નેશનલ ઈન્ટરનેશનલ ન્યૂઝનું ન્યૂઝ પોર્ટલ
રાજકારણ, યુદ્ધ અને ગુનાઓ, રમતગમત અને રમતો, વ્યાપાર અને નાણાં, શિક્ષણ, શિક્ષણ, શિક્ષણ, પ્રશિક્ષણ, સંશોધન, યુદ્ધ અને ગુનાઓ પર તાજેતરના અને તાજેતરના રાષ્ટ્રીય અને આંતરરાષ્ટ્રીય સમાચાર અને મંતવ્યો પૂરા પાડતા ન્યૂઝ પોર્ટલ માટે નિર્ભય, તાજા, વાજબી, પ્રથમ, આગળ વિજ્ઞાન અને કાલ્પનિક, ધર્મ, જ્યોતિષ, જીવનશૈલી, જોક્સ અને રમૂજ અને રમુજી વિડીયો, વાયરલ વિડીયો અને નકલી સમાચાર
શ્રીખંડ ગુજરાત અને મહારાષ્ટ્રમાં લોકપ્રિય એક મીઠી વાનગી છે જે પરંપરાગત રીતે દહીંનો ઉપયોગ કરીને બનાવવામાં આવે છે. પેટને ઠંડક આપવા ઉપરાંત શ્રીખંડ પ્રોટીનથી ભરપૂર છે. તે નોંધપાત્ર સ્વાસ્થ્ય લાભો પ્રદાન કરે છે. સરળતાથી સુપાચ્ય, શ્રીખંડ મૂડ સ્વિંગને નિયંત્રિત કરવામાં પણ મદદ કરે છે. તેનું સેવન કરવાથી શરીરને પ્રોટીન અને કાર્બોહાઇડ્રેટ્સનો ભરપૂર પુરવઠો મળે છે, […]
વાંચન ચાલુ રાખો
જીવનશૈલી | રેસીપી | ચિયા સીડ્સ એવા લોકોમાં ખૂબ જ લોકપ્રિય છે જેઓ સ્વસ્થ જીવનશૈલી અને આહારનું પાલન કરવા માંગે છે. આ નાના બીજ, જે પોષક તત્વોનો ભંડાર છે, જો તમે તેમને તમારા આહારમાં યોગ્ય રીતે સામેલ કરો તો વજન ઘટાડવાનું ખૂબ સરળ બનાવી શકે છે. ચિયા સીડ્સ તે તકમરીયા જેવા જ છે, જેનો ઉપયોગ […]
વાંચન ચાલુ રાખો
North East Hill Stations to Go to in Summer time: ઉનાળામાં જ્યારે પણ ફરવા જવાની વાત આવે છે, ત્યારે લોકો ઉત્તર ભારતના ઉત્તર હિલ સ્ટેશનો જેવા કે ઉત્તરાખંડ, હિમાચલ પ્રદેશ, કાશ્મીરની મુલાકાત લેવાનું પસંદ કરે છે. આ ઋતુમાં અહીં પર્યટકોની ભારે ભીડ રહે છે, જેના કારણે ફરવાની નથી આવતી. જો તમે ઉનાળાની રજાઓ શહેરોની ધમાલથી […]
વાંચન ચાલુ રાખો
જો તમે તમારી ઈડલી અને ઢોસાનો સ્વાદ વધુ સ્વાદિષ્ટ બનાવવા માંગતા હોવ તો તમે ક્લાસિક નારિયેળની ચટણી ઉપરાંત ટામેટાની ચટણી પણ બનાવી શકો છો. દક્ષિણ ભારતમાં લોકો ટામેટાની ચટણીને તેમની ઈડલી અને ઢોસા સાથે ખૂબ જ ઉત્સાહથી ખાવાનો આનંદ માણે છે. હળવી તીખી, ખાટી અને સુગંધિત મસાલાઓથી ભરપૂર આ દક્ષિણ ભારતીય સ્ટાઈલની ટામેટાની ચટણી ભોજનનો […]
વાંચન ચાલુ રાખો
