Hair Progress House Cures: આજકાલ દરેક વ્યક્તિ વાળ તૂટવા, વાળ ખરવા, વાળ પાતળા થવા અને નિર્જીવ વાળથી પીડાઈ રહી છે. વાળ ખરવાની સમસ્યાથી ફક્ત સ્ત્રીઓ જ નહીં પરંતુ પુરુષો પણ ખૂબ પીડાય છે. આવામાં લોકો વાળ ખરતા રોકવા અને નવા વાળ ઉગાડવા માટે વિવિધ ઉપાયોનો આશરો લે છે. તેમાંના ઘણા બજારમાં ઉપલબ્ધ મોંઘા રસાયણ આધારિત ઉત્પાદનોનો ઉપયોગ કરે છે. આવામાં તમે કેટલાક આયુર્વેદિક અને ઘરેલું ઉપચાર અપનાવીને વાળ ખરવાની સમસ્યા ઘટાડી શકો છો.
વાળ માટે આમળા
આમળામાં વિટામીન સી ભરપૂર માત્રામાં હોય છે. તેથી તે વાળને ઘણી રીતે ફાયદો કરે છે. આમળા વાળ માટે રામબાણ ઈલાજથી ઓછું નથી. તેમાં ફાયટોન્યુટ્રિઅન્ટ્સ, તેમજ ખનિજો હોય છે. આનાથી માથાની ચામડીમાં રક્ત પરિભ્રમણ વધે છે. આનાથી બધા જરૂરી વિટામિન અને ખનિજો ખોપરી ઉપરની ચામડી એટલે કે વાળના મૂળ સુધી પહોંચે છે.
/filters:format(webp)/indian-express-gujarati/media/media_files/2026/02/25/use-of-amla-for-hair-growth-2026-02-25-16-15-38.jpg)
વાળ માટે આમળા ખાવાના આ ફાયદા
આમળામાં વિટામિન સી, વિટામિન એ અને બી હોય છે. તે ઉપરાંત તેમાં પોટેશિયમ, મેગ્નેશિયમ, આયર્ન અને કેલ્શિયમ પણ હોય છે. એટલું જ નહીં આમળામાં ફાઇબર અને ડાય્યુરેટિક એસિડ ભરપૂર માત્રામાં હોય છે, જે વાળ માટે ફાયદાકારક છે.
બહારથી જ નહીં ઓશીકાની અંદરની સફાઈ કરવી પણ જરૂરી, આ 5 સરળ ટ્રીકથી મળશે ધૂળ અને બેક્ટેરિયા સામે રક્ષણ
આમળા માથાની ચામડીની સંભાળ રાખે છે. વાળનું કદ વધે છે. નવા સ્વસ્થ વાળના વિકાસને પ્રોત્સાહન આપે છે. ખોડો ઘટાડવામાં મદદ કરે છે.
નવા વાળ ઉગાડવા માટે આમળાને કેવી રીતે લગાવવું?
તમે સૂકા આમળાની પેસ્ટ બનાવી શકો છો અને તેને સીધા તમારા વાળમાં લગાવી શકો છો. તે સિવાય તમે ચાની પત્તીના પાણીમાં આમળા પાવડર મિક્સ કરીને તમારા વાળમાં લગાવી શકો છો. તમે વાળ માટે ઈંડાનો ઉપાય પણ બનાવી શકો છો. તો તમે આમળા પાવડરમાં મિક્સ કરીને તમારા વાળમાં લગાવી શકો છો.
