શું સારી ઊંઘ જોઈએ છે? સૂતા પહેલા આ અજમાવી જુઓ

શું સારી ઊંઘ જોઈએ છે? સૂતા પહેલા આ અજમાવી જુઓ

જીવનશૈલી | આધુનિક જીવનશૈલીની દોડધામમાં અનિદ્રા (Insomnia) એક મોટી સમસ્યા છે જેનો સામનો ઘણા લોકો કરે છે. દિવસભર કામનો બોજ અને માનસિક તાણ રહેવાથી રાત્રે શાંતિપૂર્ણ ઊંઘ મેળવવી મુશ્કેલ બની શકે છે. જોકે, આરોગ્ય નિષ્ણાતો જણાવે છે કે નાના ફેરફારથી ઊંઘની ગુણવત્તામાં સુધારો કરી શકાય છે.  રાત્રે સૂતા પહેલા સ્નાન કરવું એ શરીર અને મન […]

વાંચન ચાલુ રાખો
મોમોઝની મેયોનેઝ ઘરે બનાવો? અહીં જાણો બનાવવાની હેલ્ધી રીત

મોમોઝની મેયોનેઝ ઘરે બનાવો? અહીં જાણો બનાવવાની હેલ્ધી રીત

Mayonnaise Recipe : મોમોઝ સાથે મળનારી મેયોનેઝનો ઉપયોગ સેન્ડવિચથી લઈને બર્ગર સુધીની દરેક વસ્તુમાં કરવામાં આવે છે. તેને મેક્રોની, પાસ્તા અને સલાડમાં ઉમેરવામાં આવે છે. ચાઇનીઝ ફૂડ તો મેયોનેઝ વગર સારા જ લાગતા નથી. બાળકો તેના સ્વાદના દિવાના હોય છે.  જોકે બજારમાં મળતા મેયોનેઝ સ્વાસ્થ્ય માટે બિલકુલ સારા હોતા નથી. આવી સ્થિતિમાં તમે તેને ઘરે […]

વાંચન ચાલુ રાખો
Well being Suggestions: રાત્રે ભૂલથી પણ ના ખાઓ આ 3 પ્રકારની દાળ, આખી રાત ગેસ અને એસિડિટીથી રહેશો પરેશાન

Well being Suggestions: રાત્રે ભૂલથી પણ ના ખાઓ આ 3 પ્રકારની દાળ, આખી રાત ગેસ અને એસિડિટીથી રહેશો પરેશાન

તમે ચોક્કસ સાંભળ્યું હશે કે રાત્રિભોજન હળવું હોવું જોઈએ જેથી સારી ઊંઘ આવે અને સારું સ્વાસ્થ્ય જળવાઈ રહે. જ્યારે હળવા ભોજનની વાત આવે છે ત્યારે લોકો સામાન્ય રીતે દાળ (દાળ) પસંદ કરે છે. જોકે દરેક વ્યક્તિને ખબર નથી હોતી કે કઈ દાળ ખાવાનું ટાળવી જોઈએ. આ લેખમાં અમે દાળ વિશે મહત્વપૂર્ણ માહિતી શેર કરીશું જે […]

વાંચન ચાલુ રાખો
VIDEO: ભરૂચમાં AAP ધારાસભ્ય ચૈતર વસાવાને પીડિત યુવકના ભાઈએ ઝીંક્યો લાફો, કંપનીમાં બ્લાસ્ટ બાદ જોવા મળ્યો રોષ

VIDEO: ભરૂચમાં AAP ધારાસભ્ય ચૈતર વસાવાને પીડિત યુવકના ભાઈએ ઝીંક્યો લાફો, કંપનીમાં બ્લાસ્ટ બાદ જોવા મળ્યો રોષ

