શું વેટ લોસ અને ફેટ લોસ બન્ને એક જ વાત છે? વજન ઘટાડવા માટે શેના પર ફોક્સ કરવું, એક્સપર્ટ પાસેથી જાણો
Weight Loss vs Fats Loss : ડાયેટિશિયન અને પિલાટીઝ ઇંસ્ટ્રક્ટર દર્શના જોશી, જે કાંદિવલી વેસ્ટ, મુંબઈમાં કામ કરે છે તે સમજાવે છે કે વજન ઘટાડવાની પ્રક્રિયામાં લોકો ઘણીવાર વેટ લોસ અને ફેટ લોસને એક જ સમજે છે, જ્યારે બંને વચ્ચે મોટો તફાવત છે. નિષ્ણાંતોના જણાવ્યા અનુસાર વજન ઘટાડવાની યાત્રા શરૂ કરતી વખતે, મોટાભાગના લોકો ફક્ત […]
વાંચન ચાલુ રાખો