નેશનલ ઈન્ટરનેશનલ ન્યૂઝનું ન્યૂઝ પોર્ટલ
રાજકારણ, યુદ્ધ અને ગુનાઓ, રમતગમત અને રમતો, વ્યાપાર અને નાણાં, શિક્ષણ, શિક્ષણ, શિક્ષણ, પ્રશિક્ષણ, સંશોધન, યુદ્ધ અને ગુનાઓ પર તાજેતરના અને તાજેતરના રાષ્ટ્રીય અને આંતરરાષ્ટ્રીય સમાચાર અને મંતવ્યો પૂરા પાડતા ન્યૂઝ પોર્ટલ માટે નિર્ભય, તાજા, વાજબી, પ્રથમ, આગળ વિજ્ઞાન અને કાલ્પનિક, ધર્મ, જ્યોતિષ, જીવનશૈલી, જોક્સ અને રમૂજ અને રમુજી વિડીયો, વાયરલ વિડીયો અને નકલી સમાચાર
જીવનશૈલી | magnificence suggestions | ચહેરાની સુંદરતામાં આઇબ્રો ખૂબ મોટી ભૂમિકા ભજવે છે. સુંદર અને ભરાવદાર આઈબ્રો ચહેરા પર એક ખાસ આકર્ષણ ઉમેરે છે. પરંતુ આજકાલ ઘણા લોકોને પરેશાન કરતી મુખ્ય સમસ્યાઓમાંની એક છે આઈબ્રોના વાળ ખરવા. માનસિક તણાવ, હોર્મોનલ ફેરફારો, કુપોષણ અને રસાયણોનો વધુ પડતો ઉપયોગ આઈબ્રો પાતળા થવાનું કારણ બને છે. ઘણા લોકો આ […]
વાંચન ચાલુ રાખો
જીવનશૈલી | સવારની આદતો ચાના કપથી શરૂ થાય છે. ભારતીયોની આ એક શાશ્વત આદત છે, દિવસની શરૂઆત ચાના કપથી થશે. પણ શું તે ફક્ત ચા છે, સવારે ચા સાથે આપણે અજાણતાં કેટલાક ખોરાક ખાતા રહીએ છીએ જે શરીર માટે ખૂબ જ હાનિકારક હોઈ શકે છે. ડોકટરોના મતે સ્વસ્થ રહેવા માટે દરરોજ ચા સાથે આ 5 […]
વાંચન ચાલુ રાખો
જીવનશૈલી | ડાયાબિટીસ માટે આહાર | ખાંડ નહીં, મીઠાઈ નહીં, એક એવો ખોરાક જે અજાણમાં લોહીમાં ગ્લુકોઝનું લેવલ વધારી શકે છે. ઉપમા હોય કે દલિયા નાસ્તામાં સોજીનો ઉપયોગ અને ભારતીય પરિવારોમાં ખૂબ જ લોકપ્રિય છે. પરંતુ શું ડાયાબિટીસના દર્દીઓના ડાયટમાં સોજી સલામત છે? આ અંગે અનેક પ્રશ્નો છે. જ્યુપિટર હોસ્પિટલના એન્ડોક્રિનોલોજી વિભાગના કન્સલ્ટન્ટ ડૉ. સ્વાતિ ગોરે […]
વાંચન ચાલુ રાખો
morning habits to shed weight : ખરાબ ખાનપાન અને અનહેલ્થી લાઇફસ્ટાઇલના કારણે વજન વધવું ખૂબ જ સામાન્ય બની ગયું છે. વધતું વજન વ્યક્તિને આળસુ બનાવી દે છે અને વજન વધવાની સાથે સાથે અનેક બીમારીઓનો ખતરો પણ વધી જાય છે. મેદસ્વીતા ડાયાબિટીસ, બ્લડ પ્રેશર અને કોલેસ્ટ્રોલને વધારે છે. જો સમયસર તે નિયંત્રિત ન થાય તો તે […]
વાંચન ચાલુ રાખો
How one can Clear Tiffin Lid Rubber : ઓફિસ અથવા શાળામાં લઈ જવામાં આવતા ઘણા ટિફિન બોક્સના ઢાંકણમાં રબર લાગેલી હોય છે જેથી તે યોગ્ય રીતે બંધ થાય. મોટાભાગના લોકો ફક્ત ટિફિન બોક્સના બહારના, અંદરના અને ઢાંકણને સારી રીતે સાફ કરે છે, પરંતુ ઢાંકણમાં રહેલા રબર સીલ પર વધુ ધ્યાન આપતા નથી. આ રબર ટિફિનને […]
વાંચન ચાલુ રાખો
