નેશનલ ઈન્ટરનેશનલ ન્યૂઝનું ન્યૂઝ પોર્ટલ
રાજકારણ, યુદ્ધ અને ગુનાઓ, રમતગમત અને રમતો, વ્યાપાર અને નાણાં, શિક્ષણ, શિક્ષણ, શિક્ષણ, પ્રશિક્ષણ, સંશોધન, યુદ્ધ અને ગુનાઓ પર તાજેતરના અને તાજેતરના રાષ્ટ્રીય અને આંતરરાષ્ટ્રીય સમાચાર અને મંતવ્યો પૂરા પાડતા ન્યૂઝ પોર્ટલ માટે નિર્ભય, તાજા, વાજબી, પ્રથમ, આગળ વિજ્ઞાન અને કાલ્પનિક, ધર્મ, જ્યોતિષ, જીવનશૈલી, જોક્સ અને રમૂજ અને રમુજી વિડીયો, વાયરલ વિડીયો અને નકલી સમાચાર
New 12 months Resolutions 2026 : નવા વર્ષની ઉજવણી માટે બધા તૈયાર છે. 2026 નું નવું વર્ષ પણ નવી આશાઓ અને નવી તકો લઈને આવશે. નવા વર્ષ પણ જીવનને બહેતર બનાવવા માટે કેટલાક સંકલ્પો લઇ શકો છો. અહીં અમે તમને 2026 માટેના કેટલાક ખાસ સંકલ્પોની યાદી આપી રહ્યા છીએ, જેને અપનાવીને તમે તમારા જીવનમાં સકારાત્મક […]
વાંચન ચાલુ રાખો
ભારતના મિની સ્વિટ્ઝર્લેન્ડ્સ ભારતમાં કુદરતી સૌંદર્યથી ભરપૂર ઘણા સ્થળો છે, જેને મિની સ્વિટ્ઝર્લેન્ડ્સ તરીકે ઓળખામાં આવે છે. બરફથી ઢંકાયેલા ઉંચા પર્વત, ઠંડી હવા અને શાંત વાતાવરણ પ્રવાસીઓને ખેંચી લાવે છે. આ સ્થળો પરિવાર, મિત્રો સાથે ફરવા અને હનિમૂન માટે ઉત્તમ સ્થળ છે. Source link
વાંચન ચાલુ રાખો
જીવનશૈલી | New 12 months 2026 | નવા વર્ષની શરૂઆત પહેલાનો વર્ષનો આજે છેલ્લો દિવસ છે જે દરેક માટે ખાસ હોય છે. કેટલાક લોકો ક્લબમાં પાર્ટી કરવાનો આનંદ માણે છે, જ્યારે કેટલાકને મુસાફરીનો આનંદ આવે છે. ત્યારે ઘણા લોકો ઘરે જ ન્યુ યર સેલિબ્રેશન ફેમિલી સાથે કરવાનું પસંદ કરે છે. કેટલાક લોકો ભીડ ટાળવા માટે […]
વાંચન ચાલુ રાખો
Joyful New Yr Needs 2026 : હેપ્પી ન્યુ યર 2026 શુભેચ્છા સંદેશ નવું વર્ષ 2026 નવી ઊર્જા, આશા અને ઉમંગ સાથે આવકારવા તૈયારીઓ થઇ ગઇ છે.અહીં હેપ્પી ન્યુ યર શુભેચ્છા સંદેશ આપ્યા છે. જે પરિવાર, પ્રિયજનો અને મિત્રોને મોકલી શકાય છે. આ Joyful New Yr 2026 Needs તેમને દૃઢ સંકલ્પ સાથે વર્ષ 2026માં દરેક ઇચ્છાઓ […]
વાંચન ચાલુ રાખો
જીવનશૈલી | Hypertension controlling ideas | હાઈ બ્લડ પ્રેશર (Hypertension) અથવા હાયપરટેન્શન, વર્ષો સુધી કોઈ નોંધપાત્ર લક્ષણો દર્શાવ્યા વિના આંતરિક અવયવોને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે. ઘણા લોકોને ખ્યાલ પણ નથી આવતો કે તેમને આ રોગ છે જ્યાં સુધી ખૂબ મોડું ન થઈ જાય. નિષ્ણાતો ચેતવણી આપે છે કે જો બ્લડ પ્રેશરની સમયસર સારવાર ન કરવામાં […]
વાંચન ચાલુ રાખો