ભરૂચ જિલ્લાના ઝઘડિયા GIDC વિસ્તારમાં મોટો ઝઘડો થયો. આમ આદમી પાર્ટી (AAP) ના ધારાસભ્ય ચૈતર વસાવા અને બ્લાસ્ટ પીડિતના પરિવાર વચ્ચે ઉગ્ર બોલાચાલી હિંસક બની, બંને પક્ષના સભ્યોએ એકબીજાને થપ્પડ મારી હતી. 23 એપ્રિલના રોજ મેટ્રોપોલિટન એક્સાઇકેમ પ્લાન્ટમાં થયેલા વિસ્ફોટ બાદ ધારાસભ્ય સ્થળની મુલાકાત લેતા આ ઘટના બની હતી. વિસ્ફોટમાં 10 થી વધુ કર્મચારીઓ ઘાયલ […]

વાંચન ચાલુ રાખો
Bengal Elections: બંગાળમાં યોગીની ગર્જના; ‘2 મે પછી TMC ના ગુંડાઓ પંચર બનાવશે’, મમતા બેનર્જી પર સાધ્યું નિશાન

Bengal Elections: બંગાળમાં યોગીની ગર્જના; ‘2 મે પછી TMC ના ગુંડાઓ પંચર બનાવશે’, મમતા બેનર્જી પર સાધ્યું નિશાન

Bengal Elections 2026: પશ્ચિમ બંગાળ વિધાનસભા ચૂંટણીના બીજા તબક્કા માટે બુધવારે મતદાન થવાનું છે. આ પહેલા ચૂંટણી પ્રચારનો ધમધમાટ સોમવારે સમાપ્ત થયો હતો. પ્રચારના અંતિમ દિવસે ઉત્તર પ્રદેશના મુખ્યમંત્રી યોગી આદિત્યનાથે આક્રમક ચૂંટણી રેલીઓ યોજી હતી અને શાસક ટીએમસી અને મુખ્યમંત્રી મમતા બેનર્જી પર આકરા પ્રહારો કર્યા હતા. તેમણે ભારપૂર્વક જણાવ્યું હતું કે 4 મે […]

વાંચન ચાલુ રાખો
શું તમે પણ તરબૂચની છાલને કચરો સમજી ફેંકી દો છો? થોભો! તેના ફાયદા જાણીને તમે પણ ચોંકી જશો

શું તમે પણ તરબૂચની છાલને કચરો સમજી ફેંકી દો છો? થોભો! તેના ફાયદા જાણીને તમે પણ ચોંકી જશો

ઉનાળાની કાળઝાળ ગરમીમાં તરબૂચ એક વરદાન સમાન છે. 95 ટકા પાણી ધરાવતું આ ફળ શરીરને ઠંડક અને હાઈડ્રેશન આપે છે. મોટાભાગના લોકો તરબૂચનો લાલ ભાગ ખાઈને તેની સફેદ છાલ અને બીજને કચરાપેટીમાં પધરાવી દે છે. પરંતુ શું તમે ક્યારેય વિચાર્યું છે કે જેને તમે 'વેસ્ટ' સમજો છો, તે હકીકતમાં 'બેસ્ટ' બની શકે છે? તરબૂચની છાલ […]

વાંચન ચાલુ રાખો
સ્થાનિક સ્વરાજની ચૂંટણીના પરિણામ મંગળવારે જાહેર થશે, ચુસ્ત સુરક્ષા વચ્ચે મતગણતરી થશે

સ્થાનિક સ્વરાજની ચૂંટણીના પરિણામ મંગળવારે જાહેર થશે, ચુસ્ત સુરક્ષા વચ્ચે મતગણતરી થશે

Gujarat Native Physique Election Outcomes 2026 : ગુજરાતમાં 15 મહાનગરપાલિકાઓ, 84 નગરપાલિકાઓ, 34 જિલ્લા પંચાયતો તથા 260 તાલુકા પંચાયતો માટે મતદાન રવિવારે થયું હતું. હવે બધાની નજર પરિણામ પર છે. સ્થાનિક સ્વરાજની ચૂંટણીના પરિણામો 28 એપ્રિલને મંગળવારના રોજ જાહેર થશે. સવારે 8 વાગ્યાથી ચુસ્ત સુરક્ષા વચ્ચે મતગણતરી થશે.  રાજ્યની અંદાજે 10 હજાર બેઠકો માટે મેદાનમાં […]