Summer time Well being Suggestions : અંજીર એ એક લોકપ્રિય ડ્રાય ફળ છે જેને પોષક તત્વોનો ખજાનો માનવામાં આવે છે. તેમાં ફાઇબર, મેગ્નેશિયમ, પોટેશિયમ, વિટામિન બી 6 અને ઘણા આવશ્યક પોષક તત્વો હોય છે. આ સિવાય તેમાં એન્ટીઓકિસડન્ટ પણ હોય છે, જે શરીરને ફ્રી રેડિકલ્સથી બચાવવામાં અને એકંદર સ્વાસ્થ્યને સુધારવામાં મદદ કરે છે. અંજીરનું સેવન […]
વાંચન ચાલુ રાખો
Curry Leaves Gardening Suggestions : મીઠો લીમડો એક છોડ છે જે દાળથી લઈને પૌઆ સુધીની દરેક વાનગીનો સ્વાદ વધારે છે. ઘણીવાર લોકો તેને બજારમાંથી ખરીદે લાવે છે અને તે થોડા દિવસોમાં સુકાઈ જાય છે. જોકે તમે ઘરે પણ કિચન ગાર્ડન અથવા બાલ્કનીમાં મીઠો લીમડો રોપી શકો છો. કુંડામાં મીઠો લીમડો વાવવો એક સારો વિકલ્પ હોઈ […]
વાંચન ચાલુ રાખો
Variyali Sharbat Recipe: ઉનાળાની ઋતુ આવતાની સાથે જ શરીરને ડિહાઇડ્રેશન, થાક અને ગરમી સંબંધિત બીમારીઓ જેવી સમસ્યાઓનો સામનો કરવો પડે છે. આવા સમયમાં પોતાને ઠંડુ અને હાઇડ્રેટેડ રાખવું એકદમ જરૂરી બની જાય છે. બજારમાં ઉપલબ્ધ ઠંડા પીણાંમાં ઘણીવાર ખાંડ અને પ્રિઝર્વેટિવ્સ હોય છે. જે વ્યક્તિના સ્વાસ્થ્ય માટે હાનિકારક હોઈ શકે છે. જેના કારણે લોકો હવે […]
વાંચન ચાલુ રાખો
Cleansing Suggestions: આપણે સામાન્ય રીતે રસોઈ કર્યા પછી દરરોજ રસોડામાં વપરાતા પ્રેશર કૂકરને સાફ કરીએ છીએ. ઘણીવાર જ્યારે કૂકર પોતે જ સારી રીતે સાફ થઈ જાય છે ત્યારે સીટીને અવગણવામાં આવે છે. સમય જતાં તેલ, મસાલા અને વરાળથી જમા થતી ગંદકી ધીમે ધીમે તેના પર જમા થાય છે જેના કારણે તે કાળી થઈ જાય છે. […]
વાંચન ચાલુ રાખો
Dry skincare suggestions: શિયાળામાં ત્વચા શુષ્ક હોય છે, પરંતુ ઉનાળામાં ઘણા લોકો શુષ્ક ત્વચાનો સામનો કરે છે. ઉનાળામાં તીવ્ર સૂર્યપ્રકાશ, ગરમ હવા અને એર કંડિશનરના વારંવાર સંપર્કમાં રહેવાથી ત્વચાનું નેચરલ મોઇશ્ચર ઓછું થઈ શકે છે. વધુમાં વધુ પડતો પરસેવો ત્વચાને ડિહાઇડ્રેટ કરી શકે છે, જેનાથી હાથ અને પગ શુષ્ક લાગે છે. સાબુ અથવા હેન્ડવોશનો વારંવાર […]
વાંચન ચાલુ રાખો
