જો તમે કોફી પીવાનું બંધ કરો તો ઊંઘ પર શું અસર થાય?

જીવનશૈલી | ઘણા લોકોને દિવસની શરૂઆત કરવા અને બપોરના ભોજન પછી થાક દૂર કરવા માટે ગરમ કોફીનો કપ પીવાની આદત હોય છે. તેમાં રહેલું કેફીન થાક દૂર કરવામાં અને તેમને વધુ સતર્ક અને ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવામાં મદદ કરે છે.  પરંતુ જો તમને રાત્રે ઊંઘવામાં તકલીફ પડી રહી છે, તો શું તે તમારા કોફીના સેવનને કારણે છે? […]

વાંચન ચાલુ રાખો

દિવાળી પર મહેમાનોને ચોકલેટ નાળિયેરના લાડુ પીરસો, આ રીતે ઝડપથી તૈયાર કરો

Chocolate Coconut Ladoo Recipe : દિવાળીના અવસર પર મીઠાઈનું વિશેષ મહત્વ હોય છે અથવા તમે એમ પણ કહી શકો છો કે આ તહેવાર મીઠાઈઓ વિના અધૂરો છે. આ અવસર પર ભગવાનને મીઠાઈનો ભોગ લગાવવામાં આવે છે. આ સિવાય લોકો ઘરમાં આવતા મહેમાનોનું મોઢું મીઠું કરાવે છે. તહેવારમાં મીઠાઈની માંગ વધે છે, આવી સ્થિતિમાં ઘણી વખત […]

વાંચન ચાલુ રાખો

શિયાળામાં રોજ પીવો છે આમળા-બીટનો જ્યૂસ તો અપનાવો આ હેક, 1 દિવસની મહેનતમાં મહિનાભરનું ટેન્શન પૂરું – Gujarati Information | Amla Beetroot Juice Storage Hack: Make Frozen Juice Cubes As soon as and Get pleasure from Them All Month

શિયાળાની ઋતુમાં આમળા અને બીટ ભરપૂર માત્રામાં મળે છે. આ બંનેનો રસ કાઢીને પીવો સ્વાસ્થ્ય માટે અત્યંત ગુણકારી માનવામાં આવે છે. ખાસ કરીને વાળ અને ત્વચાના સ્વાસ્થ્ય માટે આ જ્યૂસ કોઈ જાદુઈ ઔષધિથી કમ નથી. આમળામાં ભરપૂર માત્રામાં વિટામિન C હોય છે, જે રોગપ્રતિકારક શક્તિ (ઈમ્યુનિટી) વધારે છે. જોકે, વ્યસ્ત દિનચર્યાને કારણે રોજેરોજ તેનો તાજો […]

વાંચન ચાલુ રાખો

રૂપસિંહ ઠાકોર ગાંધીનગરના નવા મેયર બન્યા, ડેપ્યુટી મેયર તરીકે અંજના મહેતાની વરણી

Gandhinagar New Mayor : ગાંધીનગર મહાનગરપાલિકામાં ભાજપે મેયર, ડેપ્યુટી મેયર અને સ્ટેન્ડિંગ ચેરમેનના નામની જાહેરાત કરી છે. મેયર તરીકે રૂપસિંહ ઠાકોર, ડેપ્યુટી મેયર તરીકે અંજના મહેતા અને સ્ટેન્ડિંગ કમિટીના ચેરમેન તરીકે મહેન્દ્ર પટેલની વરણી કરવામાં આવી છે. 29 વર્ષીય રૂપસિંહ ઠાકોરની ગાંધીનગરના નવા મેયર તરીકે પસંદગી કરવામાં આવી છે. જે ગાંધીનગર મહાનગરપાલિકાના ઈતિહાસમાં સૌથી યુવા મેયર […]

વાંચન ચાલુ રાખો

KPSC ભરતી કૌભાંડમાં ED નો ખુલાસો, શિવશંકરપ્પા સાહુકર 35 કરોડ રૂપિયાનો બનાવી રહ્યો હતો ડ્રીમ પ્રોજેક્ટ

KPSC jobs rip-off : કર્ણાટક પબ્લિક સર્વિસ કમિશન (KPSC)ના ધરપકડ કરાયેલા ચેરમેન શિવશંકરપ્પા સાહુકર 35 કરોડ રૂપિયાના ખર્ચે પોતાના વતનમાં એક મોટું કોમ્પ્લેક્સ બનાવી રહ્યા હતા. આ કોમ્પ્લેક્સમાં શાળા, હોસ્ટેલ, રમતનું મેદાન, મોલ અને કન્વેન્શન હોલ બનાવવાની યોજના હતી. એન્ફોર્સમેન્ટ ડિરેક્ટોરેટ (ઇડી) એ વિશેષ અદાલતમાં જામીન અરજી પર સુનાવણી દરમિયાન આ દાવો કર્યો હતો. એજન્સીના […]