Yoga Suggestions for Stomach Fats : આજના સમયમાં પેટની ચરબી વધારવી એ સમગ્ર વિશ્વમાં એક સામાન્ય સમસ્યા બની ગઈ છે. તે લુક્સને તો બગાડે છે પરંતુ ઘણી બીમારીઓનું કારણ પણ બને છે. ખરાબ ખાનપાન, ફિઝીકલ એક્ટિવિટીનો અભાવ અને કલાકો સુધી એક જગ્યાએ બેસી રહેવાને કારણે પેટ પર ચરબી ઝડપથી જમા થવા લાગે છે. લોકો વધતી […]
વાંચન ચાલુ રાખો
જીવનશૈલી | બધા જાણે છે કે મેઘધનુષ્ય સાત રંગોથી બનેલું હોય છે, લાલ, નારંગી, પીળો, લીલો, વાદળી, ઈન્ડિગો અને વાયોલેટ. પરંતુ શું તમે ક્યારેય વિચાર્યું છે કે મેઘધનુષ્ય આહાર શું છે અને તેના ફાયદા શું છે? અહીં જાણો રેઈન્બો ડાયટ (Rainbow Weight loss plan) શરીરને કેવી રીતે ફાયદો કરે છે અને તેમાં કયા ખોરાકનો સમાવેશ કરવો […]
વાંચન ચાલુ રાખો
જીવનશૈલી | પેટની ચરબી ઘટાડવી (stomach fats) એ ઘણા લોકો માટે એક પડકાર છે. આ કરવાની સૌથી લોકપ્રિય રીતોમાંની એક છે મધ સાથે જીરું ભેળવીને પાણી પીવું. આપણે જાણીએ છીએ કે રસોડામાં એક મહત્વપૂર્ણ ઘટક, જીરું, સ્વાસ્થ્ય અને પાચન માટે સારું છે. પરંતુ તે વજન ઘટાડવામાં કેવી રીતે મદદ કરે છે?પોષણશાસ્ત્રી ડૉ. અર્ચના બત્રાએ તેના […]
વાંચન ચાલુ રાખો
Workout routines to Relieve Again Ache : ઘણા લોકો ઓફિસમાં કામ કરે છે. આવી સ્થિતિમાં લાંબા સમય સુધી ઓફિસમાં બેસવું સામાન્ય બની ગયું છે. સાથે જ એક જ જગ્યાએ સતત લાંબા સમય સુધી બેસી રહેવાને કારણે પીઠ જકડાઈ જાય છે, જેના કારણે ક્યારેક ભારે દુખાવો પણ થાય છે. સાથે જ ઘણા લોકો લાંબા સમય સુધી […]
વાંચન ચાલુ રાખો
Joyful Hormone : આપણા શરીરમાં હોર્મોન્સનું સંતુલન આપણા માનસિક સ્વાસ્થ્ય, મૂડ અને મગજના કાર્યને સીધી અસર કરે છે. જ્યારે આ હોર્મોન્સ યોગ્ય માત્રામાં ઉત્પન્ન થાય છે ત્યારે વ્યક્તિ ખુશ, શાંત અને એકાગ્ર અનુભવે છે. જ્યારે અસંતુલન હોય ત્યારે ચીડિયાપણું, તણાવ, ઉદાસી અને ચિંતા જેવી સમસ્યાઓ વધી શકે છે. ખાસ કરીને બે હોર્મોન્સ છે જે ખુશ […]
વાંચન ચાલુ રાખો
Gond Laddu Recipe : બદલાતી ઋતુમાં ખાનપાનનું વિશેષ ધ્યાન રાખવું પડે છે. આમ પણ શિયાળામાં એવા ડાયેટની સલાહ આપવામાં આવે છે જે શરીરને અંદરથી ગરમ રાખવામાં મદદ કરે. શિયાળાની ઠંડીમાં લોકો ઘણા પ્રકારના લાડુનું સેવન કરે છે, જે સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદાકારક છે. યોગ ગુરુ બાબા રામદેવે પણ શિયાળામાં સેવન માટે એક ખાસ પ્રકારના લાડુ બનાવવાની […]
વાંચન ચાલુ રાખો
