રાત્રે ઊંઘ નથી આવતી? માત્ર 5 મિનિટની ‘બ્રેઈન ટ્રીક’ અજમાવી જુઓ! અસરકારક છે!

રાત્રે ઊંઘ નથી આવતી? માત્ર 5 મિનિટની ‘બ્રેઈન ટ્રીક’ અજમાવી જુઓ! અસરકારક છે!

જીવનશૈલી | શું તમને પણ રાત્રે મનમાં ચાલતા વિચારોને કારણે ઊંઘ નથી આવતી? તો પછી એક સરળ ટિપ્સ છે જેને તમે અજમાવી શકો છો જેને ‘જ્ઞાનાત્મક શફલિંગ’ કહેવાય છે. ‘માઇક્રો-ડ્રીમિંગ’ તરીકે પણ ઓળખાય છે, આ ટેકનિક તમને તમારા વધુ પડતા વિચાર કરતા મનને શાંત કરવામાં અને ઝડપથી ઊંઘ લાવવામાં મદદ કરે છે. જ્ઞાનાત્મક શફલિંગ શું છે? […]

વાંચન ચાલુ રાખો
5 મિનિટમાં બનાવો મહારાષ્ટ્રીયન મરચા-મગફળીની રેસીપી, ચોમાસામાં બાજરીના રોટલા સાથે ખાવાની આવશે મજા

5 મિનિટમાં બનાવો મહારાષ્ટ્રીયન મરચા-મગફળીની રેસીપી, ચોમાસામાં બાજરીના રોટલા સાથે ખાવાની આવશે મજા

મહારાષ્ટ્રીયન સ્ટાઈલમાં બનતી મરચા-મગફળીની આ વાનગી (જેને ઘણા ઘરોમાં મરચાનો ઠેચા પણ કહેવામાં આવે છે) સ્વાદમાં અત્યંત ચટાકેદાર હોય છે. જ્યારે ઘરમાં કોઈ શાક ન હોય અથવા જમવામાં કંઈક તીખું-ચટપટું ખાવાનું મન થાય ત્યારે આ રેસીપી મિનિટોમાં તૈયાર થઈ જાય છે. ચોમાસાની ઋતુમાં બાજરી કે જુવારના રોટલા સાથે આ વાનગીનો સ્વાદ બમણો થઈ જાય છે. […]

વાંચન ચાલુ રાખો
સોનમ વાંગચુક આ શરતે ભૂખ હડતાળ સમાપ્ત કરશે, પત્ની ગીતાંજલિએ આપ્યું મોટું નિવેદન

સોનમ વાંગચુક આ શરતે ભૂખ હડતાળ સમાપ્ત કરશે, પત્ની ગીતાંજલિએ આપ્યું મોટું નિવેદન

સામાજિક કાર્યકર્તા સોનમ વાંગચુક 21 દિવસથી ભૂખ હડતાળ પર છે. દિલ્હી પોલીસે તેમને જંતર-મંતર પરથી બળજબરીથી હટાવીને હોસ્પિટલમાં દાખલ કર્યા હોવા છતાં તેમણે ઉપવાસ તોડ્યા નથી. આ વચ્ચે સોનમ વાંગચુકની પત્ની ગીતાંજલિ આંગ્મોએ એક મહત્વપૂર્ણ નિવેદન આપ્યું છે. તેમણે કહ્યું કે સોનમ વાંગચુક આવતીકાલે ચોક્કસ શરતને આધીન તેમની ભૂખ હડતાળ સમાપ્ત કરશે. સોનમ એક શરત […]

વાંચન ચાલુ રાખો
1kW, 3kW અને 5kW સોલાર પર AC ચલાવવું પડી શકે છે ભારે જો તમે બેટરી વાળો સોલાર સિસ્ટમ લગાવ્યો હશે તો… – Gujarati Information | Off Grid Photo voltaic System Value in India: 1kW, 3kW or 5kW Battery Photo voltaic Value and AC Operating Information

1kW, 3kW અને 5kW સોલાર પર AC ચલાવવું પડી શકે છે ભારે જો તમે બેટરી વાળો સોલાર સિસ્ટમ લગાવ્યો હશે તો… – Gujarati Information | Off Grid Photo voltaic System Value in India: 1kW, 3kW or 5kW Battery Photo voltaic Value and AC Operating Information