વાંચન ચાલુ રાખો

આ મહાલક્ષ્મી મંદિરમાં છે અનોખી પરંપરા, દિવાળી પછી પ્રસાદમાં મીઠાઈ નહીં પણ મળે છે રુપિયા-પૈસા

mahalaxmi temple Ratlam madhya pradesh : દિવાળીનો તહેવાર હિન્દુ ધર્મમાં સૌથી મહત્વપૂર્ણ તહેવારોમાંથી એક છે. આ દિવસે દરેક ઘરમાં દેવી લક્ષ્મીની પૂજા કરવામાં આવે છે. દિવાળી પછી ઘણી જગ્યાએ ખાસ પરંપરાઓ પણ મનાવવામાં આવે છે. આવી જ એક અનોખી પરંપરા મધ્ય પ્રદેશના મહાલક્ષ્મી મંદિરમાં જોવા મળે છે. અહીં દેવી લક્ષ્મીની પૂજા કર્યા પછી ભક્તોને પ્રસાદ […]

વાંચન ચાલુ રાખો

IND vs NZ: શુભમન ગિલ માટે ન્યુઝીલેન્ડ કેમ છે ખાસ ? 7 વર્ષ જૂની યાદો વાગોળતાં થયો ભાવુક – Gujarati Information | Breaking Information IND vs NZ Crew India ODI Captain Shubman Gill New Zealand connection

જસપ્રીત બુમરાહ, હાર્દિક પંડ્યા અને પ્રસિદ્ધ કૃષ્ણા જેવા ખેલાડીઓની ગેરહાજરીમાં ભારતીય બોલિંગ આક્રમણ યુવા ખેલાડીઓ પર નિર્ભર રહેશે. ગિલે સ્વીકાર્યું કે આ પડકારજનક પરિસ્થિતિ છે, પરંતુ યુવા ખેલાડીઓ માટે પોતાની ક્ષમતા સાબિત કરવાની સારી તક પણ છે. Source link

વાંચન ચાલુ રાખો

રીંગણના છોડમાં વધુ ફૂલો મેળવવા માટે આ પદ્ધતિઓનું પાલન કરો, શિયાળામાં આ રીતે કાળજી રાખો

Brinjal Plant : બાલ્કની હોય કે કિચન ગાર્ડન, આપણે કુંડામાં જ વિવિધ પ્રકારના ફૂલો, સુશોભન છોડ અને શાકભાજીના છોડ વાવવાનું પસંદ કરીએ છીએ. શિયાળાની ઋતુમાં વિવિધ પ્રકારના શાકભાજી મળે છે, પરંતુ તેમાંના મોટા ભાગના જંતુનાશકો અથવા કેમિકલથી ભરપૂર ખાતરોનો ઉપયોગ કરે છે. આવી સ્થિતિમાં આપણે બજારમાંથી શાકભાજી ખરીદવાને બદલે, તેને ઘરે વાવવાનું પસંદ કરીએ છીએ. […]

વાંચન ચાલુ રાખો

મહારાષ્ટ્રમાં દુષ્કાળથી ફળોની ખેતી નિષ્ફળ જતા ખેડૂતોને જંગી નુકસાન

Specific Unique : મહારાષ્ટ્રમાં દુષ્કાળની ગંભીર અસરો ફળ ઉત્પાદક વિસ્તારોમાં સ્પષ્ટપણે દેખાઈ રહી છે. મહારાષ્ટ્ર જાલના જિલ્લાના અંબાડ તાલુકામાં, મૌસંબીના ઝાડ પરના ફળો સંકોચાઈ ગયા છે, માંડ માંડ લીંબુ જેટલા કદના રહ્યાછે. કેટલાક વૃક્ષો ભયંકર તડકાના લીધે ભૂરા રંગના થઈ ગયા છે, જ્યારે પાકેલા ફળો જમીન પર વેરવિખેર પડેલા છે. વિદર્ભના અમરાવતી જિલ્લાના લિંગા ગામમાં […]

વાંચન ચાલુ રાખો

સાંસદ આગા રુહુલ્લાહ મેહદીએ નેશનલ કોન્ફરન્સ છોડી, લોકસભાની સદસ્યતાથી પણ રાજીનામું આપ્યું