Selfmade Suji Barfi Recipe In Gujarati : નવા વર્ષ 2026 પર પ્રિયજનોનું મો મીઠુ કરાવવા માટે બજારની મિઠાઇના બદલે માવા વગર સ્વાદિષ્ટ સોજી બરફી બનાવી શકાય છે. સોજી, ઘી અને ખાંડ માંથી ફટાફટ તૈયાર થતી સોજી બરફીમાં ડ્રાયફૂટ્સ ઉમેરીને વધુ પૌષ્ટિક બનાવી શકાય છે. ઘરે બનાવેલી સોજી અઠવાડિયા સુધી ફ્રિજમાં ફ્રેશ રહે છે. ચાલો જાણીયે […]
વાંચન ચાલુ રાખો
સવારનો નાસ્તો એ આખા દિવસની ઉર્જાનો સ્ત્રોત છે. તે પાચનતંત્રને સક્રિય કરે છે અને શરીરને જરૂરી પોષક તત્વો પૂરા પાડે છે. પરંતુ આજની વ્યસ્ત જીવનશૈલીમાં લોકો તાજા ખોરાકને બદલે પેકેજ્ડ અને પ્રોસેસ્ડ ફૂડ પર નિર્ભર થઈ ગયા છે. તાજેતરમાં ‘Nature’ જર્નલમાં પ્રકાશિત એક રિસર્ચમાં ચોંકાવનારો ખુલાસો થયો છે કે નાસ્તામાં લેવાતી કેટલીક વસ્તુઓ તમારા આંતરડા […]
વાંચન ચાલુ રાખો
આજકાલ દૂધ પર જામેલી ક્રીમ કોઈ ખાવા માંગતું નથી. બાળકો તો ક્રીમના નામ પર જ ઉલટી કરી નાખે એક મહિના સુધી ફ્રિજમાં આવી રીતે સ્ટોર કરો મલાઈને, જ્યારે ઇચ્છો ત્યારે માખણ અને ઘી બનાવીને ખાવછે. એક સમય હતો જ્યારે લોકો દૂધમાં મલાઈ મારીને પીવાનું પસંદ કરતા હતા. મલાઈ વગરનું દૂધ નકામું માનવામાં આવતું હતું. જોકે […]
વાંચન ચાલુ રાખો
Winter Well being Ideas For Headache And Migraine Treatment : શિયાળાની ઋતુ આવતાની સાથે જ ઘણા લોકોને માથાનો દુખાવો અને માઇગ્રેનની સમસ્યા પરેશાન કરવા લાગે છે. ઠંડી સવાર, સૂર્યપ્રકાશનો અભાવ અને બદલાયેલી દિનચર્યાની સીધી અસર શરીર પર પડે છે. કેટલીકવાર સવારે ઉઠતાની સાથે જ માથું ભારે લાગે છે, અને કેટલીકવાર ઠંડી હવાથી તીવ્ર દુખાવો શરૂ […]
વાંચન ચાલુ રાખો
weight reduction ideas : આજના સમયમાં મોટાભાગના લોકો સ્થૂળતાથી પરેશાન જોવા મળે છે. ખોટી ડાયેટ, અનિયમિત દિનચર્યા અને શારીરિક પ્રવૃત્તિના અભાવને કારણે લોકોમાં સ્થૂળતા ઝડપથી વધી રહી છે. ઝડપથી વધતા વજનથી પર્સનાલિટી પર અસર પડે છે, તેમજ તેનાથી ઘણી બીમારીઓનું જોખમ પણ રહે છે. સ્થૂળતા ઘટાડવા માટે લોકો ડાયેટિંગ, જિમ અને મોંઘા સપ્લિમેન્ટ્સનો આશરો લે […]
વાંચન ચાલુ રાખો
Barefoot Strolling vs Strolling in Sneakers Advantages : આજના ભાગદોડભર્યા જીવનમાં સ્વસ્થ અને ફિટ રહેવું એ કોઈ પડકારથી ઓછું નથી. ખરાબ ડાયેટ, કલાકો સુધી બેસી રહેવું અને ફિઝીકલ એક્ટિવિટીના અભાવને કારણે લોકો ઘણી બીમારીઓનો ભોગ બને છે. આ કિસ્સામાં ચાલવું એ સૌથી સરળ અને અસરકારક કસરત માનવામાં આવે છે. પરંતુ શું તમે જાણો છો કે […]
વાંચન ચાલુ રાખો
લાઇફ સ્ટાઇલ | સૂતા પહેલા અજમાનું પાણી પીવું એ ઘણા ભારતીય ઘરોમાં સામાન્ય છે. ખાસ કરીને પાચનતંત્રની તકલીફ માટે. પેટનું ફૂલવું, ગેસ અને એસિડિટી જેવી સમસ્યાઓ માટે ઘણીવાર તેની ભલામણ કરવામાં આવે છે. આ સરળ આદત ખરેખર કામ કરે છે કે કેમ તે જોવા માટે એક વ્યક્તિએ 21 દિવસ સુધી દરરોજ રાત્રે અજમાનું પાણી પીવાનું […]
