નેશનલ ઈન્ટરનેશનલ ન્યૂઝનું ન્યૂઝ પોર્ટલ
રાજકારણ, યુદ્ધ અને ગુનાઓ, રમતગમત અને રમતો, વ્યાપાર અને નાણાં, શિક્ષણ, શિક્ષણ, શિક્ષણ, પ્રશિક્ષણ, સંશોધન, યુદ્ધ અને ગુનાઓ પર તાજેતરના અને તાજેતરના રાષ્ટ્રીય અને આંતરરાષ્ટ્રીય સમાચાર અને મંતવ્યો પૂરા પાડતા ન્યૂઝ પોર્ટલ માટે નિર્ભય, તાજા, વાજબી, પ્રથમ, આગળ વિજ્ઞાન અને કાલ્પનિક, ધર્મ, જ્યોતિષ, જીવનશૈલી, જોક્સ અને રમૂજ અને રમુજી વિડીયો, વાયરલ વિડીયો અને નકલી સમાચાર
જીવનશૈલી | ઉનાળો | ઉનાળામાં આહારમાં દહીં અને છાશ મોટી ભૂમિકા ભજવે છે. મોટાભાગના દિવસોમાં, બપોરના ભોજનમાં કોઈને કોઈ પ્રકારની દહીંની કઢી ખાવી જ જોઈએ. ઉનાળામાં શરીરને ઠંડક આપવા માટે દહીં પણ ખૂબ સારું છે. ઉનાળામાં દહીં ઝડપથી ખાટું થઈ જવું એ એક મોટો માથાનો દુખાવો છે. દહીંને ઝડપથી ખાટું થતું અટકાવવા અને તેને લાંબા સમય […]
વાંચન ચાલુ રાખો
મીઠાઈ કોને નથી ગમતી? જ્યારે પણ કોઈ મીઠી વસ્તુ ખાવાની ઈચ્છા થાય છે ત્યારે સ્વાભાવિક રીતે જ મીઠાઈ ખાવાનું મન થાય છે. જોકે વધુ પડતી મીઠાઈ ખાવાથી સ્વાસ્થ્યને ફાયદો થતો નથી. ખાસ કરીને દુકાનમાંથી ખરીદેલી મીઠાઈઓ ખાતી વખતે સાવધાની રાખવી જોઈએ. કારણ કે તે ઘણીવાર પામ તેલનો ઉપયોગ કરીને બનાવવામાં આવે છે. આવામાં ખાસ કરીને […]
વાંચન ચાલુ રાખો
Cut back Display Time : આજના સમયમાં ફોન, લેપટોપ અને ટીવી સ્ક્રીન મનુષ્યની લાઇફના અભિન્ન અંગ બની ગયા છે. આની સીધી અસર આપણી ઊંઘ પર પડે છે. રાત્રે ખૂબ જ ઓછા લોકો જ ગાઢ અને સારી ઊંઘ મેળવી શકે છે. આનું એક મુખ્ય કારણ સૂતા પહેલા સતત સ્ક્રીન જોતા રહેવું છે. જો તમે તમારા ફોન, […]
વાંચન ચાલુ રાખો
Consuming Water Bottles Cleansing Ideas: ઉનાળામાં ઠંડુ પાણી શરીરને રાહત આપે છે. ઉનાળો શરૂ થતા જ દરેક ઘરમાં બોટલમાં પાણી ભરીને ઠંડુ થવા ફ્રિજમાં મૂકવામાં આવે છે. મોટાભાગના ઘરોમાં પાછલા વર્ષની મૂકેલી પાણીની બોટલનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે. તો ઘણા લોકોએ બજારમાંથી નવી બોટલ પણ ખરીદે છે. કાચની બોટલમાં પાણી રાખવું સારું માનવામાં આવે છે. […]
વાંચન ચાલુ રાખો
ઉનાળાની કાળઝાળ ગરમીમાં જ્યારે પંખો પણ ગરમ હવા ફેંકવાનું શરૂ કરે છે ત્યારે રાહત મેળવવી એક પડકાર બની જાય છે. જેના કારણે લોકો એસી અથવા એર કુલર તરફ વળે છે. જોકે કેટલાક લોકો બજેટની મર્યાદાઓને કારણે એસી ખરીદી શકતા નથી. અન્ય લોકો ફક્ત એસી ઇન્સ્ટોલ ના કરવાનું પસંદ કરે છે કારણ કે તેઓ તેમના સ્વાસ્થ્ય […]
વાંચન ચાલુ રાખો
જીવનશૈલી | રેસીપી | ઉનાળો | ઉનાળા શરૂ થઇ ગયો છે, બાળકોના વેકેશન પણ શરૂ થઇ ગયા છે, અસહ્ય ગરમીમાં બાળકોથી મોટા બધાને ઠંડુ ઠંડુ ખાવાની ઈચ્છા થાય છે, જેમાં આઈસ્ક્રીમ ખાવાની બધાને મજા પડે છે, અને બજારમાં અલગ અલગ પ્રકારના આઈસ્ક્રીમની ડિમાન્ડ વધવા લાગે છે. પરંતુ બજારના મોંઘા આઇસ્ક્રીમ કરતા તમે ઘરે કેમિકલ ફ્રી નેચરલ આઈસ્ક્રીમ […]