વાંચન ચાલુ રાખો
દવાઓ છોડો અને આયુર્વેદ અપનાવો…! આ ઘરેલું ઉપાય અજમવાશો તો, માઈગ્રેનના અસહ્ય દુખાવાથી મળશે ‘કાયમી છુટકારો’

દવાઓ છોડો અને આયુર્વેદ અપનાવો…! આ ઘરેલું ઉપાય અજમવાશો તો, માઈગ્રેનના અસહ્ય દુખાવાથી મળશે ‘કાયમી છુટકારો’

જણાવી દઈએ કે, લીંબુના પાનમાં રહેલા પોષક તત્વો માઈગ્રેનના દુખાવાને દૂર કરવામાં અસરકારક સાબિત થઈ શકે છે. હવે સવાલ એ ઊભો થાય છે કે, લીંબુના પાનનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો જોઈએ? લીંબુના પાનને ઉકાળીને તેને હર્બલ ટી (હર્બલ ચા) ની જેમ પી શકાય છે. જો તમારે હર્બલ ટી ન પીવી હોય, તો તમે લીંબુના પાનને […]

વાંચન ચાલુ રાખો
IPL 2026, DC vs RCB LIVE : આઈપીએલ 2026, દિલ્હી કેપિટલ્સનો ધબડકો, 7 રનમાં 4 વિકેટ ગુમાવી

IPL 2026, DC vs RCB LIVE : આઈપીએલ 2026, દિલ્હી કેપિટલ્સનો ધબડકો, 7 રનમાં 4 વિકેટ ગુમાવી

IPL 2026 Delhi Capitals vs Royal Challengers Bengaluru, DC vs RCB LIVE Rating: આઈપીએલ 2026 ની 39મી મેચમાં  રોયલ ચેલેન્જર્સ બેંગ્લોર સામે દિલ્હી કેપિટલ્સે 2.1 ઓવરમાં 4 વિકેટે 7 રન બનાવી લીધા છે. આરસીબીના કેપ્ટન રજત પાટીદારે ટોસ જીતીને પ્રથમ ફિલ્ડિંગ કરવાનો નિર્ણય કર્યો છે. આ મેચ દિલ્હીના અરુણ જેટલી સ્ટેડિયમમાં રમાઇ રહી છે. બન્ને […]

વાંચન ચાલુ રાખો
અમદાવાદ સ્થિત આસારામ આશ્રમને મોટી રાહત, બુલડોઝર કાર્યવાહી પર સુપ્રીમ કોર્ટે લગાવી રોક, જાણો કેમ

અમદાવાદ સ્થિત આસારામ આશ્રમને મોટી રાહત, બુલડોઝર કાર્યવાહી પર સુપ્રીમ કોર્ટે લગાવી રોક, જાણો કેમ

સુપ્રીમ કોર્ટે અમદાવાદ સ્થિત આસારામના આશ્રમને એક મોટી રાહત આપી છે. સુપ્રીમ કોર્ટે આદેશ આપ્યો છે કે આશ્રમની જમીન અંગે 4 મે સુધી યથાવત સ્થિતિ જાળવી રાખવામાં આવે. ગુજરાત સરકાર 2030 કોમનવેલ્થ ગેમ્સ માટે રમતગમતના માળખાગત વિકાસ માટે આ 45,000 ચોરસ મીટરના પ્લોટ પર ફરીથી કબજો મેળવવા માંગે છે. આશ્રમ ટ્રસ્ટે અતિક્રમણ અને લીઝની શરતોના […]

વાંચન ચાલુ રાખો
Bollywood Villains:  ગબ્બર થી રહેમાન ડાકુ સુધી, બોલિવુડના વિલન જે હીરો કરતા વધુ ફેમસ થયા

Bollywood Villains: ગબ્બર થી રહેમાન ડાકુ સુધી, બોલિવુડના વિલન જે હીરો કરતા વધુ ફેમસ થયા

