ઉનાળામાં સ્વાદ અને સ્વાસ્થ્યનો ડબલ ડોઝ, જાણો કાચી કેરીની ચટણી ખાવાના ફાયદા અને રેસીપી

ઉનાળામાં સ્વાદ અને સ્વાસ્થ્યનો ડબલ ડોઝ, જાણો કાચી કેરીની ચટણી ખાવાના ફાયદા અને રેસીપી

ઘણા લોકો ઈમ્યુનિટીને બુસ્ટ કરવા માટે ગિલોય, અશ્વગંધા, તુલસીના સેવનની સાથે ઘણા પ્રકારના ઉકાળાનું સેવન કરે છે. આવામાં જો તમે કોઈ સ્પેશ્યલ ચટણી બનાવવાની રેસીપી શોધી રહ્યા છો જે ખાવાના સ્વાદને વધારવાની સાથે-સાથે ઈમ્યુનિટી પણ બુસ્ટ કરે તો આજે અમે તમારા માટે એક દેસી પદ્ધતિથી બનેલી ચટણી લાવ્યા છીએ. કાચી કેરી, આદુ, ડુંગળી અને લસણ […]

વાંચન ચાલુ રાખો
Wholesome Vegetable Chutney: આયર્નથી ભરપૂર બીટરૂટ ચટણી બનાવવાની રીત, જેને બાળકો હોંશે હોંશે ખાશે

Wholesome Vegetable Chutney: આયર્નથી ભરપૂર બીટરૂટ ચટણી બનાવવાની રીત, જેને બાળકો હોંશે હોંશે ખાશે

રોજિંદા નાસ્તામાં ઈડલી કે ઢોસા સાથે એક જ પ્રકારની નાળિયેર કે ટામેટાની ચટણી ખાઈને કંટાળી ગયા હોવ, તો બીટરૂટની આ ચટણી એક શ્રેષ્ઠ વિકલ્પ છે. બીટરૂટ શરીરમાં આયર્નની ઉણપ દૂર કરે છે અને એનિમિયા સામે રક્ષણ આપે છે. જે બાળકોને બીટરૂટ પસંદ નથી તેઓ પણ આ ચટણીને ખૂબ પસંદ કરશે, જેનો સ્વાદ મીઠો અને મસાલેદાર […]

વાંચન ચાલુ રાખો