ગેસ અને પેટની તકલીફ દૂર કરવા દવાની જરૂર નથી, માત્ર આટલું કરવાની જરૂર છે!
જીવનશૈલી | ગેસ અને અપચો એ મોટી સમસ્યાઓ છે જે આજે ઘણા લોકોને પરેશાન કરે છે. આપણે આ માટે ઘણીવાર દવાઓ પર આધાર રાખીએ છીએ. પરંતુ આહાર કે દવાઓ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાને બદલે, ગેસ્ટ્રોએન્ટેરોલોજિસ્ટ ડૉ. પાલ કહે છે કે આપણી રોજિંદી આદતોમાં નાના ફેરફારો કરીને આ સમસ્યાનો ઉકેલ લાવી શકાય છે. તેમણે પેટના સ્વાસ્થ્યને […]
વાંચન ચાલુ રાખો