શું બ્લડ પ્રેશરમાં ઘટાડો અને હૃદયના ધબકારા વધવા એક સાથે થઈ શકે છે?

જીવનશૈલી | જ્યારે બ્લડ પ્રેશર તપાસવામાં આવે છે, ત્યારે તે સામાન્ય કરતા ઓછું હોય છે, પરંતુ હૃદયના ધબકારા ખૂબ જ ઝડપી હોય છે. પહેલી નજરે તે વિરોધાભાસી લાગે છે, પરંતુ લો બ્લડ પ્રેશર અને હાઈ હાર્ટ રેટ એક જ સમયે થઈ શકે છે. આવું કેમ થાય છે? આપણે તેને ક્યારે ગંભીરતાથી લેવું જોઈએ?

શું એક જ સમયે લો બ્લડ પ્રેશર અને હાઈ હાર્ટ રેટ શક્ય છે? જો આવું થાય તો તેની સારવાર શું છે? ચાલો આ વિષય પર ISIC મલ્ટિસ્પેશિયાલિટી હોસ્પિટલના CTVS, કાર્ડિયાક સાયન્સિસના ડિરેક્ટર અને HOD ડૉ. સૌરભ જુનેજા દ્વારા આપવામાં આવેલ સમજૂતી તપાસીએ.

લો બ્લડ પ્રેશર અને હાઈ હાર્ટ રેટ: કારણો શું છે?

ડૉ. જુનેજાએ સમજાવ્યું કે “જ્યારે બ્લડ પ્રેશર ઘટે છે, ત્યારે નર્વસ સિસ્ટમ શરીરમાં પૂરતું રક્ત પરિભ્રમણ સુનિશ્ચિત કરવા માટે હૃદયને ઝડપી ધબકારા માટે સંકેત આપે છે. આ વધેલા હૃદયના ધબકારા સાથે શરીરનો ધ્યેય મગજ અને હૃદય જેવા મહત્વપૂર્ણ અવયવોમાં અવિરત ઓક્સિજન પહોંચાડવાનો છે, ભલે બ્લડ પ્રેશર ઘટે.

સૌથી સામાન્ય કારણ વધુ પડતો પરસેવો, ઝાડા, ઉલટી, અથવા પૂરતું પાણી ન પીવાને કારણે ડિહાઇડ્રેશન છે. ઇજાઓથી લોહીનું નુકસાન, ભારે માસિક રક્તસ્ત્રાવ અને શરીરની અંદર આંતરિક રક્તસ્ત્રાવ પણ આનું કારણ બની શકે છે.

અન્ય કારણોમાં તાવ સાથે ચેપ, એનિમિયા, ગર્ભાવસ્થા, ચોક્કસ દવાઓનો ઉપયોગ અને અચાનક ઉભા રહેવાનો સમાવેશ થાય છે. હૃદયની લયમાં વિક્ષેપ અને ગંભીર એલર્જીક પ્રતિક્રિયાઓ પણ નીચા બ્લડ પ્રેશર અને ઊંચા હૃદયના ધબકારાનું કારણ બની શકે છે.

ચોક્કસ પરિસ્થિતિઓમાં રક્ત પરિભ્રમણ જાળવવા માટે શરીરની કુદરતી પ્રતિક્રિયા એ ઉચ્ચ હૃદય દર છે. તેણે ચેતવણી આપી કે “જ્યારે ક્ષણિક ધબકારા સામાન્ય હોય છે, જો લક્ષણો ચાલુ રહે છે, તો તબીબી મૂલ્યાંકન ફરજિયાત છે.”

તે ગંભીરતાથી લેવું જોઈએ?

ધ્યાન રાખવા જેવા લક્ષણોમાં ચક્કર આવવા, બેભાન થવું, અતિશય થાક, મૂંઝવણ, ઝાંખી દ્રષ્ટિ, શ્વાસ લેવામાં તકલીફ, છાતીમાં દુખાવો, સતત ધબકારા અને ઠંડી, ભેજવાળી ત્વચાનો સમાવેશ થાય છે. આ સંકેતો દર્શાવે છે કે શરીર પૂરતો રક્ત પ્રવાહ જાળવી રાખવામાં અસમર્થ છે.

ડૉ. જુનેજાએ સમજાવ્યું કે “આ ગંભીર ડિહાઇડ્રેશન, ગંભીર ચેપ, આંતરિક રક્તસ્રાવ, હૃદયની લયમાં ખલેલ અથવા ‘આઘાત’ના સંકેતો હોઈ શકે છે.”

આઘાત એ એક જીવલેણ સ્થિતિ છે જેમાં શરીરના મહત્વપૂર્ણ અવયવોમાં પૂરતો રક્ત પ્રવાહ નથી હોતો. જો તમને લો બ્લડ પ્રેશર, હાઈ હાર્ટ રેટ, છાતીમાં દુખાવો, શ્વાસ લેવામાં તકલીફ, ચક્કર અને મૂંઝવણનો અનુભવ થાય, તો તમારું બ્લડ પ્રેશર સામાન્ય થાય તેની રાહ જોયા વિના તાત્કાલિક તબીબી સહાય મેળવો.

સારવાર ટિપ્સ શું છે?

સારવાર આ સ્થિતિનું કારણ બનેલી અંતર્ગત સમસ્યા પર આધાર રાખે છે. જો ડિહાઇડ્રેશન કારણ હોય, તો પૂરતા પ્રમાણમાં પ્રવાહી અને ઇલેક્ટ્રોલાઇટ્સ આપવાથી મદદ મળશે. જો લોહીની ખોટ હોય, તો રક્તસ્ત્રાવ બંધ કરવા અને રક્તદાન કરવા માટે સારવારની જરૂર પડશે. ચેપ અને એનિમિયા માટે પોતાની સારવારની જરૂર પડે છે. હૃદયની લયમાં અનિયમિતતાઓની તપાસ અને નિષ્ણાત દ્વારા સારવાર કરવી જોઈએ.

ડોકટરો દ્વારા ભલામણ કરાયેલ બ્લડ પ્રેશરને નિયંત્રિત કરવાની 3 સરળ રીતો

“મુખ્ય ધ્યેય ફક્ત બ્લડ પ્રેશર અને પલ્સને સામાન્ય બનાવવાનો નથી, પરંતુ તે સમસ્યાને શોધવાનો અને તેનું નિરાકરણ લાવવાનો છે જે તેને કારણે થઈ રહી છે,” ડૉ. જુનેજાએ સમજાવ્યું. જો તમને આવા લક્ષણો દેખાય, તો અચાનક ઉભા ન થાઓ અને સલામત જગ્યાએ બેસો કે સૂઈ જાઓ નહીં. થોડો સમય આરામ કર્યા પછી, તમારા બ્લડ પ્રેશર અને પલ્સ રેટને ફરીથી તપાસો. જો તમને ડિહાઇડ્રેશનની શંકા હોય, તો પાણી પીઓ.

જોકે, જો લક્ષણો ગંભીર હોય અથવા સ્તર યથાવત રહે, તો ફક્ત આરામ કે પાણી પર આધાર રાખશો નહીં. જો લક્ષણો પોતાની મેળે દૂર થઈ જાય, તો પણ જો સ્થિતિ ફરી આવે, તો યોગ્ય તબીબી તપાસ કરાવવી જોઈએ.