૌદ્ધ મઠ જોવાલાયક છે. Source link
વાંચન ચાલુ રાખો
જીવનશૈલી | મોટાભાગના લોકો માટે વજન ઘટાડવું એ એક મુશ્કેલ કાર્ય છે. જોકે તેઓ ઘણીવાર ઉત્સાહથી શરૂઆત કરે છે, ઘણા લોકો થોડા દિવસોમાં કડક આહાર અને કસરતોથી કંટાળી ગયા પછી અડધે રસ્તે હાર માની લે છે. પરંતુ ફિટનેસ પ્રભાવક દીપ્તિ હર્ષનાએ સાબિત કર્યું છે કે કડક આહાર અથવા જીમ વર્કઆઉટ વિના વજન ઘટાડવું શક્ય છે. દીપ્તિ […]
વાંચન ચાલુ રાખો
જીવનશૈલી | લોકોમાં વાઈટ કોલર નોકરીઓ પ્રત્યેનો પ્રેમ દર વર્ષે વધી રહ્યો છે. પરંતુ કોઈને ખ્યાલ નથી કે લાંબા સમય સુધી બેસવું કેટલું જોખમી હોઈ શકે છે. તાજેતરમાં બ્રિટિશ જર્નલ ઓફ સ્પોર્ટ્સ મેડિસિનમાં પ્રકાશિત થયેલા એક અભ્યાસમાં સૂચવવામાં આવ્યું છે કે દિવસમાં 22 મિનિટની મધ્યમથી જોરદાર કસરત લાંબા સમય સુધી બેસવાની હાનિકારક અસરોનો સામનો કરવામાં મદદ […]
વાંચન ચાલુ રાખો
Conventional Strategies to Ripen Papaya : બજારમાં મળતું પપૈયું દેખાવમાં ભલે પીળું અને પાકેલું દેખાતું હોય પરંતુ ઘણી વખત તેને ઝડપથી પકાવવા માટે કેમિકલનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે, જે સ્વાસ્થ્ય માટે હાનિકારક સાબિત થઈ શકે છે. આવી સ્થિતિમાં તમે બજારમાંથી કાચું પપૈયું ખરીદી શકો છો અને તેને ઘરે કુદરતી રીતે પકાવી શકો છો. ગામડાના લોકો […]
વાંચન ચાલુ રાખો
Bhindi Do Pyaza Recipe : ઘણા લોકોને ભીંડાનું શાક પસંદ નથી હોતું. તો ઘણા લોકો એક જ પ્રકારના ભીંડાનું શાકભાજી ખાઈને કંટાળી જાય છે. આવી સ્થિતિમાં, તમે ઘરે ઢાબા સ્ટાઇલ ભીંડી દો પ્યાઝ સબ્જી બનાવી શકો છો. ભીંડીનું આ પ્રકારનું શાક ઉત્તમ ભારતમાં બનાવવામાં આવે છે. તે બનાવવું ખૂબ જ સરળ છે. જો ઘરે […]
વાંચન ચાલુ રાખો
Watermelon Facet Results: ઉનાળામાં બહારથી લીલા અને અંદરથી લાલ તરબૂચ દરેકની પ્રથમ પસંદગી બની જાય છે. પાણીથી ભરપૂર આ ફળ માત્ર શરીરને હાઇડ્રેટેડ રાખે છે એટલું જ નહીં, પરંતુ આકરા તડકાથી પણ રાહત આપે છે. પરંતુ છેલ્લા કેટલાક દિવસોમાં ફૂડ પોઇઝનિંગની કેટલીક દુ:ખદ ઘટનાઓએ લોકોના મનમાં એક મોટો સવાલ ઉભો કર્યો છે કે શું તરબૂચ […]
વાંચન ચાલુ રાખો
