દરરોજ સવારે આ 8 કામ કરશો, ચોક્કસ પરિવર્તન દેખાશે, સામંથા રૂથ પ્રભુએ હેલ્થ સિક્રેટ શેર કર્યું

દરરોજ સવારે આ 8 કામ કરશો, ચોક્કસ પરિવર્તન દેખાશે, સામંથા રૂથ પ્રભુએ હેલ્થ સિક્રેટ શેર કર્યું

જીવનશૈલી | 38 વર્ષીય સામન્થા રૂથ પ્રભુએ તાજેતરમાં જ પોતાનો ‘8-સ્ટેપ પાવર મોર્નિંગ’ (8-Step Energy Morning) રૂટિન શેર કર્યું હતું, જે દિવસ શરૂ કરતા પહેલા સ્વાસ્થ્યને પ્રાથમિકતા આપે છે.  સામંથા રૂથ પ્રભુ કહે છે કે “હું હંમેશા માનું છું કે જો તમારી સવારની રૂટિન યોગ્ય હોય, તો તે તમને આખો દિવસ પોઝિટિવ રાખશે. મેં ઘણી […]

વાંચન ચાલુ રાખો
ગ્લોઈંગ સ્કિન અને સેલિબ્રિટી જેવું ફિગર થઇ જશે, માત્ર  સામંથાની આ સિક્રેટ ફિટનેસ ટિપ્સ અનુસરો

ગ્લોઈંગ સ્કિન અને સેલિબ્રિટી જેવું ફિગર થઇ જશે, માત્ર સામંથાની આ સિક્રેટ ફિટનેસ ટિપ્સ અનુસરો

જીવનશૈલી |  magnificence ideas | સામંથા રૂથ પ્રભુ (Samantha Ruth Prabhu) એક એવી સ્ટાર છે જે ક્યારેય પોતાના સ્વાસ્થ્ય સાથે સમાધાન કરતી નથી. તે ઘણીવાર પોતાના ચાહકો સાથે પોતાના ફિટનેસ રહસ્યો અને આહાર શેર કરે છે. હવે, સામંથા 8-સ્ટેપ પાવર મોર્નિંગ રૂટિન વિશે ખુલાસો કરી રહી છે જેણે તેના જીવનમાં મોટા ફેરફારો લાવ્યા છે. સામંથા […]

વાંચન ચાલુ રાખો
33 વર્ષની ઉંમરે પણ ફિટ આલિયા ભટ્ટ! એકટ્રેસનું ડાયટ સિક્રેટ શું છે?

33 વર્ષની ઉંમરે પણ ફિટ આલિયા ભટ્ટ! એકટ્રેસનું ડાયટ સિક્રેટ શું છે?

જીવનશૈલી | બોલીવુડની સૌથી પ્રિય સ્ટાર્સમાંની એક, આલિયા ભટ્ટ માત્ર (Alia Bhatt) તેના અભિનય માટે જ નહીં પરંતુ તેની સ્વસ્થ જીવનશૈલી માટે પણ ચાહકોની પ્રિય છે. અહીં જાણો આલિયાની ખાવાની આદતો વિશે. જે તેને 33 વર્ષની ઉંમરે પણ ગ્લોઈંગ સ્કિન અને એનર્જી જાળવી રાખવામાં મદદ કરે છે. આલિયા ભટ્ટ ડાયટ સિક્રેટ ટિપ્સ આલિયાએ અગાઉ આપ […]

વાંચન ચાલુ રાખો