નેશનલ ઈન્ટરનેશનલ ન્યૂઝનું ન્યૂઝ પોર્ટલ
રાજકારણ, યુદ્ધ અને ગુનાઓ, રમતગમત અને રમતો, વ્યાપાર અને નાણાં, શિક્ષણ, શિક્ષણ, શિક્ષણ, પ્રશિક્ષણ, સંશોધન, યુદ્ધ અને ગુનાઓ પર તાજેતરના અને તાજેતરના રાષ્ટ્રીય અને આંતરરાષ્ટ્રીય સમાચાર અને મંતવ્યો પૂરા પાડતા ન્યૂઝ પોર્ટલ માટે નિર્ભય, તાજા, વાજબી, પ્રથમ, આગળ વિજ્ઞાન અને કાલ્પનિક, ધર્મ, જ્યોતિષ, જીવનશૈલી, જોક્સ અને રમૂજ અને રમુજી વિડીયો, વાયરલ વિડીયો અને નકલી સમાચાર
સ્વસ્થ અને મજબૂત વાળ માટે તમારા વાળમાં તેલ લગાવવું એ એક આવશ્યક પગલું છે. કેટલાક લોકો દરરોજ તેમના વાળમાં તેલ લગાવે છે, અન્ય લોકો અઠવાડિયામાં એક કે બે વાર, જ્યારે કેટલાક લોકોએ તેલ લગાવવાનું સંપૂર્ણપણે બંધ કરી દીધું છે. છેલ્લા કેટલાક વર્ષોમાં લોકોમાં વાળમાં તેલ ના લગાવવાનું વલણ વધ્યું છે, ખાસ કરીને જેઓ ઓછામાં ઓછા […]
વાંચન ચાલુ રાખો
Greatest Winter Meals in Gujarati : શિયાળાનાં કડકડતી ઠંડીની શરૂઆત થઇ ગઇ છે. આ સમયે દરેક વ્યક્તિ પોતાને ગરમ રાખવાની રીતો શોધવાનું શરૂ કરે છે. આપણી આસપાસ એવા ઘણા હેલ્ધી શિયાળુ ખોરાક છે જે હવામાન ઠંડું હોય ત્યારે પણ શરીરને ગરમ રાખવામાં મદદ કરે છે અને શિયાળામાં સ્વસ્થ રહેવામાં પણ મદદ કરે છે. અહીં અમે […]
વાંચન ચાલુ રાખો
ભારતીય રેલ્વેના IRCTC એ એક ખાસ આંતરરાષ્ટ્રીય પ્રવાસન કાર્યક્રમની જાહેરાત કરી છે. 2026 ના પ્રજાસત્તાક દિવસ નિમિત્તે તેણે દુબઈ માટે 4 રાત અને 5 દિવસનો એક ખાસ પ્રવાસ પેકેજ રજૂ કર્યું છે. તે એક જ પેકેજમાં મુસાફરી, રહેઠાણ, ભોજન, વિઝા, જોવાલાયક સ્થળો સહિત બધું મેળવવાની સુવિધા આપે છે. આની મુખ્ય વિશેષતા એ છે કે ભારતના […]
વાંચન ચાલુ રાખો
The best way to Eat Curd in Winter Season: દહીં ભારતીય ખોરાકનો એક અભિન્ન ભાગ છે. તેમાં રહેલા પ્રોબાયોટિક્સ પાચનને મજબૂત બનાવે છે અને રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારે છે. પરંતુ શિયાળા દરમિયાન લોકો ઘણીવાર વિચારે છે કે શું ઠંડીની ઋતુમાં દહીં ખાવું સલામત છે. શું તે શરદી અને ખાંસી વધારે છે? આયુર્વેદ અનુસાર જો યોગ્ય રીતે […]
વાંચન ચાલુ રાખો
Diabetes Food regimen Suggestions In Gujarati : ડાયાબિટિસ દર્દીએ બ્લડ શુગર લેવલ કન્ટ્રોલમાં રાખવા માટે આહારની કાળજી રાખવી જરૂરી છે. ડાયાબિટીશ દર્દીએ ફળનું સેવન પણ સાવચેતીપૂર્વક જરૂરી છે, કારણ કે તેમા પણ કુદરતી મીઠાશ હોય છે. મોટાભાગના લોકો માને છે કે બધા ફળો બ્લડ સુગરનું સ્તર વધારે છે. પરંતુ તે સાચું નથી. મુંબઈ સેન્ટ્રલ સ્થિત […]
વાંચન ચાલુ રાખો
