નેશનલ ઈન્ટરનેશનલ ન્યૂઝનું ન્યૂઝ પોર્ટલ
રાજકારણ, યુદ્ધ અને ગુનાઓ, રમતગમત અને રમતો, વ્યાપાર અને નાણાં, શિક્ષણ, શિક્ષણ, શિક્ષણ, પ્રશિક્ષણ, સંશોધન, યુદ્ધ અને ગુનાઓ પર તાજેતરના અને તાજેતરના રાષ્ટ્રીય અને આંતરરાષ્ટ્રીય સમાચાર અને મંતવ્યો પૂરા પાડતા ન્યૂઝ પોર્ટલ માટે નિર્ભય, તાજા, વાજબી, પ્રથમ, આગળ વિજ્ઞાન અને કાલ્પનિક, ધર્મ, જ્યોતિષ, જીવનશૈલી, જોક્સ અને રમૂજ અને રમુજી વિડીયો, વાયરલ વિડીયો અને નકલી સમાચાર
Fruit And Vegetable Washing Suggestions : બજારમાં વેચાતા ફળો અને શાકભાજીમાં જંતુનાશક પાઉડર હોઈ શકે છે. ઉપરાંત તેને ચમકદાર બનાવવા માટે કેમિકલનો પણ ઉપયોગ કરવામાં આવે છે. જ્યારે તમે તેને ખાઓ છો, ત્યારે આ રસાયણો અને જંતુનાશકો શરીરની અંદર જાય છે. જેના કારણે ઘણી શારીરિક સમસ્યાઓ થઈ શકે છે. આ ફળ અને શાકભાજી માત્ર પાણી […]
વાંચન ચાલુ રાખો
Good Tricks to Lose Weight with a Desk Job : વજન વધી જાય તો શરીરમાં અનેક પ્રકારની સમસ્યાઓ આવવા લાગે છે. ડેસ્ક જોબ કરનાર લોકોનું વજન જલ્દી વધી જાય છે. કારણે ડેસ્ક જોબ વાળા લોકો 7 થી 9 કલાક ખુરશી પર બેસી રહે છે અને શારીરિક પ્રવૃતિ ઓછી થાય છે. આ કારણે આવા લોકો મેદસ્વીતાનો […]
વાંચન ચાલુ રાખો
ઘણીવાર બેઠા-બેઠા તમને અચાનક તમારા કાનમાં સીટીનો અવાજ અથવા હૃદયના ધબકારા જેવો અવાજ સંભળાય છે. મોટાભાગના લોકો આને અવગણે છે, એવું વિચારીને કે તે ફક્ત સામાન્ય થાક અથવા અવાજનું પરિણામ છે. પરંતુ શું તમે જાણો છો કે તમારા કાનમાં આ સીટીનો અવાજ થાકની નિશાની નહીં, પરંતુ તમારા શરીર તરફથી એક ગંભીર સંકેત હોઈ શકે છે? […]
વાંચન ચાલુ રાખો
Baba Ramdev Yoga For Fuel And Constipation Aid Suggestions : પેટમાં ગેસ અને કબજિયાતની સમસ્યા મોટાભાગના લોકોને પરેશાન કરે છે. કલાકો સુધી એક જગ્યાએ બેસી રહેવું, બહારનું બિનઆરોગ્યપ્રદ ભોજન અને તણાવની સીધી અસર આપણા પાચનતંત્ર પર પડે છે. તેનાથી પેટમાં ગેસ અને કબજિયાતની સમસ્યા થાય છે. યુવાન થી લઈને વૃદ્ધ તમામ ઉંમરના લોકો તેના માટે […]
વાંચન ચાલુ રાખો
Easy methods to Clear Earwax: કાનમાં મેલ એક કુદરતી અને સેલ્ફ ક્લિનીંગ પદાર્થ છે જે કાનને ધૂળ અને બેક્ટેરિયાથી રક્ષણ આપે છે. જોકે, વધુ પડતા સંચયથી દુખાવો, ભીડ અને સાંભળવાની ક્ષમતા ઓછી થઈ શકે છે. કાનમાં ઇયરબડ્સ, તીક્ષ્ણ વસ્તુઓ, દિવાસળીઓ અથવા ગરમ તેલ નાખવું જોખમી છે. Source link
વાંચન ચાલુ રાખો
વજન ઘટાડવું એ લાંબા અંતરની દોડ જેવું છે. તેમાં શિસ્ત, સુસંગતતા અને ધીરજની જરૂર હોય છે. પરંતુ સૌથી ઉપર યોગ્ય માનસિકતા સૌથી મહત્વપૂર્ણ છે. ફિટનેસ ટ્રેનર તરણ કૌરે એક ઇન્સ્ટાગ્રામ પોસ્ટ શેર કરી જેમાં તેણીએ કરેલા ત્રણ વ્યવહારુ સમાધાનો વિશે જણાવ્યું હતું જેનાથી તેણીને 8 મહિનામાં 31 કિલો વજન ઘટાડવામાં મદદ મળી. 1. ‘બધું કે […]