વાંચન ચાલુ રાખો
The best way to Clear Solid Iron With Salt: રસોડામાં ભોજન બનાવવા માટે વિવિધ ધાતુના વાસણ વપરાય છે. અન્ય વાસણોની સરખામણીમાં લોખંડના વાસણો સાફ કરવા થોડું મુશ્કેલ હોય છે. ભોજન રાંધ્યા પછી, લોખંડના વાસણો પર ઘણીવાર કાળો દેખાય છે. ખાસ કરીને રોટલી, પરોઠા અથવા મસાલેદાર શાકભાજી રાંધ્યા પછી, તેની સપાટી પર બળેલું સ્તર રહે છે. […]
વાંચન ચાલુ રાખો
Anjeer Advantages In Summer season: અંજીર આયુર્વેદમાં પોષક તત્વોથી ભરપૂર શક્તિશાળી દવા અને સુપરફૂડ માનવામાં આવે છે. ફાઇબર, મેગ્નેશિયમ અને એન્ટીઓકિસડન્ટોથી સમૃદ્ધ, આ ડ્રાયફ્રૂટ્સ માત્ર પાચનતંત્ર સ્વસ્ નથી રાખતું, પરંતુ ઘણી ગંભીર બીમારનું જોખમ ઘટાડવામાં પણ મદદગાર છે. પરંતુ શું ફક્ત અંજીર ખાવું પૂરતું છે અથવા તે ખાવાની કોઈ ખાસ રીત છે? આયુર્વેદિક નિષ્ણાત ડો. […]
વાંચન ચાલુ રાખો
Uric Acid Management: યુરિક એસિડમાં વધારો આજના સમયમાં એક સામાન્ય સ્વાસ્થ્ય સમસ્યા બની રહી છે. જ્યારે શરીરમાં યુરિક એસિડનું સ્તર સામાન્ય કરતા વધારે થાય છે ત્યારે તે સાંધામાં ક્રિસ્ટલના રૂપમાં એકઠું થવા લાગે છે. આ સ્થિતિ સંધિવા નામના પીડાદાયક બીમારીનું કારણ બની શકે છે. તેમાં પગ, પગની ઘૂંટી અને આંગળીઓના સાંધામાં તીવ્ર પીડા, સોજો અને […]
વાંચન ચાલુ રાખો
જીવનશૈલી | બ્લડ પ્રેશર (Blood strain) હૃદયના સ્વાસ્થ્ય માટે સૌથી મહત્વપૂર્ણ પરિબળોમાંનું એક છે. હાયપરટેન્શનને ઘણીવાર સાયલન્ટ કિલર કહેવામાં આવે છે કારણ કે તે ઘણીવાર કોઈ નોંધપાત્ર લક્ષણો બતાવતું નથી. બ્લડ પ્રેશર વધે તો ચિંતા કરશો નહીં, આપણે જીવનશૈલીમાં નાના ફેરફારો કરીને હાઈ બ્લડ પ્રેશરને નિયંત્રિત કરી શકીએ છીએ. કાર્ડિયોલોજિસ્ટ ડૉ. દિમિત્રી યારાનોવ દ્વારા સૂચવવામાં […]
વાંચન ચાલુ રાખો
Betel Leaves Advantages : આજના ભાગદોડભર્યા જીવનમાં મોટાભાગના લોકો ઊંઘ ન આવવાની સમસ્યાથી પરેશાન રહે છે. ઘણા લોકો મોડી રાત્રે ઊંઘે છે અને સવારે લેટ ઉઠે છે, જેના કારણે તેમનો આખો દિવસ ખૂબ જ ખરાબ હોય છે. સારા સ્વાસ્થ્ય માટે સમયસર ઊંઘવું અને જાગવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. ભાગદોડ ભરેલી જિંદગી અને તણાવના કારણે ઘણા […]
વાંચન ચાલુ રાખો
ઉનાળાની ઋતુમાં લોકો શક્કરટેટી અને શક્કરટેટીના બીજ ખાવાનું શરૂ કરી દે છે. લોકો આખી ઋતુ દરમિયાન રસદાર અને પાણીથી ભરપૂર શક્કરટેટી ખાય છે. શક્કરટેટી ખાવામાં ખૂબ જ સ્વાદિષ્ટ હોય છે અને ખૂબ જ ફાયદાકારક પણ હોય છે. શક્કરટેટીમાં એવા પોષક તત્વો હોય છે જે તેને ખૂબ જ સ્વસ્થ બનાવે છે. શક્કરટેટી ફાઇબર, પ્રોટીન, વિટામિન અને […]
