વધેલી રોટલીમાંથી સવારે બનાવો ક્રિસ્પી અને હેલ્ધી નાચોસ, બાળકો માટે મિનિટોમાં તૈયાર થઈ જશે નાસ્તો

વધેલી રોટલીમાંથી સવારે બનાવો ક્રિસ્પી અને હેલ્ધી નાચોસ, બાળકો માટે મિનિટોમાં તૈયાર થઈ જશે નાસ્તો

ઘણીવાર આપણે રાત્રે બનાવેલી વધેલી રોટલીઓ સવારે ફેંકી દઈએ છીએ પરંતુ તેમાંથી એક શાનદાર નાસ્તો બની શકે છે. જો તમે કંઈક નવું અને હેલ્ધી ખાવા માંગતા હોવ તો બચેલી રોટલીના નાચોસ બનાવો. આ રેસીપી બાળકોથી લઈને મોટાઓ સુધી દરેકને પસંદ આવશે. તેને બનાવવા માટે રોટલીના ટુકડા કરી તેને તેલમાં શેલો ફ્રાય કરો અને ઉપરથી મસાલા […]

વાંચન ચાલુ રાખો
બાળકોના ટિફિન માટે મિનિટોમાં બનાવો ક્રીમી અને ટેસ્ટી ‘ચીઝ સેન્ડવિચ’, નોંધી લો રેસીપી

બાળકોના ટિફિન માટે મિનિટોમાં બનાવો ક્રીમી અને ટેસ્ટી ‘ચીઝ સેન્ડવિચ’, નોંધી લો રેસીપી

જો તમે સવારના બ્રેકફાસ્ટ કે સાંજના નાસ્તામાં કંઈક ઝટપટ અને ટેસ્ટી બનાવવા માંગો છો તો ચીઝ સેન્ડવિચ બેસ્ટ ઓપ્શન છે. બાળકોના લંચ બોક્સ માટે માત્ર 5 મિનિટમાં તૈયાર થતી આ આસાન ચીઝ સેન્ડવિચ રેસીપી અહીં જાણો. ચીઝ સેન્ડવિચ સામગ્રી 2 ચમચી સમારેલા કેપ્સિકમ 2 ચમચી સમારેલા ટામેટા 2 ચમચી સમારેલી ડુંગળી 2 ચમચી કાકડી પનીરના […]

વાંચન ચાલુ રાખો
માધુરી દીક્ષિતના મનપસંદ કાંદા પૌવા, ઘરે ટેસ્ટી નાસ્તો બનાવવા માટે નોંધી લો આ આસાન રેસીપી

માધુરી દીક્ષિતના મનપસંદ કાંદા પૌવા, ઘરે ટેસ્ટી નાસ્તો બનાવવા માટે નોંધી લો આ આસાન રેસીપી

બોલીવુડની ‘ધક ધક ગર્લ’ માધુરી દીક્ષિત તેના શક્તિશાળી અભિનય માટે પ્રખ્યાત છે અને 90 ના દાયકાની ટોચની અભિનેત્રીઓમાં તેની ગણતરી થાય છે. તેની અભિનય ક્ષમતા અને સુંદરતા ઉપરાંત તે તેની ફિટનેસ માટે પણ જાણીતી છે.  માધુરી દીક્ષિત ફિટ રહેવા પર ખૂબ ધ્યાન આપે છે. તેણીને મહારાષ્ટ્રીયન ભોજન ખૂબ ગમે છે અને તાજેતરમાં જ તેણીએ તેની […]

વાંચન ચાલુ રાખો
સારા તેંડુલકર પીવે છે પ્રોટીન કોફી, શું આ ડ્રિંક્સ ખરેખર ફાયદાકારક છે? ન્યુટ્રિશનિસ્ટ પાસેથી જાણો ફાયદા

સારા તેંડુલકર પીવે છે પ્રોટીન કોફી, શું આ ડ્રિંક્સ ખરેખર ફાયદાકારક છે? ન્યુટ્રિશનિસ્ટ પાસેથી જાણો ફાયદા

Sara Tendulkar Protein Espresso Advantages : દિવસની શરૂઆત કોફી અને ચા થી કરવી એ લોકોની રોજિંદી આદત છે. જોકે લોકો હવે તેને સુધારવા માંગે છે અને તેને ફક્ત કેફીન સુધી મર્યાદિત રાખવા માંગતા નથી પરંતુ તેને હેલ્ધી ડ્રિંક્સ બનાવવા માંગે છે. ખાસ કરીને તે લોકો જેમને તેમની રોજિંદી પ્રોટીનની જરૂરિયાતોને પુરી કરવામાં મુશ્કેલી પડે છે. […]