વાંચન ચાલુ રાખો
કરોડરજ્જુનો દુખાવો પહેલા મોટી ઉંમરના લોકોમાં થતો હતો, પરંતુ હવે તે વધુ સામાન્ય બની રહ્યો છે અને યુવાનોમાં પણ જોવા મળે છે. વ્યસ્ત જીવનશૈલી, ખરાબ જીવનશૈલીની આદતો, લાંબા સમય સુધી બેસવાનો સમય અને શારીરિક પ્રવૃત્તિનો અભાવ કરોડરજ્જુના દુખાવામાં ફાળો આપે છે. કરોડરજ્જુનો દુખાવો માત્ર ઉઠવામાં અને બેસવામાં મુશ્કેલીનું કારણ નથી પરંતુ દૈનિક જીવનને પણ અસર […]
વાંચન ચાલુ રાખો
Dangerous Meals Objects For Youngsters: દરેક ઘરના રસોડામાં ખાસ કરીને બાળકો માટે અમુક ખાદ્ય પદાર્થો રાખવામાં આવે છે. માતાપિતા ફાયદા કે નુકસાનનો વિચાર કર્યા વિના તેમને આ ખોરાક ખવડાવે છે. જોકે, આ ખોરાક તેમના બાળકના સ્વાસ્થ્ય પર લાંબા ગાળાની અસરો કરી શકે છે. Source link
વાંચન ચાલુ રાખો
આજકાલ દાંતની સમસ્યાઓ ખૂબ જ સામાન્ય બની ગઈ છે. દાંતના રોગો બાળકોથી લઈને વૃદ્ધો સુધી દરેકને અસર કરી શકે છે. શરીરમાં પૂરતા પોષણનો અભાવ, જેમ કે કેલ્શિયમ પણ આ સમસ્યાઓમાં વધારો કરે છે. દાંતની સમસ્યાઓના ઉકેલો આયુર્વેદ અને ઘરેલું ઉપચારમાં પણ ઉપલબ્ધ છે. અમારા આજના આ અહેવાલમાં દાંતની સમસ્યાઓ માટે ઘરેલું અને આયુર્વેદિક સારવાર વિશે […]
વાંચન ચાલુ રાખો
Candy Potato vs Potato : શિયાળામાં શક્કરીયા ખાવાનો ટ્રેન્ડ વધી જાય છે. શક્કરીયાને સ્વાદિષ્ટ તેમજ આરોગ્યપ્રદ માનવામાં આવે છે, પરંતુ જે લોકો વજન ઘટાડે છે તેઓ ઘણીવાર મૂંઝવણમાં હોય છે કે વજન ઘટાડવા માટે શું વધુ ફાયદાકારક છે કે શક્કરિયા કે બટાકા. બંને કાર્બોહાઇડ્રેટથી સમૃદ્ધ છે અને રોજિંદા આહારનો એક ભાગ છે. આ કિસ્સામાં, પ્રશ્ન […]
વાંચન ચાલુ રાખો
શ્રુતિ હાસન તેલુગુ, તમિલ અને હિન્દી ફિલ્મોમાં અભિનય અને સિંગિગ માટે જાણીતી છે . સોશિયલ મીડિયા પર સક્રિય શ્રુતિએ શેર કરેલી તસવીરોમાં તેના ચાહકોની નજર તેના કાળા વાળ પર પડી છે. પહેલી નજરે તે અકુદરતી લાગે છે. પરંતુ શ્રુતિ હાસને ખુલાસો કર્યો છે કે આ તેના કુદરતી વાળ છે. તેણીએ તાજેતરમાં પોડકાસ્ટ ‘ધ રણવીર શો’ […]
વાંચન ચાલુ રાખો
Final Up to date:Jan 16, 2026 8:01 AM IST Aspect Results Of Sleeping With Make-up: જો તમે રાત્રે તમારા મેકઅપને સંપૂર્ણપણે દૂર કરવામાં આળસ કરશો, તો તેની સ્કિનને હાનિકારક અસરો થઇ શકે છે. તો ચાલો જાણીએ મેકઅપ કાઢવાની કેટલીક ટિપ્સ સુતા પહેલા ચહેરાને સારી રીતે સાફ કરવું જરૂરી! મેકઅપ પ્રત્યેક યુવતીના જીવનનો એક મહત્ત્વનો […]
વાંચન ચાલુ રાખો