Well-known Bollywood Villains: બોલીવુડ ફિલ્મમાં એક હીરો અને એક વિલન જરૂર હોય છે. કહેવાય છે કે કોઈ પણ ફિલ્મની કહાણી ત્યારે શાનદાર હોય છે જ્યારે તેમાં વિલન શક્તિશાળી હોય છે. બોલિવૂડના ઇતિહાસમાં એવું ઘણી વખત બન્યું છે જ્યારે થિયેટરો છોડ્યા પછી દર્શકોમાં હીરોનું સ્મિત નહીં પરંતુ વિલનનો ડર, આતંક, સંવાદ અને તેની સ્ટાઇલ હતી. આજે […]

વાંચન ચાલુ રાખો
તમારો Jio નંબર થઈ શકે છે બંધ ! SIM એક્ટિવ રાખવા કરો આ સસ્તો રિચાર્જ પ્લાન – Gujarati Information | Jio quantity could also be blocked Use this low-cost recharge plan to maintain your SIM energetic

તમારો Jio નંબર થઈ શકે છે બંધ ! SIM એક્ટિવ રાખવા કરો આ સસ્તો રિચાર્જ પ્લાન – Gujarati Information | Jio quantity could also be blocked Use this low-cost recharge plan to maintain your SIM energetic

આ પછી, યુઝર તેનો નંબર ફરીથી એક્ટિવ કરવાની મંજૂરી આપવા માટે 15-દિવસનો ગ્રેસ પીરિયડ આપવામાં આવે છે. જોકે, જો તમારી પાસે ₹20 નું પૂરતું બેલેન્સ નથી, તો તમારો નંબર ગ્રેસ પીરિયડમાં પ્રવેશ કરશે અને 15 દિવસ પછી કાયમ માટે ડિસ્કનેક્ટ થઈ જશે.(ફોટો ક્રેડિટ-Google) Source link

વાંચન ચાલુ રાખો
સુરતમાં પતિનું ભયાનક કૃત્ય: પત્નીની હત્યા કરી લાશ લાકડાની પેટીમાં છુપાવી, દુર્ગંધ અટકાવવા તેમાં સિમેન્ટ ભરી દીધો

સુરતમાં પતિનું ભયાનક કૃત્ય: પત્નીની હત્યા કરી લાશ લાકડાની પેટીમાં છુપાવી, દુર્ગંધ અટકાવવા તેમાં સિમેન્ટ ભરી દીધો

સુરતમાં એક ભયાનત હત્યાનો મામલો સામે આવ્યો છે જ્યાં એક પતિએ તેની પત્નીની હત્યા કરી અને તેના મૃતદેહને સિમેન્ટથી ભરેલા લાકડાની પેટીમાં છુપાવી દીધો. છેલ્લા અઠવાડિયાથી ગુમ થયેલી પત્નીનો મૃતદેહ પતિના જૂના ઘરમાંથી મળી આવ્યો હતો. સૌથી ચોંકાવનારી વાત એ છે કે પોલીસ તપાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે પતિએ લાશને તેના જૂના ઘરમાં છુપાવી દીધી […]

વાંચન ચાલુ રાખો
આ ગરમીમાં દૂધીનું રાયતું બનાવો, શરીરને ઠંડક આપશે, આ રીતે મિનિટોમાં કરો તૈયાર

આ ગરમીમાં દૂધીનું રાયતું બનાવો, શરીરને ઠંડક આપશે, આ રીતે મિનિટોમાં કરો તૈયાર

Lauki Raita Recipe : દૂધી એક એવી શાકભાજી છે જેમાં પુષ્કળ પાણી, ફાઇબર, વિટામિન અને ખૂબ ઓછી કેલરી હોય છે, જેના કારણે તે સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. તે પાચનતંત્રને મજબૂત બનાવે છે. શરીરને હળવું અને ઉર્જાવાન પણ રાખે છે. ઉનાળાની ઋતુમાં લોકો ખાસ કરીને રાયતાનું સેવન કરે છે, કારણ કે તે શરીરને […]

વાંચન ચાલુ રાખો
Silver Cleansing Suggestions: ઉનાળામાં પરસેવાથી ચાંદીના દાગીના કાળા થઇ ગયા છે? આ 3 સરળ રીતે ફરી ચમકાવો