3kW ઓફ-ગ્રીડ સોલાર સિસ્ટમ પર કેટલો ખર્ચ થાય છે? 3kW ના સોલાર સિસ્ટમ માટે તમારે અંદાજે 2,40,000 થી 2,80,000 રૂપિયા સુધીનો ખર્ચ કરવો પડી શકે છે. આટલી ક્ષમતાના સોલાર સિસ્ટમ પર તમે બધા પંખા, લાઇટો, ટીવી, ફ્રિજ, કમ્પ્યુટર, મિક્સર ગ્રાઇન્ડર અને 1 HP સુધીના વોટર પંપનો લોડ આપી શકો છો. સામાન્ય રીતે સારા બેકઅપ માટે […]

વાંચન ચાલુ રાખો
દિલ્હીમાં CJP ની સંસદ માર્ચને મંજૂરી નહીં, નવી દિલ્હીમાં કલમ 163 લાગુ, કડક સુરક્ષા બંદોબસ્ત

દિલ્હીમાં CJP ની સંસદ માર્ચને મંજૂરી નહીં, નવી દિલ્હીમાં કલમ 163 લાગુ, કડક સુરક્ષા બંદોબસ્ત

કોકરોચ જનતા પાર્ટી (CJP) દ્વારા જંતર-મંતર પર વિરોધ પ્રદર્શન ચાલુ છે. કોકરોચ જનતા પાર્ટીના સ્થાપક અભિજીત દીપકેએ 20 જુલાઈએ સંસદ તરફ કૂચ કરવાની જાહેરાત કરી છે. સંસદનું ચોમાસુ સત્ર 20 જુલાઈથી શરૂ થવાનું છે. આ દરમિયાન દિલ્હી પોલીસે એક એડવાઈઝરી જારી કરીને નવી દિલ્હી જિલ્લામાં કલમ 163 લાગુ કરવા અંગે જનતાને માહિતી આપી છે. પોલીસે […]

વાંચન ચાલુ રાખો
શું તમારા બાસમતી ચોખામાંથી સુગંધ નથી આવતી? રાંધતી વખતે અપનાવો આ 5 સરળ ટ્રિક્સ, આખું ઘર મહેકી ઉઠશે

શું તમારા બાસમતી ચોખામાંથી સુગંધ નથી આવતી? રાંધતી વખતે અપનાવો આ 5 સરળ ટ્રિક્સ, આખું ઘર મહેકી ઉઠશે

ભારતીય ભોજનમાં ભાત મુખ્ય છે. રોટલી અને ભાત બંને ધરાવતું ભોજન સંપૂર્ણ ભોજન માનવામાં આવે છે. જ્યારે યોગ્ય રીતે રાંધવામાં આવે છે ત્યારે ભાત સ્વાદિષ્ટ બને છે અને આખા ઘરને તેની સુગંધથી ભરી દે છે. જોકે લોકો ઘણીવાર ફરિયાદ કરે છે કે તેમના બાસમતી ભાતમાં સુગંધનો અભાવ હોય છે. જ્યારે અધિકૃત બાસમતી ભાત કુદરતી રીતે […]

વાંચન ચાલુ રાખો
શા માટે ઇલેક્ટ્રિક કારનો ઇન્સ્યોરન્સ હોય છે આટલો મોંઘો? ઇવી ખરીદતા પહેલા આ વાતોનું ખાસ રાખો ધ્યાન – Gujarati Information | Why Is Electrical Automobile Insurance coverage Extra Costly? Key Issues to Know Earlier than Shopping for an EV

શા માટે ઇલેક્ટ્રિક કારનો ઇન્સ્યોરન્સ હોય છે આટલો મોંઘો? ઇવી ખરીદતા પહેલા આ વાતોનું ખાસ રાખો ધ્યાન – Gujarati Information | Why Is Electrical Automobile Insurance coverage Extra Costly? Key Issues to Know Earlier than Shopping for an EV

બેટરી કવર લેવું કેમ જરૂરી? જો તમે ઇલેક્ટ્રિક કાર ખરીદી રહ્યા છો, તો ઇન્સ્યોરન્સ લેતી વખતે બેટરી પ્રોટેક્શન કવર ચોક્કસથી સામેલ કરો. આ કવર અકસ્માત, પાણી ભરાઈ જવું, આગ, શોર્ટ સર્કિટ કે વીજળીથી સંબંધિત અન્ય સમસ્યાઓના કારણે બેટરીને થયેલા નુકસાનમાં આર્થિક મદદ પૂરી પાડે છે. ઇવીની બેટરી સૌથી મોંઘી હોવાથી, આ કવર ભવિષ્યમાં લાખો રૂપિયાનો […]

વાંચન ચાલુ રાખો
Ind vs Eng Reside Rating:  બેથેલ પછી બેન ડકેટે અડધી સદી ફટકારી; ઇંગ્લેન્ડનો સ્કોર 130 ને પાર

