વાળ અને નખ મોટાભાગે કેરાટીનમાંથી બનેલા હોય છે. તેમા પાણી, વસા અને વિવિધ ખનિજ હોય છે. જેમ-જેમ વાળ અને નખ વધે છે, આ ખનિજોને પ્રસ્થાપિત કરવાની આવશ્યક્તા હોય છે. આથી વાળ અને નખને પોષણ આપનારો સંતુલિત આહાર તેમના સ્વાસ્થ્યને બનાવી રાખવા માટે જરૂરી હોય છે.
Monday, March 23, 2026
નેશનલ ઈન્ટરનેશનલ ન્યૂઝનું ન્યૂઝ પોર્ટલ
રાજકારણ, યુદ્ધ અને ગુનાઓ, રમતગમત અને રમતો, વ્યાપાર અને નાણાં, શિક્ષણ, શિક્ષણ, શિક્ષણ, પ્રશિક્ષણ, સંશોધન, યુદ્ધ અને ગુનાઓ પર તાજેતરના અને તાજેતરના રાષ્ટ્રીય અને આંતરરાષ્ટ્રીય સમાચાર અને મંતવ્યો પૂરા પાડતા ન્યૂઝ પોર્ટલ માટે નિર્ભય, તાજા, વાજબી, પ્રથમ, આગળ વિજ્ઞાન અને કાલ્પનિક, ધર્મ, જ્યોતિષ, જીવનશૈલી, જોક્સ અને રમૂજ અને રમુજી વિડીયો, વાયરલ વિડીયો અને નકલી સમાચાર