Silver Cleansing Suggestions: ઉનાળામાં પરસેવાથી ચાંદીના દાગીના કાળા થઇ ગયા છે? આ 3 સરળ રીતે ફરી ચમકાવો

Silver Payal Bichiya Cleansing Suggestions : સનાતન ધર્મમાં પાયલ અને વીંટી સુહાગની નિશાની માનવામાં આવે છે. ઘણી કુંવારી છોકરીઓ ચાંદીના પાપલ પહેરવાનું પણ પસંદ કરે છે. જો કે, પગની વીંટી માત્ર પરિણીત મહિલાઓ જ પહેરે છે. તે વારંવાર બદલવામાં આવતી નથી. આવી સ્થિતિમાં, ઘણી વખત પરસેવા, ધૂળ, તેલ અથવા સાબુ જેવી વસ્તુઓને કારણે તેમની ચમક […]

વાંચન ચાલુ રાખો
Dhirendra Shastri: ધીરેન્દ્ર શાસત્રીના શિવાજી મહારાજ વિશેના નિવેદનથી વિવાદ,  રિતેશ દેશમુખે નારાજગી વ્યક્ત કરી

Dhirendra Shastri: ધીરેન્દ્ર શાસત્રીના શિવાજી મહારાજ વિશેના નિવેદનથી વિવાદ, રિતેશ દેશમુખે નારાજગી વ્યક્ત કરી

Dhirendra Shastri Controversy : કથાવાચક ધીરેન્દ્ર શાસ્ત્રી એ તાજેતરમાં નાગપુરમાં એક કાર્યક્રમમાં છત્રપતિ શિવાજી મહારાજ વિશે નિવેદન આપ્યું હતું, ત્યારબાદ વિવાદ થયો હતો. બાગેશ્વર બાબાની ટિપ્પણી પર રાજકારણીઓએ વાંધો ઉઠાવ્યો હતો. રિતેશ દેશમુખે પણ આ અંગે નારાજગી વ્યક્ત કરી હતી. ચાલો જાણીયે સમગ્ર મામલો શું છે. હકીકતમાં, ધીરેન્દ્ર શાસ્ત્રીએ દાવો કર્યો હતો કે છત્રપતિ શિવાજી […]

વાંચન ચાલુ રાખો
ઇરાને અમેરિકાને હોર્મુઝ સ્ટ્રેટ ફરીથી ખોલવા અને યુદ્ધનો અંત લાવવા માટે નવો પ્રસ્તાવ રજૂ કર્યો : રિપોર્ટમાં દાવો

ઇરાને અમેરિકાને હોર્મુઝ સ્ટ્રેટ ફરીથી ખોલવા અને યુદ્ધનો અંત લાવવા માટે નવો પ્રસ્તાવ રજૂ કર્યો : રિપોર્ટમાં દાવો

Iran gave new proposal: ઈરાને પાકિસ્તાની મધ્યસ્થી દ્વારા અમેરિકાને હોર્મુઝ સ્ટ્રેટ ફરીથી ખોલવા અને યુદ્ધનો અંત લાવવા માટે એક નવો પ્રસ્તાવ રજૂ કર્યો છે. યુએસ મીડિયા આઉટલેટ એક્સિઓસે રવિવારે એક યુએસ અધિકારી અને આ બાબતથી પરિચિત બે સ્ત્રોતોને ટાંકીને આ અહેવાલ આપ્યો હતો. જો કે, આ પ્રસ્તાવનો હેતુ પરમાણુ વાટાઘાટોને પાછળથી મુલતવી રાખવાનો છે. રિપોર્ટમાં […]

વાંચન ચાલુ રાખો
Share Market Information: સેન્સેક્સ 400 પોઇન્ટ ઉછળી 77000 પાર, ક્રૂડ 100 ડોલર નીચે

Share Market Information: સેન્સેક્સ 400 પોઇન્ટ ઉછળી 77000 પાર, ક્રૂડ 100 ડોલર નીચે