જીવનશૈલી | રેસીપી | ઉનાળો | ઉનાળા (summer time) ની કાળઝાળ ગરમીમાં જ્યારે કંઈક ઠંડું અને સુગંધિત ખાવાનું મન થાય, ત્યારે ગુલાબ ગુલકંદ આઈસ્ક્રીમ બેસ્ટ ઓપ્શન છે. આ આઈસ્ક્રીમ માત્ર સ્વાદમાં જ લાજવાબ નથી, પણ ગુલકંદના ગુણોને કારણે સ્વાસ્થ્ય માટે પણ ઠંડક આપનારો છે. બજારમાં મળતા આર્ટિફિશિયલ આઈસ્ક્રીમ કરતા ઘરે બનાવેલો આ મલાઈદાર અને સુગંધિત ગુલાબ […]
વાંચન ચાલુ રાખો
જીવનશૈલી | magnificence ideas | હોમમેડ પેડીક્યોર પેક (pedicure packs) આજકાલ વધુને વધુ લોકપ્રિય બની રહ્યા છે કારણ કે તે સરળ, સસ્તા અને સંપૂર્ણપણે કુદરતી છે. પાર્લરમાં જવાને બદલે, તમે ઘરે તમારા પગને લાડ લડાવી શકો છો. ધૂળ, તડકો અને થાક તમારા પગને ડ્રાય અને નિસ્તેજ બનાવી શકે છે, જેને આ હોમમેડ પેક નરમ, ચમકદાર […]
વાંચન ચાલુ રાખો
Water Park Security Ideas : ઉનાળો શરૂ થતાં જ વોટરપાર્કમાં લોકોની ભીડ જોવા મળે છે. બાળકો અહીં જવા માટે સૌથી વધુ ઉત્સાહિત હોય છે. ઘણા વાલીઓ પોતાના બાળકોને વોટરપાર્કમાં લઇ જાય છે. વોટરપાર્કમાં વોટરસ્લાઇડ્સ, રાઈડ્સ, સ્વિમિંગ પુલ ઉપરાંત મોજ-મસ્તી કરવા માટે અનેક એક્ટિવિટીઝ થતી હોય છે. ક્યારેક ભીડ કે બેદરકારીને કારણે ઘણી અપ્રિય ઘટનાઓ પણ […]
વાંચન ચાલુ રાખો
Actual vs Faux Watermelon: ઉનાળાની ઋતુમાં તરબૂચ સૌથી લોકપ્રિય ફળોમાંનું એક છે કારણ કે તે શરીરને ઠંડુ રાખવામાં મદદ કરે છે અને સાથે જ હાઇડ્રેશન પણ સુનિશ્ચિત કરે છે. જોકે મુંબઈથી તાજેતરમાં જ સામે આવેલી એક દુ:ખદ ઘટનાએ લોકોને થોભવા અને વિચારવા માટે મજબૂર કર્યા છે. અહેવાલો અનુસાર એક જ પરિવારના ચાર સભ્યોનું શંકાસ્પદ ફૂડ […]
વાંચન ચાલુ રાખો
જીવનશૈલી | આપણામાં એક ગેરસમજ છે કે આલ્કોહોલનું સેવન લીવરના રોગોનું એકમાત્ર કારણ છે. પરંતુ દારૂ ન પીનારાઓમાં પણ લીવરના રોગો વધી રહ્યા છે. ‘નોન-આલ્કોહોલિક ફેટી લીવર ડિસીઝ’ અથવા મેટાબોલિક ડિસફંક્શન સાથે સંકળાયેલ સ્ટીટોટિક લીવર ડિસીઝ આજે સમગ્ર વિશ્વમાં ‘સાઇલેન્ટ મહામારી’ બની રહ્યો છે, અહીં જાણો હેપેટોલોજિસ્ટ ડૉ. તુષાર મડાકે દ્વારા શેર કરાયેલી કેટલીક મહત્વપૂર્ણ ચેતવણી […]
વાંચન ચાલુ રાખો