clear heavy winter jacket with out washing : શિયાળામાં કપડાં સૂકવવા એ સૌથી વધુ મુશ્કેલી છે. તેમાં પણ જો જેકેટ ગંદા થઈ જાય છે તો તેને સાફ કરવું સૌથી વધુ મુશ્કેલ બની જાય છે. ઠંડીની ઋતુમાં એક જ જેકેટ ઘણા દિવસો સુધી પહેરવું પડે છે, જેના કારણે તેના પર ગંદકી, પરસેવાની ગંધ અથવા ધૂળ જમી […]
વાંચન ચાલુ રાખો
Power Enhance Winter Yoga : શિયાળાની ઠંડી સવારે લોકો ઘણીવાર ઉઠવામાં આળસ કરે છે. આ આળસને કારણે શરીર અને મન આખો દિવસ થાક અનુભવે છે. શિયાળાની ઠંડી હવાથી બચવા માટે શરીર પોતાને ગરમ રાખવાનો પ્રયાસ કરે છે. તેમાં ઘણી એનર્જી લાગે છે. આવી સ્થિતિમાં જો તમે સવારે ઠંડીમાં ઉઠીને 5 યોગાસન કરવાનું શરૂ કરો છો […]
વાંચન ચાલુ રાખો
સ્વસ્થ જીવન માટે આયુર્વેદ અને પરંપરાગત દવા હંમેશા પ્રાથમિકતા રહી છે. આ સંદર્ભમાં સવારે ખાલી પેટ ગરમ પાણીમાં ઘી મિક્સ કરીને પીવાનું તાજેતરના સમયમાં લોકપ્રિય બન્યું છે. પરંતુ તેમાં એક ચપટી હળદર અને મરી પાવડર ઉમેરીને 30 દિવસ સુધી સતત પીવાથી શરીરને ફાયદા થશે, એમ પોષણશાસ્ત્રી ડૉ. અર્ચના બત્રા સમજાવે છે. જ્યારે દરેક ઘટકના પોતાના […]
વાંચન ચાલુ રાખો
શું તમે ક્યારેય વિચાર્યું છે કે જાપાની લોકો સુંદર, ફિટ અને ખુશ કેવી રીતે રહે છે? સંશોધન મુજબ જાપાની લોકો 100 વર્ષથી વધુ ખુશીથી જીવે છે. 50 વર્ષની ઉંમરે પણ ત્યાંના લોકો 30 વર્ષના દેખાય છે અને હંમેશા ખુશ રહે છે. જોકે ભારતમાં દર બીજો વ્યક્તિ તણાવમાં છે અને બીમારીથી પીડાય છે. ભારતમાં લોકો ભાગ્યે […]
વાંચન ચાલુ રાખો
Deepika Padukone Way of life | બોલિવૂડ ક્વીન દીપિકા પાદુકોણનો આજે જન્મદિવસ છે. ‘ઓમ શાંતિ ઓમ’ થી શરૂ થયેલી ફિલ્મી સફર આજે વિશ્વના સૌથી મોટા મંચ સુધી પહોંચી છે. દીપિકા પાદુકોણની સફળતા પાછળ તેની મહેનત જેટલો જ ફાળો તેની વિચારધારાનો છે. તેણી ઘણા ખરાબ સમયમાંથી પસાર થઇ છે અને પોતાની જાતને સંભાળી ફરી ઉભી થઇ […]
વાંચન ચાલુ રાખો
શિયાળા દરમિયાન તમારી ત્વચાની સંભાળ વધારવા માટે તમને તમારા રસોડામાં જ ઘણા કુદરતી ઉપાયો સરળતાથી મળી શકે છે. તમારે ફક્ત યોગ્ય માહિતીની જરૂર છે. શિયાળો તમારી ત્વચાને શુષ્ક બનાવી શકે છે. તેને કુદરતી રીતે પોષણ અને ચમક આપવા માટે તમે તમારા ચહેરા પર ક્રીમ લગાવી શકો છો. ઘણા લોકો ફેસ પેક તરીકે ક્રીમનો ઉપયોગ કરે […]
વાંચન ચાલુ રાખો
લોકો શિયાળામાં શરીરને ગરમ રાખવા માટે તલનું પુષ્કળ પ્રમાણમાં સેવન કરે છે. તલના બીજ સ્વાસ્થ્ય માટે અત્યંત ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. તેથી લોકો તેમાંથી વિવિધ વાનગીઓ બનાવે છે, જેમાં તલના લાડુનો સમાવેશ થાય છે. સામાન્ય રીતે તલના લાડુ ખાંડથી બનાવવામાં આવે છે. પરંતુ આજે અમે તમને ખાંડ વગર તલના લાડુ કેવી રીતે બનાવવું તે જણાવવા […]
