Tag: Ways to lower cholesterol

જીવનશૈલી | આધુનિક સમયમાં કોલેસ્ટ્રોલ લેવલ (excessive ldl cholesterol) વધવું એ સૌથી સામાન્ય લાઇફસ્ટાઇલનો રોગ બની રહ્યું છે. લોહીમાં કોલેસ્ટ્રોલ વધવાથી હાર્ટ એટેક અને સ્ટ્રોકનું જોખમ બમણું થઈ જાય છે. પરંતુ ચિંતા કરશો નહીં, યોગ્ય આહાર અને લાઇફસ્ટાઇલ દ્વારા કોલેસ્ટ્રોલને અમુક હદ સુધી કંટ્રોલ કરી શકાય છે. હૈદરાબાદની યશોદા હોસ્પિટલ્સના કન્સલ્ટન્ટ કાર્ડિયોલોજિસ્ટ ડૉ. જગદેશ રેડ્ડી […]