આજકાલ બાજરી ખાવાનો ટ્રેન્ડ વધી રહ્યો છે. બાજરી, જવ, રાગી, મકાઈ અને ફોક્સટેલ બાજરી (કંગની) જેવા બરછટ અનાજ ખૂબ જ પૌષ્ટિક માનવામાં આવે છે. તેનો ઉપયોગ કરીને વિવિધ પ્રકારની વાનગીઓ તૈયાર કરી શકાય છે. આજે અમે ફોક્સટેલ બાજરી (કંગની) ઉપમા માટે એક રેસીપી શેર કરી રહ્યા છીએ. કંગની જેને અંગ્રેજીમાં ફોક્સટેલ બાજરી તરીકે ઓળખવામાં આવે […]
વાંચન ચાલુ રાખો
Results of rainwater: ઉનાળાની ગરમીથી રાહત મેળવવા માટે દરેક વ્યક્તિ ચોમાસાની આતુરતાથી રાહ જુએ છે. લોકોની જેમ વરસાદ પછી છોડ પણ તાજા અને જીવંત દેખાય છે. જોકે વરસાદી પાણી છોડ માટે ફાયદાકારક છે તે ચોક્કસ સમસ્યાઓનું કારણ પણ બની શકે છે. જો તમને છોડની સંભાળ રાખવાનો આનંદ આવે છે અથવા તમે પ્રકૃતિ પ્રેમી છો તો […]
વાંચન ચાલુ રાખો
Weight reduction suggestions: આજકાલ બદલાતી જીવનશૈલી અને ખોટા ખાનપાનના કારણે મોટાપો (જાડીયાપણું) એક ગંભીર સમસ્યા બની ગઈ છે. લોકો વજન ઉતારવા માટે જીમમાં કલાકો ગાળે છે અથવા ભૂખ્યા રહે છે પરંતુ ફિટનેસ એક્સપર્ટ શિખા સુરાનાએ સાબિત કર્યું છે કે કોઈ પણ ક્રેશ ડાયટ કે ડિટોક્સ ટી વિના માત્ર ખરાબ આદતો સુધારીને પણ આશ્ચર્યજનક ટ્રાન્સફોર્મેશન મેળવી […]
વાંચન ચાલુ રાખો
જીવનશૈલી | રેસીપી | કેરીની સીઝન હવે ચોમાસુ શરૂ થવાનું છે તેથી ધીમે ધીમે વિદાય લઇ રહી છે. રસદાર કેરીની મીઠાશ અને ખાટો અને સહેજ તીખો સ્વાદ અદભુત કોમ્બિનેશન છે. જો તમને પણ કંઈક ચટાકેદાર અને ચટપટું ખાવાની ઈચ્છા થાય તો આ મેંગો કેન્ડી બનાવી શકો છો. આ રેસીપીની સૌથી ખાસ વાત એ છે કે આમાં […]
વાંચન ચાલુ રાખો
રનતમહાલ જોવાલાયક સ્થળ રનતનહાલ કુદરતી સૌંદર્યથી ભરપૂર સ્થળ છે. અહીં નલધા ધોધ, સ્લોથ બેરી સેન્ચુરી, રતનમહાલ મંદિર સહિત સુંદર કુદરતી દ્રશ્યો જોવા મળે છે. Source link
વાંચન ચાલુ રાખો
2- જીભી તીર્થન વેલીથી થોડા જ અંતરે જીભી છે, જે એક નાનું અને મનોહર પહાડી ગામ છે. આ ગામ તેના પરંપરાગત લાકડાના ઘરો, શાંત વાતાવરણ અને લીલીછમ હરિયાળી માટે જાણીતું છે. જીભી એક ધોધ પણ ધરાવે છે. અહીં, તમે જંગલમાં આવેલા કાફેમાં પર્વતીય ભોજનનો આનંદ માણી શકો છો, અથવા નદી કિનારે શાંતિથી બેસી શકો છો. […]
વાંચન ચાલુ રાખો
Parenting Suggestions For Youngsters Research Motivation : ઘણા બાળકો એવા હોય છે જેમને રમવામાં, નવી વસ્તુઓ શીખવામાં અને તેમની મનપસંદ પ્રવૃત્તિઓ કરવી ગમે છે, પરંતુ ભણવામાં મન નથી લાગતું. અભ્યાસથી દૂર રહેવાનો પ્રયાસ કરે છે. આવી સ્થિતિમાં માતાપિતાને ઘણી વાર એવું લાગે છે કે કદાચ બાળકનું ભણવામાં મન જ નથી અથવા તેની શીખવાની ક્ષમતા નબળી […]
વાંચન ચાલુ રાખો