જો તમે કંઈક નમકીન બનાવવાનું વિચારી રહ્યા છો, તો આજે અમે તમારા માટે ચોખાની પાપડી બનાવવાની રેસીપી લાવ્યા છીએ. તે સ્વાદમાં ખૂબ જ મસાલેદાર અને ક્રિસ્પી હોય છે. ગરમાગરમ સાંજની ચા સાથે ચોખાની પાપડી ખૂબ જ સ્વાદિષ્ટ લાગે છે. તહેવારોની મોસમમાં તમારા ઘરે આવનારા મહેમાનોને તમે આ પીરસી શકો છો, તો ચાલો જાણીએ ચોખાની પાપડી […]
વાંચન ચાલુ રાખો
Summer season Practice Journey Suggestions : ઉનાળાની રજાઓ શરૂ થઈ ગઈ છે અને તેની સાથે જ ફરવા જવાનો સિલસિલો પણ શરૂ થઈ ગયો છે. ભારતમાં મુસાફરી કરવાનો અર્થ છે લાંબી ટ્રેનની મુસાફરી, વાતચીત અને બારીમાંથી અદભૂત દૃશ્યોનો આનંદ માણવો. જો કે મે-જૂનની કાળઝાળ ગરમી અને લૂ ના કારણે મુસાફરી થોડી મુશ્કેલ બની જાય છે. જેના […]
વાંચન ચાલુ રાખો
Milk Overflow Hacks: દૂધ ઉકાળવું આમ તો ખૂબ જ સરળ કામ છે પરંતુ આ કામ ત્યારે વધી જાય છે જ્યારે દૂધ ઊભરાઇ જાય છે અને રસોડામાં ફેલાય છે. આનાથી દૂધનો બગાડ થાય છે. આ ઉપરાંત ગેસ અને રસોડું પણ ગંદુ કરે છે. ઘણા લોકો દૂધ ઊભરાઇ જાવને શુભ માનતા નથી. ઉનાળામાં ઘણી વખત વધારે દૂધ […]
વાંચન ચાલુ રાખો
સામાન્ય રીતે દરેક ઘરમાં બટાકાનું શાક બનતું જ હોય છે પરંતુ જ્યારે મહેમાનો આવવાના હોય ત્યારે તેને થોડો ‘રોયલ ટચ’ આપવો જરૂરી છે. આલૂ કોરમા તેની ઘટ્ટ ગ્રેવી અને સુગંધિત મસાલાઓને કારણે લોકપ્રિય છે. આ વાનગી બનાવવામાં જેટલી સરળ છે ખાવામાં તેટલી જ લજ્જતદાર લાગે છે. શાહી આલુ કોરમા સામગ્રી 8 નાના બટાકા, 20 ગ્રામ […]
વાંચન ચાલુ રાખો
જીવનશૈલી | રેસીપી | બહારથી કરકરો, અંદરથી સોફ્ટ અને ખાતા પેટ ન ભરાય એવા ટેસ્ટી રાઈસ પકોડા નાણાંની લઇ મોટા બધાના પ્રિય બની જશે! આ રાઇસ પોપકોર્ન નાસ્તો પલાળેલા ચોખા, બટાકા અને સાદા મસાલાથી બનાવવામાં આવે છે. ચાના સમયે અથવા અચાનક નાસ્તાની કંઈક અલગ ખાવાની ઈચ્છા થાય તો પરફેક્ટ નાસ્તો છે. શું તમે નાસ્તામાં કંઈક […]
વાંચન ચાલુ રાખો
ગ્રીન ટી એક સ્વસ્થ પીણું માનવામાં આવે છે પરંતુ તેનો સંપૂર્ણ લાભ ત્યારે જ મળે છે જ્યારે તે યોગ્ય સમયે અને યોગ્ય રીતે પીવામાં આવે છે. ઘણા લોકો તેને સવારે ખાલી પેટે પીવે છે, જ્યારે કેટલાક લોકો રાત્રે આરામ કરવા માટે તેનું સેવન કરે છે. આ પ્રશ્ન ઉભો કરે છે ગ્રીન ટી પીવાનો યોગ્ય સમય […]