વાંચન ચાલુ રાખો
Ankle Ache Aid Workouts At Dwelling : જો તમે સવારે ઉઠતાની સાથે જ પગની એડીમાં જકડન, ભારેપણું અથવા તાણ અનુભવો છો, તો તે આજકાલ ખૂબ જ સામાન્ય સમસ્યા બની ગઈ છે. ઘણીવાર લોકો તેને સામાન્ય ગણી નજર અંદાજ કરે છે, પરંતુ તે શરીરમાં કંઈક ખોટું હોવાનો સંકેત હોઈ શકે છે. રાત્રિ દરમિયાન, શરીરની હિલચાલ ઘણી […]
વાંચન ચાલુ રાખો
Spinach juice advantages : આજના ભાગદોડભર્યા જીવનમાં આપણે પોતાના સ્વાસ્થ્ય કરતાં સ્વાદને વધુ મહત્વ આપવા લાગ્યા છીએ. જો તમને તરસ લાગે તો સોડા, એનર્જી જોઈએ તો ફ્લેવર્ડ ડ્રિંક્સ અને બજારમાં ઘણા પેકેજ્ડ જ્યુસ મળે છે. આ વસ્તુઓ ત્વરિત તાજગી આપે છે પરંતુ ધીમે ધીમે શરીરને અંદરથી નબળું બનાવે છે. આવી સ્થિતિમાં જો તમે ખરેખર તમારી […]
વાંચન ચાલુ રાખો
જીવનશૈલી | જો આપણે આપણા રોજિંદા જીવનના ખલનાયક, ખાંડને ફક્ત 14 દિવસ માટે આપણા આહારમાંથી દૂર કરીએ તો શરીરમાં કયા ફેરફારો થશે? હાર્વર્ડ યુનિવર્સિટીના ટ્રેનિંગ પામેલા ગેસ્ટ્રોએન્ટેરોલોજિસ્ટ ડૉ. સૌરભ સેઠી દ્વારા શેર કરાયેલી માહિતી હવે સોશિયલ મીડિયા પર ધૂમ મચાવી રહી છે. તેમનું કહેવું છે કે બે અઠવાડિયા માટે ખાંડ છોડી દેવાથી શરીરના ચયાપચયમાં મોટા […]
વાંચન ચાલુ રાખો
Sardiyo ke liye face pack : શિયાળામાં ત્વચાને વધુ કાળજીની જરૂર હોય છે. ઠંડીમાં હવામાં ભેજ ઓછું રહે છે, જેના કારણે ત્વચા શુષ્ક થવા લાગે છે. ઠંડીથી બચવા માટે લોકો તડકામાં બેસી જાય છે, એવી રીતે કે ત્વચા પણ કાળી થઈ જાય છે અને કરમાઈ જવા લાગે છે. જો દિવસો ટૂંકા હોય અને ઠંડી વધુ […]
વાંચન ચાલુ રાખો
લોકો ઘણીવાર રાતની બચેલી રોટલી નકામી માનીને ફેંકી દે છે. પરંતુ કદાચ તમને ખબર નહીં હોય કે વાસી રોટલી માત્ર સ્વાસ્થ્યનો ખજાનો નથી, પરંતુ તેનો ઉપયોગ વિવિધ પ્રકારની સ્વાદિષ્ટ વાનગીઓ બનાવવા માટે પણ થઈ શકે છે. પ્રાચીન સમયમાં વાસી રોટલી સ્વાસ્થ્યનો ખજાનો માનવામાં આવતી હતી. પ્રાચીન સમયમાં રાતની બચેલી રોટલીમાંથી વિવિધ પ્રકારની વાનગીઓ બનાવવામાં આવતી […]
વાંચન ચાલુ રાખો
હેલ્થ ડેસ્ક | આજની ભાગદોડ ભરી જિંદગી અને બહારના જંકફૂડના કારણે ગેસ, એસિડિટી અને અપચો જેવી સમસ્યાઓ સામાન્ય બની ગઈ છે. જેને કારણે આંતરડા અને પાચન તંત્ર નબળું પડે છે અને લોકો તરત જ દવાઓ લેવાનું શરૂ કરી દે છે, પરંતુ શું તમે જાણો છો કે તેનો કાયમી ઇલાજ તમારા રસોડામાં જ છે? AIIMS, હાર્વર્ડ […]
વાંચન ચાલુ રાખો
Uttarayan Particular Daliya Chikki Recipe In Gujarati : ઉત્તરાયણ પર તલ ચીકી, સીંગ ચીકી, દાળિયા ચીકી વગેરે પ્રકારની ચીકી ખાવામાં આવે છે. આ ચીકી ખાવામાં સ્વાદિષ્ટ હોય છે સાથે સાથે સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદાકારક હોય છે. અહીં પ્રોટીનથી ભરપૂર દાળિયા ચીકી બનાવવાની રેસીપી આપી છે. ગોળ અને દાળિયા માંથી બનેલી ચીકી હેલ્થ મારે બહુ સારી માનવામાં […]