વાંચન ચાલુ રાખો
Morning Yoga : જો સવારની શરૂઆત યોગ્ય રીતે કરવામાં આવે છે તો તેની અસર આખો દિવસ શરીર અને મન પર દેખાય છે. વ્યસ્ત જીવનમાં લોકો ઘણીવાર થાક, સુસ્તી અને ઉર્જાના અભાવથી પરેશાન રહે છે. આવી સ્થિતિમાં જો તમે દિવસની શરૂઆત કેટલાક ખાસ પ્રકારના યોગ આસનોથી કરો છો તો આખો દિવસ શરીરમાં ઉર્જા રહે છે. આવી […]
વાંચન ચાલુ રાખો
Actual And Faux Papaya : પપૈયું સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ ફાયદાકારક છે. ઘણીવાર લોકો બજારમાંથી પાકેલા પપૈયા લાવે છે અને તેને ખાય છે. ઘણી વખત આ પપૈયાને કેમિકલથી પકાવવામાં આવે છે, જે જોવામાં તો સુંદર લાગે છે પરંતુ સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ હાનિકારક હોય છે. આ પપૈયાને પકાવવા માટે કેલ્શિયમ કાર્બાઇડ જેવા ખતરનાક કેમિકલનો ઉપયોગ કરવામાં […]
વાંચન ચાલુ રાખો
Vitamin B12 Meals : ભારતમાં એક ખામોશ પરંતુ ગંભીર સ્વાસ્થ્ય સમસ્યા ઝડપથી વધી રહી છે. તે છે વિટામિન બી 12 ની ઉણપ. આ ઉણપ તરત જ બહારથી દેખાતી નથી પરંતુ જો લાંબા સમય સુધી અવગણવામાં આવે તો તે ચેતાતંત્રને નુકસાન, એનિમિયા અને મગજની સમસ્યાઓનું કારણ બની શકે છે. ઘણા તબીબી સંશોધનો અનુસાર ભારતની 31% થી […]
વાંચન ચાલુ રાખો
7. ફુકેટ (Phuket) ફુકેટ થાઇલેન્ડના સૌથી લોકપ્રિય પ્રવાસ સ્થળોમાંનું એક છે, જે તેની નાઇટલાઇફ, બીચ પાર્ટીઓ, આઇલેન્ડ ટુર અને સ્ટ્રીટ ફૂડથી પ્રવાસીઓને આકર્ષે છે. આ વર્ષે તે ભારતમાં સૌથી વધુ સર્ચ કરવામાં આવેલા સ્થળોમાં સાતમા સ્થાને હતું. Source link
વાંચન ચાલુ રાખો
Kumbhaniya Bhajiya Recipe In Gujarati : સુરતના કુંભણીયા ભજીયા પ્રખ્યાત વાનગી છે. શિયાળાની ઠંડીમાં ગરમાગરમ કુંભણીયા ભજીયા ખાવાની મજા પડે છે. લગ્ન પ્રસંગો અને વાડીમાં કુંભણીયા ભજીયાની પાર્ટી યોજાય છે. અહીં લીલા લસણથી ભરપૂર કુંભણીયા ભજીયા બનાવવાની ખાસ રીત આપી છે. સૌથી ખાસ વાત આ કુંભણીયા ભજીયા બેકિંગ સોડા વગર નરમ અને ક્રિસ્પી બને છે. […]
વાંચન ચાલુ રાખો
Carom Seeds And Fennel Tea For Sleeping Advantages : આજના ભાગદોડભર્યા જીવનમાં આરામદાયક ઊંઘ મેળવવી ઘણા લોકો માટે એક પડકાર બની ગયો છે. ઘણીવાર લોકો સમયસર સૂઈ જાય છે, પરંતુ ઊંઘના આવવાના કારણે તેઓ આખી રાત પડખા ફેરવતા રહે છે. તેની અસર બીજા દિવસે સ્વાસ્થ્યની સાથે સાથે રૂટિન ઉપર પણ સ્પષ્ટ દેખાય છે. જો રાત્રે […]
વાંચન ચાલુ રાખો