જ્યારે તમે પીડિયાટ્રિક હાઇપરટેન્શન શબ્દ સાંભળો છો ત્યારે ઘણા લોકોના મનમાં એક પ્રશ્ન આવે છે કે – શું બાળકોને હાઈ બ્લડ પ્રેશર થાય છે? આપણે સામાન્ય રીતે હાઈ બ્લડ પ્રેશરને પુખ્ત વયના લોકોની સમસ્યા તરીકે માનીએ છીએ. પરંતુ આધુનિક સંશોધન કહે છે કે બાળકો અને કિશોરોમાં પણ આ સમસ્યા ઝડપથી વધી રહી છે અને તે […]
વાંચન ચાલુ રાખો
Ear Wax Elimination Suggestions At House : કાન શરીરનું મહત્વપૂર્ણ અંગ છે. શરીરના અન્ય અંગોની જેમ કાન સાફ રાખવા જરૂરી છે. શિયાળામાં, આછા પીળાથી ભૂરા મીણ જેવા દેખાતા ગંદકી ઘણીવાર કાનમાં જમા થાય છે. મેલ જમા થવો એ તબીબી સમસ્યા નથી, જ્યાં સુધી તે કોઈ લક્ષણોનું કારણ ન બને. ઘણી વખત તેનાથી કાનમાં દુખાવો, કાનથી […]
વાંચન ચાલુ રાખો
હેલ્ધી ડ્રિંક પીવો ઉત્તરાયણના બે દિવસ સુધી લોકો પતંગ ચગાવવામાં એટલકા મશગૂલ હોય છે કે, ખાવા પીવાનું પણ ભાન હોતું નથી. ઉપરાંત લાંબા સમય સુધી સૂર્ય પ્રકાશમાં રહેવાથી શરીરમાં ડિહાઇડ્રેશન થઇ શકે છે. આથી ઉત્તરાયણ પર હેલ્ધી ડ્રિંક્સ જેમ કે લીંબુ શરબત, નારિયેલ પાણી, ફળનો રસ, બીટ જ્યૂસ, આમળાનો રસ વગેરેનું સેવન કરવું જોઇએ. Source […]
વાંચન ચાલુ રાખો
Elimination Eating regimen Well being Suggestions : આજકાલ ઘણા લોકો પેટનું ફૂલવું, થાક, ત્વચાની સમસ્યાઓ, વારંવાર માથાનો દુખાવો અથવા કારણ વિના શરીરમાં નબબાઇ જેવી સમસ્યાઓ સાથે સંઘર્ષ કરી રહ્યા છે. મેડિકલ ટેસ્ટ નોર્મલ આવ્યા બાદ પણ સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાનો અંત આવતો નથી. આવી સ્થિતિમાં સવાલ એ ઉભો થાય છે કે શું આપણે યોગ્ય ખોરાક ખાઈ રહ્યા […]
વાંચન ચાલુ રાખો
આજકાલ મોટી સંખ્યામાં લોકો ડાયાબિટીસ, સ્થૂળતા અને થાઇરોઇડ જેવા રોગોથી ઝઝૂમી રહ્યા છે, અને તેમને નિયંત્રણમાં રાખવા માટે સતત દવાઓનો આશરો લઈ રહ્યા છે. જોકે ક્યારેક નિયમિત દવા લેવા છતાં રાહત મળતી નથી અને મન બેચેન રહે છે. આ બેચેની સ્વાસ્થ્યની ચિંતાઓમાં વધારો કરે છે. આવી પરિસ્થિતિઓમાં લોકો સતત એવા ઉકેલો શોધી રહ્યા છે જે […]
વાંચન ચાલુ રાખો
Candy Potato Advantages : શિયાળાની ઋતુ આવતાની સાથે જ બજારોમાં શક્કરિયા જોવા મળે છે. તે બટાકા જેવું લાગે છે, પરંતુ તેનો સ્વાદ સહેજ મીઠો હોય છે. મોટાભાગના લોકો તેને માત્ર એક સ્વાદિષ્ટ નાસ્તો માને છે, પરંતુ હકીકતમાં, શક્કરિયા પોષણનો ખજાનો છે. તે શરીરને અંદરથી ગરમ રાખવામાં મદદ કરે છે તેમજ તેને ઘણી ગંભીર બીમારીઓથી બચાવે […]
વાંચન ચાલુ રાખો