વાંચન ચાલુ રાખો
જીવનશૈલી | ઘણા લોકો માટે વજન ઘટાડવું એ એક મોટો પડકાર છે. પરંતુ યોગ્ય આયોજન અને શિસ્તબદ્ધ જીવનશૈલી સાથે, પોષણશાસ્ત્રી અમાકા કહે છે કે તે અશક્ય નથી. તે 5 મુખ્ય બાબતો સમજાવે છે જે તમને ફક્ત 30 થી 60 દિવસમાં 10 કિલો વજન ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે. દરરોજ પ્રોટીનયુક્ત ખોરાક લો વજન ઘટાડવા માંગતા લોકોએ […]
વાંચન ચાલુ રાખો
Bhramari Pranayama Advantages : જો સવારે દિવસની શરૂઆત સારી રીતે થાય તો આખો દિવસ વધુ શાનદાર રીતે પસાર થાય છે. ઘણા લોકો સવારે જોગિંગ માટે જાય છે, તો કેટલાક લોકો યોગ અને ધ્યાન કરે છે. જો તમે પણ તમારા દિવસની શરૂઆત સકારાત્મક અને તેજસ્વી રીતે કરવા માંગતા હોવ તો તમે સવારે ઉઠ્યા પછી ભ્રામરી પ્રાણાયામ […]
વાંચન ચાલુ રાખો
Dehydration Signs: ઉનાળાની ગરમી શરુ થતા જ શરીર પર તેની અસરો સ્પષ્ટપણે દેખાય છે. તેજ સૂર્યપ્રકાશ, વધતું તાપમાન અને પરસેવાને કારણે શરીરમાં પાણીની ઉણપ એટલે કે ડિહાઇડ્રેશન સામાન્ય સમસ્યા બની જાય છે. લોકો ઘણીવાર આને હળવાશથી લે છે, પરંતુ જો તેના પર ધ્યાન આપવામાં ના આવે તો તે ગંભીર સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ તરફ દોરી શકે છે. […]
વાંચન ચાલુ રાખો
ચૈત્ર નવરાત્રીના ઉપવાસ દરમિયાન થાક લાગવો સામાન્ય છે કારણ કે તમે આખો દિવસ કંઈ ખાતા નથી. જ્યારે તમે સાંજે ઉપવાસ ખોલો છો ત્યારે આ સ્વસ્થ પીણું શરીરને તાત્કાલિક ઉર્જા અને ઠંડક પ્રદાન કરવા માટે એક શ્રેષ્ઠ પસંદગી છે. બદામ, ખજૂર અને સબ્જાના બીજથી બનેલું આ પીણું ખૂબ જ સ્વાદિષ્ટ અને સ્વસ્થ છે. ચાલો જોઈએ કે […]
વાંચન ચાલુ રાખો
Clay Pot Vs Fridge Water : ઉનાળાની ઋતુમાં દરેકને ઠંડુ પાણી પીવું ગમે છે, પરંતુ શું તમે જાણો છો કે રેફ્રિજરેટરના બરફ જેવા ઠંડા પાણી કરતાં માટલાનું પાણી તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે વધુ ફાયદાકારક હોઈ શકે છે? આ જૂના સમયની સરળ આદત આજે પણ ઘણી રીતે અત્યંત ઉપયોગી સાબિત થઈ રહી છે. વૈજ્ઞાનિક સંશોધન (ScienceDirect) અને […]
વાંચન ચાલુ રાખો
જીવનશૈલી | રેસીપી | લીલા મરચા (Inexperienced chillies) માં પાણીનું પ્રમાણ વધુ હોય છે અને તે કેલરી-મુક્ત હોય છે. તેથી, વજન ઘટાડવા માંગતા લોકો માટે તે ઉત્તમ છે. તે બીટા-કેરોટીન અને એન્ટીઑકિસડન્ટોથી ભરપૂર હોય છે. તેમાં વિટામિન E અને C પણ હોય છે, જે બ્લડ સુગર લેવલ કોન્ટ્રોલ કરવામાં મદદ કરે છે. લીલા મરચાં બધા શાકમાં […]
વાંચન ચાલુ રાખો
