નેશનલ ઈન્ટરનેશનલ ન્યૂઝનું ન્યૂઝ પોર્ટલ
રાજકારણ, યુદ્ધ અને ગુનાઓ, રમતગમત અને રમતો, વ્યાપાર અને નાણાં, શિક્ષણ, શિક્ષણ, શિક્ષણ, પ્રશિક્ષણ, સંશોધન, યુદ્ધ અને ગુનાઓ પર તાજેતરના અને તાજેતરના રાષ્ટ્રીય અને આંતરરાષ્ટ્રીય સમાચાર અને મંતવ્યો પૂરા પાડતા ન્યૂઝ પોર્ટલ માટે નિર્ભય, તાજા, વાજબી, પ્રથમ, આગળ વિજ્ઞાન અને કાલ્પનિક, ધર્મ, જ્યોતિષ, જીવનશૈલી, જોક્સ અને રમૂજ અને રમુજી વિડીયો, વાયરલ વિડીયો અને નકલી સમાચાર
જીવનશૈલી | ફક્ત મીઠાઈઓને સંપૂર્ણપણે ન ખાવાથી બ્લડ સુગર લેવલ સામાન્ય રહેશે નહીં. તમે જે ખોરાક લો છો તેનાથી લઈને તણાવ, ઊંઘનો અભાવ અને હોર્મોનલ ફેરફારો જેવા ઘણા પરિબળો શરીરમાં ગ્લુકોઝ નિયંત્રણને અસર કરે છે. ઘણા લોકો જ્યારે કોઈ મીઠી વસ્તુ કે મીઠાઈ ન ખાધી હોય, તો પણ તેમને બ્લડ સુગરનું લેવલ ઊંચું જોવા મળે […]
વાંચન ચાલુ રાખોજીવનશૈલી | દર્દીઓ નિયમિતપણે એક પ્રશ્ન પૂછે છે: “મેં ચોખા અને ઘઉં ખાવાનું ખૂબ ઓછું કર્યું છે. મને લાગ્યું હતું કે મારી બ્લડ સુગર ઓછી થઈ જશે, પણ તે હજુ પણ વધારે છે. હું શું ખોટું કરી રહ્યો છું?” એ સાચું છે કે ચોખા અને ઘઉં ખાવાનું ઓછું કરવાથી મદદ મળી શકે છે, પરંતુ ફક્ત […]
વાંચન ચાલુ રાખો
જીવનશૈલી | ડાયાબિટીસ માટે આહાર | ખાંડ નહીં, મીઠાઈ નહીં, એક એવો ખોરાક જે અજાણમાં લોહીમાં ગ્લુકોઝનું લેવલ વધારી શકે છે. ઉપમા હોય કે દલિયા નાસ્તામાં સોજીનો ઉપયોગ અને ભારતીય પરિવારોમાં ખૂબ જ લોકપ્રિય છે. પરંતુ શું ડાયાબિટીસના દર્દીઓના ડાયટમાં સોજી સલામત છે? આ અંગે અનેક પ્રશ્નો છે. જ્યુપિટર હોસ્પિટલના એન્ડોક્રિનોલોજી વિભાગના કન્સલ્ટન્ટ ડૉ. સ્વાતિ ગોરે […]
વાંચન ચાલુ રાખો
જીવનશૈલી | ડાયાબિટીસ માટે આહાર | “શું લાંબા સમય સુધી ઉપવાસ કરવાથી લોહીમાં બ્લડ સુગર લેવલ ઓછું ન થવું જોઈએ? તો 13 કલાક ઉપવાસ કર્યા પછી રીડિંગ 8 કલાક ઉપવાસ કર્યા પછી કરતાં કેમ વધારે હતું?” આ એક એવો પ્રશ્ન છે જે ઘણા લોકોને મૂંઝવણમાં મૂકે છે. જોકે લાંબા સમય સુધી ફાસ્ટિંગ કરવાથી હંમેશા બ્લડ […]
વાંચન ચાલુ રાખો