વાંચન ચાલુ રાખો
Leftover Rice Breakfast Recipes: આજે નાસ્તામાં મારે શું બનાવવું જોઈએ? આ સવાલ ઘણીવાર સવારે લોકોને પરેશાન કરે છે. સૌથી મોટી સમસ્યા એ છે કે, એવી કઇ વાનગી બનાવવી જે આરોગ્યપ્રદ હોય અને ઘરમાં રહેલી ચીજોમાંથી ઝડપથી બની જાય. આવી સ્થિતિમાં તમે વધેલા ભાત માંથી ટેસ્ટી રાઈસ ટિક્કી બનાવી શકો છે. તેને વધુ સ્વાસ્થ્યપ્રદ બનાવવા તમારા […]
વાંચન ચાલુ રાખો
જીવનશૈલી | ડાયાબિટીસ માટે આહાર | સ્વસ્થ ખાવાની આદતોમાં ભીંડા (Okra) નું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ સ્થાન છે. માત્ર એક શાકભાજી જ નહીં, તે ઔષધીય ગુણધર્મોનો ભંડાર છે. ન્યુટ્રિશનિસ્ટઓ પ્રમાણિત કરે છે કે ભીંડા એક ઉત્તમ દવા છે, ખાસ કરીને ડાયાબિટીસના દર્દીઓ અને જેઓ તેમના બ્લડ સુગર લેવલને નિયંત્રિત કરવા માંગે છે તેમના માટે. સ્વાદ અને […]
વાંચન ચાલુ રાખો
Summer time Food plan Tip For Diabetic Sufferers : ઉનાળામાં સત્તુને દેશી સુપરફૂડ’ માનવામાં આવે છે, જે માત્ર પેટને ઠંડુ કરે છે એટલું જ નહીં, પરંતુ ઉર્જાનો એક મહાન સ્ત્રોત પણ છે. સત્તુનું સેવન શરીરની ગરમીને નિયંત્રિત કરે છે તેમજ પાચનમાં સુધારો કરે છે. સત્તુની રોટલી બનાવી અથવા શરબત બનાવીને પીવાથી શરીર ઠંડુ રહે છે […]
વાંચન ચાલુ રાખો
આજની ઝડપી લાઇફસ્ટાઇલમાં, થાકનો અનુભવ ઘણીવાર તણાવ, ઊંઘનો અભાવ અથવા વધુ પડતું કામ ગણાવીને નકારી કાઢવામાં આવે છે. પરંતુ જો આ રોજિંદા લક્ષણો કંઈક ઊંડાણ તરફ ઈશારો કરતા હોય તો શું? આકાશ હેલ્થકેરના ઓર્થોપેડિક્સ અને જોઈન્ટ રિપ્લેસમેન્ટના ડિરેક્ટર અને વડા ડૉ. આશિષ ચૌધરીના જણાવ્યું છે. એક્સપર્ટ અનુસાર ઘણા લોકોને ખબર નથી કે તેમને વિટામિન ડીની […]
વાંચન ચાલુ રાખો
જો તમે તમારી સવારની શરૂઆત સ્વસ્થ પીણાથી કરો છો તો તેની સકારાત્મક અસરો તમારા આખા શરીરમાં આખો દિવસ અનુભવી શકાય છે. તેથી વ્યક્તિએ હંમેશા સ્વસ્થ રીતે દિવસની શરૂઆત કરવી જોઈએ. ખાસ કરીને ઉનાળાની ઋતુમાં. સવારની સ્વસ્થ શરૂઆત તમને દિવસભર ઉર્જાવાન અને સ્વસ્થ રાખવામાં મદદ કરે છે. આજકાલ “ડિટોક્સ વોટર” નો ટ્રેન્ડ નોંધપાત્ર લોકપ્રિયતા મેળવી રહ્યો […]