વાંચન ચાલુ રાખો
Veg Omelette: સવારના નાસ્તા માટે મિનિટોમાં બનાવો પ્રોટીનથી ભરપૂર ઈંડા વગરની આમલેટ, જાણો રેસીપી

Veg Omelette: સવારના નાસ્તા માટે મિનિટોમાં બનાવો પ્રોટીનથી ભરપૂર ઈંડા વગરની આમલેટ, જાણો રેસીપી

સવારનો નાસ્તો આખા દિવસ માટે તમારી ઉર્જા નક્કી કરે છે, તેથી તે જરૂરી છે કે તે સ્વાદિષ્ટ અને પૌષ્ટિક બંને હોય. લોકો ઘણીવાર ઉતાવળ કરે છે અને એ જ જૂનો નાસ્તો બનાવે છે, જેને ક્યારેક ક્યારેક ખાવામાં કંટાળો આવે છે અથવા પસંદ આવતો નથી. જો તમે કંઈક નવું અજમાવવા માંગતા હોવ અને ઈંડા ના ખાતા […]

વાંચન ચાલુ રાખો
સવારે ખાલી પેટ ચા સાથે બિસ્કિટ ખાવાની આદત છે? પેટની સમસ્યા વધશે, ડોકટરે આપી ચેતવણી!

સવારે ખાલી પેટ ચા સાથે બિસ્કિટ ખાવાની આદત છે? પેટની સમસ્યા વધશે, ડોકટરે આપી ચેતવણી!

જીવનશૈલી | મોટાભાગના ભારતીયો પોતાના દિવસની શરૂઆત એક કપ ગરમ ચા અને બે બિસ્કિટથી કરે છે. પરંતુ મુંબઈ સ્થિત સર્જન ડૉ. મનન વોરા ચેતવણી આપે છે કે આ સ્વાદિષ્ટ મિશ્રણ આંતરડાના સ્વાસ્થ્ય (intestine well being) માટે ગંભીર ખતરો છે. તેઓ નિર્દેશ કરે છે કે ખાલી પેટ ચા સાથે બિસ્કિટ ખાવા તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે બિલકુલ સારા નથી. […]

વાંચન ચાલુ રાખો
માત્ર દસ મિનિટમાં ક્રન્ચી રવા પેનકેક બનાવવાની રેસીપી, લોટને આથો આપવાની પણ જરૂર નથી

માત્ર દસ મિનિટમાં ક્રન્ચી રવા પેનકેક બનાવવાની રેસીપી, લોટને આથો આપવાની પણ જરૂર નથી

દક્ષિણ ભારતીય વાનગીઓ લોકો ખુબ જ મોજથી ખાય છે કારણ કે દક્ષિણ ભારતની ડીશો સ્વાદ તો આપે જ છે સાથે જ તે સ્વાસ્થ્ય માટે પણ શ્રેષ્ઠ હોય છે. ત્યાં જ રવા પેનકેક એ લોકો માટે એક ઉત્તમ પસંદગી છે જેઓ સવારે ઉતાવળમાં પૌષ્ટિક અને સ્વાદિષ્ટ ભોજન બનાવવા માંગે છે. લોટને આથો આપવાની જરૂર ના હોવાથી […]

વાંચન ચાલુ રાખો
Sabudana Toast Recipe: સાબુદાણા ટોસ રેસીપી, સવારની ચા સાથે પરફેક્ટ નાસ્તો

Sabudana Toast Recipe: સાબુદાણા ટોસ રેસીપી, સવારની ચા સાથે પરફેક્ટ નાસ્તો

Sabudana Toast Recipe: સવારનો નાસ્તો હંમેશા મજેદાર હોય છે. સામાન્ય રીતે તમે ભજીયા, સમોસા અથવા રોલ્સ જેવી કોઈ વસ્તુનો નાસ્તો કરો છો. શું તમે ક્યારેય સાબુદાણા ટોસ ટ્રાય કર્યો છે? જો નહીં તો વિશ્વાસ કરો તમારે બજારમાં જવાની પણ જરૂર નથી. તેની રેસીપી ખૂબ જ સરળ છે. તમે તેને ઘરે ઝડપથી બનાવી શકો છો. તે […]

વાંચન ચાલુ રાખો