લીલા મરચાં દરેક ઘરના રસોડાનો જરૂરી ભાગ છે. તેનો ઉપયોગ ભોજનમાં ગરમી અને સ્વાદિષ્ટ સ્વાદ ઉમેરવા માટે થાય છે. વધુમાં ઘણા લોકો તેને સલાડ સાથે ખાવાનો આનંદ માણે છે. જોકે આજકાલ લગભગ દરેક બજારની ચીજવસ્તુઓમાં ભેળસેળ વ્યાપક બની ગઈ છે. લીલા મરચાંમાં પણ હાનિકારક રસાયણો હોઈ શકે છે. આવા ઉત્પાદનો ખાવાથી વ્યક્તિના સ્વાસ્થ્ય માટે નોંધપાત્ર […]
વાંચન ચાલુ રાખો
curd advantages for day by day well being : દહીં એક કુદરતી પ્રોબાયોટિક ખોરાક છે જે આંતરડામાં સારા બેક્ટેરિયા વધારવામાં મદદ કરે છે. દહીં ખાવાથી પાચનક્રિયા સુધરે છે અને શરીરની રોગપ્રતિકારક શક્તિ મજબૂત બને છે. આ જ કારણ છે કે તમારા રોજિંદા આહારમાં દહીંનો સમાવેશ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. ખોરાકનો સ્વાદ વધારવા ઉપરાંત દહીં […]
વાંચન ચાલુ રાખો
Final Up to date:Mar 17, 2026 9:22 AM IST Viral Information: મિડલ ઈસ્ટ તણાવની અસર LPG સિલિન્ડર પર પડી છે, અને જેને કારણે ખાણીપીણી પર મોટું સંકટ તોડ્યું છે. ત્યારે બેંગલુરુ અને મેંગલુરુની પ્રખ્યાત કાફે ચેન ‘વોક એન્ડ ફોર્ક’ (Wok and Fork) એ ગેસ સંકટ વચ્ચે ગ્રાહકોને આકર્ષવા માટે અનોખી સ્કીમ લોન્ચ કરી છે, જેની […]
વાંચન ચાલુ રાખો
જીવનશૈલી | સવારે વહેલા ઉઠીને બનાવેલો સ્વાદિષ્ટ નાસ્તો આખો દિવસ ખૂબ જ સ્વાદિષ્ટ બનાવી શકે છે. ઘણા લોકો નાસ્તામાં ઢોસા ખાવાનો આનંદ માણે છે. તમે કદાચ ઘણા પ્રકારના ઢોસા ખાધા હશે. પરંતુ શું તમે મગની દાળના ઢોસા ખાધા છે? મગ દાળ ઢોસા સરળતાથી ઓછા સમયમાં બની જાય છે, આ ઉપરાંત તે હેલ્ધી છે કારણ કે […]
વાંચન ચાલુ રાખો
સુરતના ડિંડોલી વિસ્તારમાં સરાજાહેર હત્યાનો એક ચોંકાવનારો બનાવ સામે આવ્યો હતો. આરોપીઓએ તીક્ષ્ણ હથિયારના ઘા મારીને હત્યાને અંજામ આપ્યો હતો. આ મામલે ઘટનાની ગંભીરતાને ધ્યાનમાં રાખીને પોલીસે ગણતરીના કલાકોમાં આરોપીઓને દબોચી લીધા છે. Source link
વાંચન ચાલુ રાખો
જીવનશૈલી | ઉનાળો | ઉનાળાની શરૂઆત થઇ ગઈ છે. બાળકોના વેકેશન પણ પડી ગયા છે એવામાં અસહ્ય ગરમીમાં ઠંડી ઠંડી આઈસ્ક્રીમ ખાવાની નાના બાળકોથી લઈને મોટાઓને મજા પડે છે! ત્યારે તમે ઘરેજ કોઈ પણ કેમિકલનો ઉપયોગ કર્યા વગર શક્કરટેટી આઈસ્ક્રીમ બનાવી શકો છો. શક્કરટેટી આઈસ્ક્રીમ ગરમીથી રાહત આપે છે અને ઓછા સમયમાં ઓછી સામગ્રીમાં સરળતાથી […]
વાંચન ચાલુ રાખો
Final Up to date:Mar 16, 2026 1:18 PM IST સુરતના પાંડેસરા વિસ્તારમાં સ્કૂલના એન્યુઅલ ફંકશનમાં વિવાદે ગંભીર સ્વરૂપ ધારણ કર્યું. ચાર વિદ્યાર્થીઓએ ધોરણ 10ના વિદ્યાર્થી પર ચપ્પુથી હુમલો કર્યો. પોલીસ તપાસ ચાલુ છે. સુરતનો લાલબત્તી સમાન કિસ્સો. સુરત: શહેરના પાંડેસરા વિસ્તારમાં આવેલી એક સ્કૂલમાં એન્યુઅલ ફંકશન દરમિયાન વિદ્યાર્થીઓ વચ્ચે થયેલા વિવાદે ગંભીર સ્વરૂપ ધારણ કર્યું […]
વાંચન ચાલુ રાખો