હાલમાં આખો દેશ તીવ્ર ગરમીનો અનુભવ કરી રહ્યો છે. આવા હવામાનમાં દરેક વ્યક્તિ કુદરતી રીતે ઠંડુ પાણી પીવાની ઈચ્છા ધરાવે છે. જેના કારણે દરેક ઘરમાં લોકો રેફ્રિજરેટરમાં ઠંડુ પાણી સંગ્રહિત રાખે છે. જોકે આપણે બધા જાણીએ છીએ કે ઉનાળા દરમિયાન પરંપરાગત માટીના વાસણ (માટલું) નું પાણી ફ્રિજના પાણી કરતાં ઘણી વધુ રાહત આપે છે. ગરમીમાં […]
વાંચન ચાલુ રાખો
Repair Dry Nail Paint : નેઇલ પેઇન્ટ્સ ઘણી વખત પડી રહે ત્યારે ઘટ્ટ થઇ જાય છે અથવા સૂકાઈ જાય છે. જેમાંથી ઘણા તો આપણા ફેવરિટ હોય છે. તેથી તેમને ફેંકી દેવાનું મન થતું નથી. શું તમે જાણો છો કે તમે સુકા અથવા જાડા નેઇલ પેઇન્ટનો ફરીથી ઉપયોગ પણ કરી શકો છો? હવે તમે વિચારશો કે […]
વાંચન ચાલુ રાખો
જીવનશૈલી | ઉનાળો | જેમ જેમ ઉનાળા (summer season) ની ગરમી તીવ્ર બને છે, તેમ તેમ આપણા શરીર પર તેની અસરો વધુ ઘેરી બને છે. ભારે ગરમીમાં શરીરને સંતુલિત આંતરિક તાપમાન જાળવવા માટે વધુ મહેનત કરવી પડે છે. જો સમયસર સાવચેતી રાખવામાં ન આવે તો, આ સ્થિતિ ગંભીર સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ તરફ દોરી શકે છે. શરીરના […]
વાંચન ચાલુ રાખો
Honeycomb Vs Grass Pad Cooler: ગરમી વધતાં કુલર ખરીદવું લગભગ દરેક ઘર માટે જરૂરી બની જાય છે. પરંતુ વાસ્તવિક મૂંઝવણ ત્યારે શરૂ થાય છે જ્યારે બે વિકલ્પોનો સામનો કરવો પડે છે: હનીકોમ્બ પેડ્સ સાથેનું કુલર અથવા ઘાસના પેડ્સ સાથેનું કુલર. બંને કુલર સરળ દેખાય છે, પરંતુ તેમની કાર્ય કરવાની પદ્ધતિઓ, ઠંડક ક્ષમતા અને કિંમત નોંધપાત્ર […]
વાંચન ચાલુ રાખો
જીવનશૈલી | પ્રોટીન સ્નાયુઓની વૃદ્ધિ, સમારકામ અને જાળવણી માટે જરૂરી છે. તે ભૂખને નિયંત્રિત કરીને અને હોર્મોન્સ અને ઉત્સેચકોના ઉત્પાદન દ્વારા વજન ઘટાડવામાં પણ મદદ કરે છે, ઉજાલા સિગ્નસ ગ્રુપ ઓફ હોસ્પિટલ્સના ડાયેટિશિયન એકતા સિંઘવાલ કહે છે કે, પુખ્ત વયના લોકો માટે જરૂરી પ્રોટીનનું પ્રમાણ વ્યક્તિએ વ્યક્તિએ બદલાય છે, પરંતુ સામાન્ય માર્ગદર્શિકા શરીરના વજનના કિલોગ્રામ […]
વાંચન ચાલુ રાખો
જીવનશૈલી | આધુનિક જીવનશૈલીની દોડધામમાં અનિદ્રા (Insomnia) એક મોટી સમસ્યા છે જેનો સામનો ઘણા લોકો કરે છે. દિવસભર કામનો બોજ અને માનસિક તાણ રહેવાથી રાત્રે શાંતિપૂર્ણ ઊંઘ મેળવવી મુશ્કેલ બની શકે છે. જોકે, આરોગ્ય નિષ્ણાતો જણાવે છે કે નાના ફેરફારથી ઊંઘની ગુણવત્તામાં સુધારો કરી શકાય છે. રાત્રે સૂતા પહેલા સ્નાન કરવું એ શરીર અને મન […]