વાંચન ચાલુ રાખો
Fridge Cleansing Suggestions : ગરમીમાં ફ્રિજ વગર કામ ચલાવવું શક્ય નથી. ભોજન સુરક્ષિત રાખવાથી લઇને પાણી સહિતની ઘણી વસ્તુઓને ઠંડુ કરવા માટે લોકો ફ્રિજનો ઉપયોગ કરે છે. જોકે ફ્રિજની સફાઈને લોકો દ્વારા અવગણવામાં આવે છે. આ કારણે ફ્રિજમાં ગંદકી, દુર્ગંધ અથવા બેક્ટેરિયા વધવાનો ડર રહે છે. ગંદા ફ્રિજમાં રાખેલી વસ્તુઓ ખાવાથી સ્વાસ્થ્ય માટે પણ જોખમ […]
વાંચન ચાલુ રાખો
જીવનશૈલી | રેસીપી | હેલ્ધી અને સ્વાદિષ્ટ નાસ્તાની વાત આવે, ત્યારે રગડો હંમેશા ફેવરિટ રહ્યો છે. પણ શું તમે જાણો છો કે તમારા મનપસંદ રગડાને પ્રોટીનથી ભરપૂર બનાવી શકાય છે? આ હાઈ-પ્રોટીન રગડા રેસીપી સફેદ વટાણાના કુદરતી ગુણો સાથે બનાવવામાં આવી છે, જે વજન ઘટાડવા માંગતા લોકો અને ડાયાબિટીસના દર્દીઓ માટે એક બેસ્ટ ઓપ્શન છે. હાઈ […]
વાંચન ચાલુ રાખો
જીવનશૈલી | ઉંદરો ઘરમાં પ્રવેશ કરતી વખતે જે સમસ્યાઓ ઉભી કરે છે તે નાની નથી. ખોરાક ખાવાથી, કપડાં અને કિંમતી દસ્તાવેજોનો નાશ કરવાથી તેઓ જે નુકસાન પહોંચાડે છે તે કોઈપણ ઘરમાલિક માટે ખૂબ જ ચિંતાનો વિષય છે. માત્ર ઉપદ્રવથી વધુ, તેઓ પ્લેગ અને લેપ્ટોસ્પાયરોસિસ જેવી ગંભીર સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓનું કારણ પણ બની શકે છે. ઉંદરો રસોડાના […]
વાંચન ચાલુ રાખો
Summer season Ideas : દેશના ઘણા ભાગોમાં તીવ્ર ગરમી પડી રહી છે. આવી સ્થિતિમાં ઘણા લોકો એસી અથવા કૂલરની મદદથી રૂમને ઠંડો કરે છે. જોકે ઘણા લોકો એવા પણ છે જેમના ઘરમાં આ બધી સુવિધાઓ નથી. આવી સ્થિતિમાં તમે કુદરતી રીતે સરળતાથી તમારા ઘરને ઠંડુ કરી શકો છો. આ માટે તમારે માત્ર નાળિયેરની છાલની જ […]
વાંચન ચાલુ રાખો
Irani Chai: ભારતમાં તમને ગમે ત્યાં ચાના શોખીનો સરળતાથી મળી જશે. એટલા માટે તમને ભારતમાં ચાની ઘણી જાતો સરળતાથી મળી શકે છે જેમ કે ગ્રીન ટી, લેમન ટી અથવા બ્લેક ટી વગેરે. પરંતુ શું તમે ક્યારેય ઈરાની ચા ચાખી છે? જો નહીં તો આજે અમે તમારા માટે ઈરાની ચા બનાવવાની રેસીપી લાવ્યા છીએ. ઈરાની ચા […]
વાંચન ચાલુ રાખો