Ind vs Eng Reside Rating: બેથેલ પછી બેન ડકેટે અડધી સદી ફટકારી; ઇંગ્લેન્ડનો સ્કોર 130 ને પાર

India vs England third ODI Reside Cricket Scorecard: ભારત અને ઇંગ્લેન્ડ વચ્ચે ત્રણ મેચની ODI શ્રેણીનો ત્રીજો મુકાબલો રવિવાર (19 જુલાઈ) ના રોજ લંડનના લોર્ડ્સ સ્ટેડિયમ ખાતે રમાશે. ભારતીય ટીમે પહેલી મેચ જીતી હતી, જ્યારે ઇંગ્લેન્ડે બીજી મેચ જીતીને શ્રેણી 1-1 થી બરાબર કરી હતી. ત્રીજી મેચ દરમિયાન બધાની નજર રોહિત શર્મા પર રહેશે. અહેવાલો […]

વાંચન ચાલુ રાખો
જમ્મુ કાશ્મીરના પૂંછ અને રાજૌરીમાં પૂર ભૂસ્ખલનથી પરિસ્થિતિ ગંભીર, 11 લોકોના મોત, ઘણા લાપતા

જમ્મુ કાશ્મીરના પૂંછ અને રાજૌરીમાં પૂર ભૂસ્ખલનથી પરિસ્થિતિ ગંભીર, 11 લોકોના મોત, ઘણા લાપતા

J&K Heavy Rain Floods Landslides In Poonch Rajouri : જમ્મુ કાશ્મીરના પૂંછ અને રાજૌર જિલ્લામાં ભારે વરસાદને કારણે રવિવારે વહેલી સવારે પૂર અને ભૂસ્ખલન થયું હતું. પૂર અને ભૂસ્ખલનથી ઓછામાં ઓછા 11 લોકોના મોત થયા છે અને ઘણા લોકો લાપતા છે. બચાવ ટીમો અસરગ્રસ્ત વિસ્તારોમાં ગુમ થયેલા લોકોની સતત શોધખોળ કરી રહી છે અને અસરગ્રસ્ત […]

વાંચન ચાલુ રાખો
Vastu Ideas : આ 5 વસ્તુ ફ્રિજ ઉપર ભૂલમાં પણ મૂકવી નહીં, ઘરમાં નકારાત્મક ઉર્જા અને બીમારી વધશે

Vastu Ideas : આ 5 વસ્તુ ફ્રિજ ઉપર ભૂલમાં પણ મૂકવી નહીં, ઘરમાં નકારાત્મક ઉર્જા અને બીમારી વધશે

Fridge Vastu Ideas: વાસ્તુ શાસ્ત્રમાં ઘરની દરેક વસ્તુનું વિશેષ મહત્વ અને તેની દિશાનો ઉલ્લેખ કરવામાં આવ્યો છે. તમને જણાવી દઈએ કે ફ્રિજ આધુનિક રસોડાનો એક મહત્વપૂર્ણ ભાગ છે, પરંતુ ઘણા લોકો જગ્યાના અભાવને કારણે તેની ઉપર વિવિધ વસ્તુઓ મૂકી દે છે.  વાસ્તુ શાસ્ત્ર અનુસાર, ફ્રિજની ટોચ પર કેટલીક વસ્તુઓ રાખવી શુભ માનવામાં આવતી નથી. આમ […]

વાંચન ચાલુ રાખો
દેશનું સૌથી વિશ્વસનીય રોકાણ સ્થળ બન્યું ગુજરાત, જાણો બીજા અને ત્રીજા ક્રમે કયા રાજ્યો?

દેશનું સૌથી વિશ્વસનીય રોકાણ સ્થળ બન્યું ગુજરાત, જાણો બીજા અને ત્રીજા ક્રમે કયા રાજ્યો?

વડાપ્રધાન નરેન્દ્ર મોદીના ‘વિકસિત ભારત @2047’ ના વિઝનને સાકાર કરવાના પ્રયાસમાં ગુજરાતે રોકાણ અને ઔદ્યોગિક વિકાસના ક્ષેત્રમાં વધુ એક મોટો સીમાચિહ્ન હાંસલ કર્યું છે. નીતિ આયોગ દ્વારા જાહેર કરાયેલ દેશના પ્રથમ ‘ઈન્વેસ્ટમેન્ટ ફ્રેંડલીનેસ ઇન્ડેક્સ 2026’ માં ગુજરાતે 56.6 ના સ્કોર સાથે મોટા રાજ્યોની શ્રેણીમાં ટોચનું સ્થાન મેળવ્યું છે. 17 મુખ્ય રાજ્યોના મૂલ્યાંકનમાં મહારાષ્ટ્ર (53.7) અને […]