Hrithik Roshan Health Secret : બોલીવુડના ગ્રીક ગોડ કહેવાતા ઋતિક રોશનની ફિટનેસ 51 વર્ષની ઉંમરે પર 25 વર્ષના યુવાન જેવી છે. 6 પેક એબ્સ અને મસલ્સ જોઇને યુવતીઓ ઋતિક રોશન પાછળ પાગલ થાય છે. તાજેતરમાં વોર 2 ફિલ્મમાં પોતાની પાવરફુલ બોડી અને ફિટનેસથી ફેન્સના દિલ જીત્યા હતા. અન્ય સેલેબ્રિટી ઇન્ટરમિટેન્ટ ફાસ્ટિંગ અને હાર્ડ ડાઇટિંગ પર […]
વાંચન ચાલુ રાખો
વાળ ખરવા અને ટાલ પડવી ખૂબ જ સામાન્ય બની ગયું છે. મોટાભાગના લોકો ટાલ પડવાથી ચિંતિત છે અને આ સમસ્યાનો ઉકેલ શોધી રહ્યા છે. જોકે આ સ્થિતિ નબળી જીવનશૈલી, તણાવ અને ખરાબ આહારને કારણે થાય છે. યોગ્ય ધ્યાન આપવાથી ટાલ પડવાની સમસ્યાથી બચી શકાય છે. યોગ ગુરુ બાબા રામદેવ કહે છે કે આ રોગ ફેલાતો […]
વાંચન ચાલુ રાખો
Diabetes Food regimen Suggestions In Gujarati : ડાયાબિટિસ દર્દીએ બ્લડ શુગર લેવલ કન્ટ્રોલમાં રાખવા માટે આહારની કાળજી રાખવી જરૂરી છે. ડાયાબિટીશ દર્દીએ ફળનું સેવન પણ સાવચેતીપૂર્વક જરૂરી છે, કારણ કે તેમા પણ કુદરતી મીઠાશ હોય છે. મોટાભાગના લોકો માને છે કે બધા ફળો બ્લડ સુગરનું સ્તર વધારે છે. પરંતુ તે સાચું નથી. મુંબઈ સેન્ટ્રલ સ્થિત […]
વાંચન ચાલુ રાખો
સ્વસ્થ જીવન માટે આયુર્વેદ અને પરંપરાગત દવા હંમેશા પ્રાથમિકતા રહી છે. આ સંદર્ભમાં સવારે ખાલી પેટ ગરમ પાણીમાં ઘી મિક્સ કરીને પીવાનું તાજેતરના સમયમાં લોકપ્રિય બન્યું છે. પરંતુ તેમાં એક ચપટી હળદર અને મરી પાવડર ઉમેરીને 30 દિવસ સુધી સતત પીવાથી શરીરને ફાયદા થશે, એમ પોષણશાસ્ત્રી ડૉ. અર્ચના બત્રા સમજાવે છે. જ્યારે દરેક ઘટકના પોતાના […]
વાંચન ચાલુ રાખો
શું તમે ક્યારેય વિચાર્યું છે કે જાપાની લોકો સુંદર, ફિટ અને ખુશ કેવી રીતે રહે છે? સંશોધન મુજબ જાપાની લોકો 100 વર્ષથી વધુ ખુશીથી જીવે છે. 50 વર્ષની ઉંમરે પણ ત્યાંના લોકો 30 વર્ષના દેખાય છે અને હંમેશા ખુશ રહે છે. જોકે ભારતમાં દર બીજો વ્યક્તિ તણાવમાં છે અને બીમારીથી પીડાય છે. ભારતમાં લોકો ભાગ્યે […]
વાંચન ચાલુ રાખો
શિયાળા દરમિયાન તમારી ત્વચાની સંભાળ વધારવા માટે તમને તમારા રસોડામાં જ ઘણા કુદરતી ઉપાયો સરળતાથી મળી શકે છે. તમારે ફક્ત યોગ્ય માહિતીની જરૂર છે. શિયાળો તમારી ત્વચાને શુષ્ક બનાવી શકે છે. તેને કુદરતી રીતે પોષણ અને ચમક આપવા માટે તમે તમારા ચહેરા પર ક્રીમ લગાવી શકો છો. ઘણા લોકો ફેસ પેક તરીકે ક્રીમનો ઉપયોગ કરે […]
વાંચન ચાલુ રાખો
Ankle Ache Aid Workouts At Dwelling : જો તમે સવારે ઉઠતાની સાથે જ પગની એડીમાં જકડન, ભારેપણું અથવા તાણ અનુભવો છો, તો તે આજકાલ ખૂબ જ સામાન્ય સમસ્યા બની ગઈ છે. ઘણીવાર લોકો તેને સામાન્ય ગણી નજર અંદાજ કરે છે, પરંતુ તે શરીરમાં કંઈક ખોટું હોવાનો સંકેત હોઈ શકે છે. રાત્રિ દરમિયાન, શરીરની હિલચાલ ઘણી […]
વાંચન ચાલુ રાખો