વાંચન ચાલુ રાખો
ઉજ્જૈન, મહાકાલ મંદિર ઉજ્જૈનમાં મહાકાલેશ્વર મંદિર છે, જે ભગવાન શંકરના 12 જ્યોતિર્લિંગમાં સૌથી ખાસ માનવામાં આવે છે. મહાકાલેશ્વર મંદિરમાં દરરોજ થતી ભસ્મ આરતી જોવા લાયક છે. કહેવાય છે કે, જીવનમાં જ્યારે કોઇ મુશ્કેલીનો હલ કે માર્ગ ન મળે ત્યારે ઉજ્જૈનના મહાકાલે મંદિરમાં દર્શન કરવાથી આપો આપ બંધ દરવાજા ખુલવા લાગશે. ઉજ્જૈનમાં મહાકાલેશ્વર મંદિર, હરસિદ્ધિ મંદિર, […]
વાંચન ચાલુ રાખો
ઘણા લોકો પરાઠા બનાવવાનું ટાળે છે કારણ કે તે બનાવવા માટે તેલ અને ઘીનો ઉપયોગ થાય છે. આજે અમે તમને તેલ-મુક્ત પરાઠા બનાવવાની ખૂબ જ સરળ રીત બતાવીશું. તમને જાણીને આશ્ચર્ય થશે કે પરાઠા પાણીનો ઉપયોગ કરીને બનાવી શકાય છે. પાણીવાળા પરાઠા ખાવાથી તમારા સ્વાસ્થ્ય પર કોઈ પ્રતિકૂળ અસર થશે નહીં. જો તમે સ્વાસ્થ્ય પ્રત્યે […]
વાંચન ચાલુ રાખો
January Yoga Ideas: શિયાળો માત્ર ઠંડી નથી લાવતો પણ તે સુસ્તી, જડતા અને આળસ પણ લાવે છે. આ ઋતુમાં પાચનક્રિયા ધીમી પડી જાય છે, સાંધા કડક થઈ જાય છે અને મન ઘણીવાર ભારે લાગે છે. યોગની પરંપરાએ સદીઓ પહેલા મશીનો કે દવા વિના ઉકેલ આપી દીધો હતો. ત્રણ યોગ આસનો છે જે શિયાળા દરમિયાન નિયમિતપણે […]
વાંચન ચાલુ રાખો
Find out how to Detox Your Lungs Naturally : આપણે દિવસ-રાત અવિરત શ્વાસ લઈએ છીએ પરંતુ જ્યારે આપણને શ્વાસ લેવામાં તકલીફ થાય છે ત્યારે આપણે ઘણી વાર આ મહત્વપૂર્ણ પ્રક્રિયાનું મહત્વ સમજીએ છીએ. ફેફસાં એ આપણા શરીરનું મશીન છે, જે દરેક કોષને ઓક્સિજન પહોંચાડે છે અને ઝેરી કાર્બન ડાયોક્સાઇડને દૂર કરે છે. પરંતુ વધતું વાયુ […]
વાંચન ચાલુ રાખો
નવા વર્ષની શરૂઆતમાં દરેક વ્યક્તિ કંઈક ખાસ અને સ્વાદિષ્ટ ખાવાની ઇચ્છા રાખે છે. આ પ્રસંગે ગાજરનો હલવો એક ઉત્તમ પસંદગી છે. ગાજરનો હલવો માત્ર અદ્ભુત સ્વાદ જ નહીં પણ તે સ્વાસ્થ્ય માટે પણ ફાયદાકારક છે, કારણ કે ગાજરમાં વિટામિન A, C અને એન્ટીઑકિસડન્ટ હોય છે, જે શરીર માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. તે સામાન્ય રીતે […]
વાંચન ચાલુ રાખો
જીવનશૈલી | આધુનિક જીવનમાં હાઈ બ્લડ પ્રેશર (Hypertension) અને હાઈ બ્લડ સુગર બે સૌથી મોટા ગુનેગારો છે. બ્રાયન જોહ્ન્સન સૂચવે છે કે આને દવા ઉપરાંત, સરળ આદતોથી નિયંત્રિત કરી શકાય છે. તે એક ખૂબ જ સરળ આદત સૂચવે છે જેને આપણે આપણા રોજિંદા જીવનમાં સમાવી શકીએ છીએ. અહીં જાણો તે શું છે? જમ્યા પછી 10 […]
વાંચન ચાલુ રાખો