વાંચન ચાલુ રાખો
Mayonnaise Recipe : મોમોઝ સાથે મળનારી મેયોનેઝનો ઉપયોગ સેન્ડવિચથી લઈને બર્ગર સુધીની દરેક વસ્તુમાં કરવામાં આવે છે. તેને મેક્રોની, પાસ્તા અને સલાડમાં ઉમેરવામાં આવે છે. ચાઇનીઝ ફૂડ તો મેયોનેઝ વગર સારા જ લાગતા નથી. બાળકો તેના સ્વાદના દિવાના હોય છે. જોકે બજારમાં મળતા મેયોનેઝ સ્વાસ્થ્ય માટે બિલકુલ સારા હોતા નથી. આવી સ્થિતિમાં તમે તેને ઘરે […]
વાંચન ચાલુ રાખો
તમે ચોક્કસ સાંભળ્યું હશે કે રાત્રિભોજન હળવું હોવું જોઈએ જેથી સારી ઊંઘ આવે અને સારું સ્વાસ્થ્ય જળવાઈ રહે. જ્યારે હળવા ભોજનની વાત આવે છે ત્યારે લોકો સામાન્ય રીતે દાળ (દાળ) પસંદ કરે છે. જોકે દરેક વ્યક્તિને ખબર નથી હોતી કે કઈ દાળ ખાવાનું ટાળવી જોઈએ. આ લેખમાં અમે દાળ વિશે મહત્વપૂર્ણ માહિતી શેર કરીશું જે […]
વાંચન ચાલુ રાખો
Lauki Raita Recipe : દૂધી એક એવી શાકભાજી છે જેમાં પુષ્કળ પાણી, ફાઇબર, વિટામિન અને ખૂબ ઓછી કેલરી હોય છે, જેના કારણે તે સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. તે પાચનતંત્રને મજબૂત બનાવે છે. શરીરને હળવું અને ઉર્જાવાન પણ રાખે છે. ઉનાળાની ઋતુમાં લોકો ખાસ કરીને રાયતાનું સેવન કરે છે, કારણ કે તે શરીરને […]
વાંચન ચાલુ રાખો
જીવનશૈલી | રેસીપી | ઉનાળો | સવારના નાસ્તામાં જ્યારે કંઈક હેલ્ધી અને ટેસ્ટી ખાવાનું મન થાય, ત્યારે ‘મગની દાળના પરોઠા’ એક બેસ્ટ ઓપ્શન છે. મગની દાળ પ્રોટીનનો બેસ્ટ સોર્સ છે, અને જ્યારે તેને મસાલેદાર રીતે પરોઠામાં સ્ટફ કરવામાં આવે છે, ત્યારે તેનો સ્વાદ બમણો થઈ જાય છે. બાળકોને સવારના નાસ્તા માટે આ પરાઠા એકદમ પરફેક્ટ છે. અહીં […]
વાંચન ચાલુ રાખો
રસોડામાં મળતા ઘણા મસાલા ફક્ત સ્વાદ જ નથી વધારતા, તે સ્વાસ્થ્ય માટે અમૃતથી ઓછા નથી. આવું જ એક ઉદાહરણ હિંગ અને કાળા મીઠાનું ઉત્તમ મિશ્રણ છે. આ મિશ્રણ પાચન સંબંધી અનેક સમસ્યાઓ માટે ફાયદાકારક સાબિત થાય છે. આ બે ઘટકોમાં રહેલા પોષક તત્વો શરીરને ગેસ, અપચો અને પેટના દુખાવા જેવી બીમારીઓથી રાહત આપવામાં મદદ કરે […]
વાંચન ચાલુ રાખો