જીવનશૈલી | ડાયાબિટીસ માટે આહાર | “શું લાંબા સમય સુધી ઉપવાસ કરવાથી લોહીમાં બ્લડ સુગર લેવલ ઓછું ન થવું જોઈએ? તો 13 કલાક ઉપવાસ કર્યા પછી રીડિંગ 8 કલાક ઉપવાસ કર્યા પછી કરતાં કેમ વધારે હતું?” આ એક એવો પ્રશ્ન છે જે ઘણા લોકોને મૂંઝવણમાં મૂકે છે. જોકે લાંબા સમય સુધી ફાસ્ટિંગ કરવાથી હંમેશા બ્લડ […]
વાંચન ચાલુ રાખો
એક કપ ચા દિવસનો થાક ઉતારી શકે છે. કેટલાક લોકોને ‘કડક’ ચા ગમે છે જ્યાં સુધી તેનો સ્વાદ મજબૂત ન હોય ત્યાં સુધી તેઓને તેની મજા આવતી નથી. જોકે મજબૂત ચા બનાવવાનો અર્થ એ નથી કે તેને લાંબા સમય સુધી ઉકાળવી. યોગ્ય સ્વાદ પ્રાપ્ત કરવો એ ચોક્કસ સમયે દૂધ, ખાંડ, ચાના પત્તી અને આદુ અને […]
વાંચન ચાલુ રાખો
Shirt Cuff Cleansing Suggestions In Gujarati : શર્ટનો કોલર પછી કોઈ ભાગ સૌથી વધુ ગંદો થાય છે, તો તે છે બાંય. પરસેવા, ધૂળ, તેલ અને ગંદકી ઘણીવાર શર્ટીની બાંય પર ચોંટી જાય છે. સફેદ જેવા બ્રાઇટ કલરના શર્ટમાં આ સમસ્યા વધુ જોવા મળે છે. ટુ વ્હીલર પર દરરોજ અવરજવર કરનાર લોકોના શર્ટની બાંય ગંદી થાય […]
વાંચન ચાલુ રાખો
જીવનશૈલી | ડાયાબિટીસ માટે આહાર | ડાયાબિટીસના દર્દીઓ માટે તેમના બ્લડ સુગર લેવલને નિયંત્રણમાં રાખવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. દરરોજ સુગર ટેસ્ટ કરાવવા જોઈએ. સવારે ખાલી પેટે અને ભોજન પછી સુગર લેવલ અલગ અલગ હોય છે. જો ઉપવાસ દરમિયાન બ્લડ સુગર લેવલ 80 થી 100 ની વચ્ચે હોય, તો તે સામાન્ય છે. જો ભોજન પછી તે […]
વાંચન ચાલુ રાખો
તમે કદાચ લોકોને તેમની ત્વચા પર સફેદ દાગ જોયા હશે. આપણા સમાજમાં આ સ્થિતિને લઈને વિવિધ ગેરમાન્યતાઓ અને અંધશ્રદ્ધાઓ છે. લોકો ઘણીવાર તેને ફંગલ ચેપ અથવા સ્પર્શ દ્વારા ફેલાતો ચેપી રોગ સમજે છે. જોકે તબીબી વિજ્ઞાન આવી ગેરસમજથી બચવાની સલાહ આપે છે. ત્વચા પર સફેદ દાગ ધરાવતી સ્થિતિને પાંડુરોગ તરીકે ઓળખવામાં આવે છે. તે એક […]
વાંચન ચાલુ રાખો
No oil pickle: રાજસ્થાનના લીલા મરચાંનું અથાણું જેને ‘કાંજી કી મિર્ચ’ તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે. ઉનાળા અને ચોમાસાની ઋતુમાં ખૂબ જ સ્વાદિષ્ટ લાગે છે. આ અથાણાની સૌથી સારી વાત એ છે કે તેમાં બિલકુલ તેલની જરૂર નથી પડતી અને તેનું તીખું, મસાલેદાર ખારું પાણી પાચન માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. તે બનાવવામાં […]
વાંચન ચાલુ રાખો
તમે રેસ્ટોરન્ટમાં જમવા માટે જાવ ત્યારે ટેબલ પર બેસતાની સાથે જ તમારી સામે સૌથી પહેલા પાણીનો ગ્લાસ રાખવામાં આવે છે. આ સવાલ તમારા મનમાં ઘણી વખત આવ્યો હશે પણ તમે તેને નજરઅંદાજ કરી દીધો હશે. અમે તમને આ વિશે જણાવી રહ્યા છીએ. ટેબલ પર બેસતા જ સૌથી પહેલા પાણી આપવું એ માત્ર ઔપચારિકતા નથી પણ […]