Aga Syed Ruhullah Mehdi Resignation : શ્રીનગરના લોકસભા સાંસદ આગા સૈયદ રુહુલ્લાહ મેહદીએ તેમના પિતાની 26મી પુણ્યતિથિ પર તેમની સંસદીય બેઠક અને જમ્મુ-કાશ્મીર નેશનલ કોન્ફરન્સ પાર્ટીમાંથી રાજીનામું આપવાની સત્તાવાર જાહેરાત કરી છે. તેમણે ફારૂક અબ્દુલ્લા અને ઓમર અબ્દુલ્લા પર આકરા પ્રહારો કર્યા હતા. આગા સૈયદ રુહુલ્લાહ મેહદીએ સભાને સંબોધિત કરતા કહ્યું કે તમે જમ્મુ-કાશ્મીરના લોકો […]

વાંચન ચાલુ રાખો

ઓછા સમયમાં હેલ્ધી સ્વીટ ડીશ ઘરેજ બનાવો, આ રહી સરળ શક્કરિયા ખીર રેસીપી

જીવનશૈલી | દિવાળીના શુભ તહેવાર પર મોં મીઠું કરાવવા માટે શક્કરિયાની ખીર એક એકદમ પરફેક્ટ, હેલ્ધી અને શાહી વાનગી છે. રિચ ટેક્સચર આપતા મખાના, ખજૂરની સ્વાભાવિક મિષ્ટાસ અને શક્કરિયાના પોષક તત્ત્વો સાથે બનેલી આ ખીર ખાંડ વગર પણ ખૂબ જ સ્વાદિષ્ટ લાગે છે.  કેસર અને એલચીની સુગંધ તથા ડ્રાયફ્રુટ્સનો ક્રંચ આ વાનગીને દિવાળીના ફરાળ કે […]

વાંચન ચાલુ રાખો

ભારત વિ ન્યૂઝીલેન્ડ વન ડે શ્રેણી : સંભવિત પ્લેઇંગ ઇલેવન, લાઇવ સ્ટ્રીમિંગ, આ ચેનલ પર ફ્રી માં જોઈ શકાશે

India vs New Zealand ODI Collection:  ભારત અને ન્યૂઝીલેન્ડ વચ્ચેની વન ડે શ્રેણીની પ્રથમ મેચ 4 નવેમ્બરેને બુધવારે ઓકલેન્ડના ઇડન પાર્કમાં રમાશે. ટી20 શ્રેણી જીત્યા બાદ ભારતીય ટીમ વન ડે શ્રેણી પણ જીતવા પ્રયત્ન કરશે રહેશે. બધાની નજર ફરી એકવાર વન ડે માં વિરાટ કોહલી અને રોહિત શર્મા પર રહેશે. શુભમન ગિલ પહેલી ત્રણ વનડેમાં […]

વાંચન ચાલુ રાખો

SD Pay કૌભાંડ: ડિજિટલ વોલેટના નામે ₹1,200 કરોડની છેતરપિંડી

SD Pay Rip-off Digital Pockets Fraud: ડિજિટલ પેમેન્ટ અને ઓનલાઈન વોલેટના વધતા ઉપયોગ વચ્ચે ગુજરાતમાંથી એક એવો કિસ્સો સામે આવ્યો છે જેણે લાખો લોકોની બચત પર પ્રશ્નો ઉભા કર્યા છે. ગુજરાત સ્થિત સ્ટાર્ટઅપ SD Pay એ કથિત રીતે ડિજિટલ વોલેટના નામે છેતરપિંડી આચરી હતી, જેનાથી દેશભરમાં આશરે 1.5 મિલિયન લોકો ફસાઈ ગયા હતા. આ કેસમાં […]

વાંચન ચાલુ રાખો

આજના તાજા સમાચાર, દેશ-વિદેશ અને ગુજરાત સહિતના બ્રેકિંગ ન્યૂઝ અપડેટ્સ

At this time information reside: નેપાળમાં લેન્ડિંગ દરમિયાન બે હેલિકોપ્ટર અથડાયા, જેના કારણે બંને હેલિકોપ્ટર ક્રેશ થયા. આ અકસ્માતમાં એક ભારતીય નાગરિકનું મોત થયું. ઓછામાં ઓછો એક નેપાળી પણ ઘાયલ થયો. આ ફિલ્મી અકસ્માતમાં સામેલ હેલિકોપ્ટર ફિશ ટેઇલ એર અને ડાયનેસ્ટી એરના હતા. અહેવાલો અનુસાર, આ ઘટના નેપાળના સોલુખુમ્બુ જિલ્લામાં બની હતી, જ્યાં મંગળવારે સવારે […]