વાંચન ચાલુ રાખો
Right now Information: સર્વપક્ષીય બેઠકમાંથી વિપક્ષનો વોકઆઉટ, TMCના બળવાખોરોને આમંત્રણ અપાતા વિવાદ

Right now Information: સર્વપક્ષીય બેઠકમાંથી વિપક્ષનો વોકઆઉટ, TMCના બળવાખોરોને આમંત્રણ અપાતા વિવાદ

Right now Newest Information Replace 19 July 2026 Sunday : જમ્મુ કાશ્મીરના રાજૌરી સહિત ઘણા વિસ્તારોમાં ભારે વરસાદ બાદ પૂર જેવી સ્થિતિ સર્જાઇ છે. હવામાન વિભાગે ભારે વરસાદની આગાહી કર્યા બાદ જમ્મુ કાશ્મીર વહીવટીતંત્ર દ્વારા અમરનાથ યાત્રા અને વેષ્ણોદેવી યાત્રા 19 જુલાઇ, શનિવારથી સ્થગિત કરવામાં આવી છે.  જમ્મુ કાશ્મીરના રાજૌરી જિલ્લામાં ભારે વરસાદ ચાલુ છે, […]

વાંચન ચાલુ રાખો
Kitchen Suggestions: તાજી અને નરમ દૂધી ખરીદતી વખતે માત્ર રંગ નહીં, આ 5 બાબત ધ્યાનમાં રાખો

Kitchen Suggestions: તાજી અને નરમ દૂધી ખરીદતી વખતે માત્ર રંગ નહીં, આ 5 બાબત ધ્યાનમાં રાખો

Lauki Shopping for Suggestions : દૂધી સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. તેમાંથી શાક, રાયતુ, કોફતા, પરાઠા, હલવા, બરફી, સૂપ, જ્યુસ જેવી અનેક પ્રકારની વાનગીઓ બનાવી શકાય છે. પરંતુ આ વાનગીઓને સ્વાદિષ્ટ બનાવવા માટે સારી દૂધીની પસંદગી જરૂરી છે. ઘણી વખત બજારમાંથી દૂધી ખરીદતી વખતે તેનો રંગ જોઈને જ તાજગીનો અંદાજ લગાવે છે. જો […]

વાંચન ચાલુ રાખો
શું પૂજામાં બીજવાળા ફળોનો ભોગ ભગવાનને ધરાવવો શુભ માનવામાં આવે છે ? જાણો શાસ્ત્રોમાં શું કહે છે ! – Gujarati Information | Auspicious or not provide seeded fruits god

શું પૂજામાં બીજવાળા ફળોનો ભોગ ભગવાનને ધરાવવો શુભ માનવામાં આવે છે ? જાણો શાસ્ત્રોમાં શું કહે છે ! – Gujarati Information | Auspicious or not provide seeded fruits god

જો ફળમાં મોટાં બીજ હોય, જેમ કે કેરી, તરબૂચ વગેરે, તો પહેલાં બીજ કાઢી નાખવા જોઈએ. ત્યારબાદ જ ભગવાનને ભોગ ધરાવવો શુભ માનવામાં આવે છે. (Picture Supply | iStock) Source link

વાંચન ચાલુ રાખો
સવારે ચા કોફી નહીં આ 4 પ્રકારની પૌષ્ટિક સ્મૂધી પીવો, આખો દિવસ એનર્જી રહેશે, 5 મિનિટોમાં તૈયાર

સવારે ચા કોફી નહીં આ 4 પ્રકારની પૌષ્ટિક સ્મૂધી પીવો, આખો દિવસ એનર્જી રહેશે, 5 મિનિટોમાં તૈયાર

Breakfast Smoothie Recipes : સવારનો નાસ્તો શરીરને ઉર્જા આપવાનું કામ કરે છે, જેને દિવસનું સૌથી મહત્વપૂર્ણ ભોજન પણ માનવામાં આવે છે. આવી સ્થિતિમાં, ઘણા લોકો ઇચ્છે છે કે તેમનો નાસ્તો એવો હોય કે તે સ્વાદિષ્ટ અને ઝડપથી તૈયાર પણ હોય. આવી સ્થિતિમાં, સ્મૂધીઝ એક સારો અને તંદુરસ્ત વિકલ્પ હોઈ શકે છે.  જો તમે દરરોજ પરાઠા, […]

વાંચન ચાલુ રાખો