વાંચન ચાલુ રાખો
જીવનશૈલી |રેસીપી | બટાકા વડા કે બટાકાના ભજીયા ખાઈને કંટાળ્યા હોવ અથવા ચિપ્સના ભજીયા સિવાય કંઈક નવું ટ્રાય કરવા માંગતા હોવ, તો કાચા કેળાના આ મસાલેદાર ભજીયા એક પર્ફેક્ટ છે. કેળા પચવામાં હળવા અને સ્વાસ્થ્ય માટે ગુણકારી હોય છે. આ રેસીપીમાં કેળાને બાફીને જીરું, ધાણાજીરું, કાશ્મીરી મરચું અને ગરમ મસાલાના ચટાકેદાર વઘાર સાથે એકદમ માવો […]
વાંચન ચાલુ રાખો
જીવનશૈલી | આપણા જીવનમાં ક્યારેક એવી વિચિત્ર ક્ષણો આવે છે જ્યારે આપણને અચાનક એવું લાગે છે કે આપણે આ પરિસ્થિતિ, આ લોકો અથવા આ વાતાવરણનો સામનો પહેલા કર્યો છે. પરંતુ તર્ક કહે છે કે આ અનુભવ સંપૂર્ણપણે નવો છે! ફ્રેન્ચ શબ્દ ‘ડેજા વુ’ તરીકે ઓળખાય છે. આ રહસ્યમય અને તીવ્ર લાગણી સદીઓથી સામાન્ય લોકો, વૈજ્ઞાનિકો અને […]
વાંચન ચાલુ રાખો
Well being Information Gujarati : વરસાદની ઋતુ કાળઝાળ ગરમીથી રાહત આપે છે, પરંતુ આ વરસાદી ઝાપટા બેક્ટેરિયાના વિકાસ માટે સાનુકૂળ વાતાવરણ છે. જો આ ઋતુમાં ડાયેટનું ધ્યાન રાખવામાં ન આવે તો હાનિકારક બેક્ટેરિયા અને ટોક્સિન શરીરમાં જઈને બોડીને બીમાર કરી દે છે. આ ઋતુમાં ખરાબ ડાયેટનું સેવન કરવાથી ઉલ્ટી, ઝાડા અને ત્વચાની સમસ્યાઓ થઈ શકે […]
વાંચન ચાલુ રાખો
ઘણા લોકો પ્રિયંકા ચોપરા જેવી બેદાગ અને ચમકતી ત્વચા ઇચ્છે છે. પ્રિયંકા તેની સુંદરતા માટે પ્રખ્યાત છે, જેણે બધાને મોહિત કર્યા છે. તે મોંઘા સ્કિનકેર ટ્રીટમેન્ટને બદલે ઘરેલું ઉપચાર પર ખૂબ આધાર રાખે છે. પ્રિયંકા તેની સ્કિનકેર માટે પરંપરાગત ભારતીય ઉપાયો અપનાવે છે. એવી પદ્ધતિઓ જેને તમે પણ સરળતાથી તમારી દિનચર્યામાં સમાવી શકો છો. ચાહકો […]
વાંચન ચાલુ રાખો
Soiled and Sticky Window Cleansing Suggestions : ઘર જેટલું સ્વચ્છ અને વ્યવસ્થિત રહે છે માહોલ તેટલો જ ખુશનુમા બને છે. ઘણી વખત એવી કેટલીક વસ્તુઓ હોય છે જે સામાન્ય સફાઈ દરમિયાન બાકી રહે છે. બારી તેમાંની એક છે. સફાઈ દરમિયાન લોકો તેના પર ઓછું ધ્યાન આપે છે. સાથે જ તેને સાફ કરવા માટે ઘણી મહેનત […]
વાંચન ચાલુ રાખો
Gaur Gopal Das Health Eating regimen Plan : મોટિવેશનલ સ્પીકર ગૌર ગોપાલ દાસ 52 વર્ષના થઈ ગયા છે, પરંતુ તેઓ હજુ પણ ફિટ અને હેલ્ધી છે. તે પોતાની ઉંમરથી 10 વર્ષ નાના દેખાવા માટે કોઈ ખાસ પ્રયાસ કરતા નથી, પરંતુ તેમની લાઈફસ્ટાઈલ જ તેમની ફિટનેસને જાળવી રાખે છે. ઘણા લોકો જાણવા માંગે છે કે તેમના […]
વાંચન ચાલુ રાખો