વાંચન ચાલુ રાખો

Kitchen Gardening Suggestions: સરગવાનું ઝાડ કુંડામાં ઉગાડવાની રીત અને કેવી રીતે સંભાળ રાખવી

Dwelling Kitchen Gardening Suggestions : આજકાલ ઘરમાં ઓર્ગેનિક શાકભાજી ઉગાડવાનો ટ્રેન્ડ વધી રહ્યો છે. લોકો બગીચામાં, બાલ્કનીમાં, અગાસીમાં, કુંડામાં જ વિવિધ પ્રકારના છોડ રોપવાનું પસંદ કરે છે. ફૂલોથી લઈને શાકભાજી સુધી, તમે ઘરે વિવિધ પ્રકારના છોડ રોપી શકો છો. ઘણા લોકોને લાગે છે કે મોટા છોડને વધવા માટે વધુ જગ્યાની જરૂર છે. જો કે આવું […]

વાંચન ચાલુ રાખો

Gold Silver Value Immediately: સોનું ફરી સસ્તું થયું, ભાવ ₹ 1.40 લાખ નીચે, ચાંદી ₹ 3900 ઘટી

Gold Silver Value Immediately Information : સોના ચાંદીની કિંમત ઘટતા ધનતેરસ દિવાળી પર લોકોને ખરીદી કરવાની તક મળી છે. ધનતેરસ અને દિવાળીના ગણતરીના દિવસો બાકી છે ત્યારે જ્વેલર્સ શોપ અને ઝવેરી બજારમાં લોકોની અવરજવર દેખાઇ રહી છે. જો તમે પણ સોનું ચાંદી ખરીદવાનું વિચારો છો, તો સૌથી પહેલા આજે શું ભાવ તે જાણવું જરૂરી છે. […]

વાંચન ચાલુ રાખો

SIR: વિધાનસભા ચૂંટણી પહેલા 5 રાજ્યોમાં મતદાર યાદીમાં 13 ટકા નામ હટાવાયા

5 States Meeting Elections 2027 : ઉત્તર પ્રદેશ, ઉત્તરાખંડ, ગોવા, પંજાબ અને મણિપુરમાં મતદાર યાદીના વિશેષ સઘન પુનરાવર્તન (SIR) ની પ્રક્રિયા પૂર્ણ થયા પછી, મતદારોની સંખ્યામાં 13.24 ટકાનો ઘટાડો થયો છે. આ માહિતી એઘઈ ડેટા પરથી મળી છે. આ પાંચ રાજ્યોમાં વિધાનસભાની ચૂંટણી આવતા વર્ષની શરૂઆતમાં યોજાવાની છે. ચૂંટણી પંચ અને રાજ્યોના મુખ્ય ચૂંટણી અધિકારીઓ […]

વાંચન ચાલુ રાખો

શાહરૂખ ખાને જન્મદિવસ પર આ વર્ષે આ રીતે સરપ્રાઈઝ આપી

મનોરંજન ન્યૂઝ | સુપરસ્ટાર શાહરૂખ ખાને સોમવારે પોતાના પ્રતિષ્ઠિત નિવાસસ્થાન, મન્નત પરથી બહાર આવીને ચાહકોને આશ્ચર્યચકિત કર્યા , એક દિવસ પહેલા તેમણે મધ્યરાત્રિએ જન્મદિવસ પર હાજર રહીને ઘણા ચાહકોને નિરાશ કર્યા હતા.  શાહરૂખ ખાનના તાજેતરના દેખાવથી ચાહકોમાં ઉત્સાહ ફરી વળ્યો છે, ઘણા લોકો કહે છે કે અભિનેતા હંમેશા તેમની સાથે જોડાવાનો માર્ગ શોધે છે. સોમવારે, […]

વાંચન ચાલુ રાખો

આજનું મંગળવારનું લવ રાશિફળ, 3 ઓક્ટોબર 2026

આજનું લવ રાશિફળ: જ્યોતિષ પાસેથી જાણો મેષ, વૃષભ, કર્ક, સિંહ, મિથુન, કન્યા, તુલા, વૃશ્ચિક, ધન, મકર, કુંભ અને મીન રાશિના લોકો માટે આજની પ્રેમ કુંડળી. Source link

વાંચન ચાલુ રાખો