નેશનલ ઈન્ટરનેશનલ ન્યૂઝનું ન્યૂઝ પોર્ટલ
રાજકારણ, યુદ્ધ અને ગુનાઓ, રમતગમત અને રમતો, વ્યાપાર અને નાણાં, શિક્ષણ, શિક્ષણ, શિક્ષણ, પ્રશિક્ષણ, સંશોધન, યુદ્ધ અને ગુનાઓ પર તાજેતરના અને તાજેતરના રાષ્ટ્રીય અને આંતરરાષ્ટ્રીય સમાચાર અને મંતવ્યો પૂરા પાડતા ન્યૂઝ પોર્ટલ માટે નિર્ભય, તાજા, વાજબી, પ્રથમ, આગળ વિજ્ઞાન અને કાલ્પનિક, ધર્મ, જ્યોતિષ, જીવનશૈલી, જોક્સ અને રમૂજ અને રમુજી વિડીયો, વાયરલ વિડીયો અને નકલી સમાચાર
જીવનશૈલી | સ્વાસ્થ્ય (Well being) ની વાત આવે ત્યારે ઊંઘને ​​આહાર અને કસરત જેટલું જ મહત્વ આપવું જોઈએ. પરંતુ ઘણા લોકો હજુ પણ કેટલા કલાકની ઊંઘ લેવી જોઈએ તે અંગે અનિશ્ચિત છે. જ્યારે કેટલાક લોકો પાંચ કલાકની ઊંઘથી સંતુષ્ટ હોય છે, તો કેટલાક લોકો આઠ કલાક ન મળે તો તેમનો દિવસ ખરાબ જશે. હૈદરાબાદની એપોલો હોસ્પિટલ્સના […]
વાંચન ચાલુ રાખો
ઘણીવાર આપણે ઊંઘને સામાન્ય બાબત તરીકે લઈએ છીએ – મોડી રાત સુધી જાગવું, વહેલું ઉઠવું અથવા વિકેન્ડમાં ઊંઘ ભરપાઈ કરવાનો પ્રયત્ન. જો તમે પણ એવું જ કરો છો તો સાવધાન થાઓ. તાજેતરમાં કરવામાં આવેલા વૈજ્ઞાનિક અભ્યાસો દર્શાવે છે કે ઊંઘના કલાકો તમારા આરોગ્ય અને જીવનકાળ પર સીધી અસર કરે છે. ઊંઘ માત્ર આરામ પૂરતું મર્યાદિત […]
વાંચન ચાલુ રાખો