Share Market Information At this time Reside Replace In Gujarati : શેરબજાર સૂચકાંક સેન્સેક્સ નિફ્ટી સોમવારે મોટા સુધારે ખુલ્યા છે. સેન્સેક્સ 192 પોઇન્ટ વધી 76,856 ખુલ્યો હતો. ઓપનિંગ સેશનમાં જ સેન્સેક્સ 400 પોઇન્ટ ઉછળી 77000 લેવલ વટીવી દીધું હતું. તો એનએસઇ નિફ્ટી 48 પોઇન્ટ વધી 23,945 ખુલ્યો હતો. ગિફ્ટ નિફ્ટી ઇન્ડેક્સ 100 પોઇન્ટ મજબૂત ટ્રેડિંગ […]

વાંચન ચાલુ રાખો
At the moment Stay Information: ટ્રમ્પે ઈરાનને આપ્યું નવું અલ્ટીમેટમ, ફક્ત ત્રણ દિવસ, નહીંતર તેલ પાઈપલાઈનમાં થશે વિસ્ફોટ

At the moment Stay Information: ટ્રમ્પે ઈરાનને આપ્યું નવું અલ્ટીમેટમ, ફક્ત ત્રણ દિવસ, નહીંતર તેલ પાઈપલાઈનમાં થશે વિસ્ફોટ

At the moment Newest information stay replace 27 April 2026: અમેરિકન રાષ્ટ્રપતિ ડોનાલ્ડ ટ્રમ્પે ઈરાનને નવી ચેતવણી આપી હતી. તેમણે જણાવ્યું હતું કે ઈરાન પાસે યુદ્ધ સમાપ્ત કરવા માટેના કરાર પર સંમત થવા માટે માત્ર ત્રણ દિવસ છે, નહીંતર તેની તેલ પાઈપલાઈન અંદરથી વિસ્ફોટ થશે. ફોક્સ ન્યૂઝ સાથે વાત કરતા, ટ્રમ્પે સમજાવ્યું કે જો ઈરાન […]

વાંચન ચાલુ રાખો
આજનું સોમવારનું લવ રાશિફળ, 27 એપ્રિલ 2026 |at present monday love horoscope 27 April 2026

આજનું સોમવારનું લવ રાશિફળ, 27 એપ્રિલ 2026 |at present monday love horoscope 27 April 2026

at present monday love horoscope 27 April 2026, સોમવાર, આજનું લવ રાશિફળ: જ્યોતિષ પાસેથી જાણો મેષ, વૃષભ, કર્ક, સિંહ, મિથુન, કન્યા, તુલા, વૃશ્ચિક, ધન, મકર, કુંભ અને મીન રાશિના લોકો માટે આજની પ્રેમ કુંડળી. Source link

વાંચન ચાલુ રાખો
Gujarat summer time Climate: ગુજરાતમાં ગરમીએ હાહાકાર મચાવ્યો, ગરમી 45 ડિગ્રીને પાર, અમદાવાદ પણ અગન ગોળામાં ફેરવાયું, ક્યાં કેટલી ગરમી નોંધાઈ

Gujarat summer time Climate: ગુજરાતમાં ગરમીએ હાહાકાર મચાવ્યો, ગરમી 45 ડિગ્રીને પાર, અમદાવાદ પણ અગન ગોળામાં ફેરવાયું, ક્યાં કેટલી ગરમી નોંધાઈ

Gujarat Right this moment Climate Replace: ગુજરાતમાં ગરમીએ હાહાકાર મચાવ્યો છે. રાજ્યમાં ગરમી 45 ડિગ્રી નજીક પહોંચી જતાં લોકો ત્રાહિમામ પોકારી ઉઠ્યા છે. રાજ્યમાં કંડલા એરપોર્ટ પર 45.2 ડિગ્રી અને અમદાવાદમાં 44.8 ડિગ્રી મહત્તમ તાપમાન નોંધાયું હતું. આગામી દિવસોમાં ગરમી હજી પણ ભુક્કા બોલાવશે.  બીજી તરફ હવામાન વિભાગના જણાવ્યા અનુસાર આજે 27 એપ્રિલના રોજ ઉત્તર […]

વાંચન ચાલુ રાખો