નેશનલ ઈન્ટરનેશનલ ન્યૂઝનું ન્યૂઝ પોર્ટલ
રાજકારણ, યુદ્ધ અને ગુનાઓ, રમતગમત અને રમતો, વ્યાપાર અને નાણાં, શિક્ષણ, શિક્ષણ, શિક્ષણ, પ્રશિક્ષણ, સંશોધન, યુદ્ધ અને ગુનાઓ પર તાજેતરના અને તાજેતરના રાષ્ટ્રીય અને આંતરરાષ્ટ્રીય સમાચાર અને મંતવ્યો પૂરા પાડતા ન્યૂઝ પોર્ટલ માટે નિર્ભય, તાજા, વાજબી, પ્રથમ, આગળ વિજ્ઞાન અને કાલ્પનિક, ધર્મ, જ્યોતિષ, જીવનશૈલી, જોક્સ અને રમૂજ અને રમુજી વિડીયો, વાયરલ વિડીયો અને નકલી સમાચાર
Black Til Laddu Recipe: આજકાલ અનિયમિત લાઈફસ્ટાઈલ અને પોષણની ઉણપને કારણે વાળ ખરવાની સમસ્યા ખૂબ સામાન્ય બની ગઈ છે. આ સમસ્યાથી છુટકારો મેળવવા માટે મોંઘા પ્રોડક્ટ્સ વાપરવાને બદલે ડાયેટમાં કાળા તલનો સમાવેશ કરવો જોઈએ. કાળા તલના હેલ્ધી લાડુ ખાવાથી વાળ કાળા, ઘટ્ટ અને મજબૂત બને છે. જો તમારા વાળ પણ ખૂબ ખરતા હોય તો આ […]
વાંચન ચાલુ રાખો
ઉનાળાની ઋતુમાં એવા ખોરાક ખાવાની સલાહ આપવામાં આવે છે જે શરીરને ઠંડક આપે છે અને પેટને પણ હળવું અને સ્વસ્થ રાખે છે. લગભગ દરેક ભારતીય ઘરમાં રોટલી બનાવવામાં આવે છે, જે સામાન્ય રીતે ઘઉંના લોટમાંથી બનાવવામાં આવે છે. જોકે લોકો ક્યારેક એક જ વસ્તુ વારંવાર ખાવાથી કંટાળી જાય છે. આવા કિસ્સાઓમાં તમે આ ઉનાળામાં બે […]
વાંચન ચાલુ રાખો
Variyali Sharbat Recipe: ઉનાળાની ઋતુ આવતાની સાથે જ શરીરને ડિહાઇડ્રેશન, થાક અને ગરમી સંબંધિત બીમારીઓ જેવી સમસ્યાઓનો સામનો કરવો પડે છે. આવા સમયમાં પોતાને ઠંડુ અને હાઇડ્રેટેડ રાખવું એકદમ જરૂરી બની જાય છે. બજારમાં ઉપલબ્ધ ઠંડા પીણાંમાં ઘણીવાર ખાંડ અને પ્રિઝર્વેટિવ્સ હોય છે. જે વ્યક્તિના સ્વાસ્થ્ય માટે હાનિકારક હોઈ શકે છે. જેના કારણે લોકો હવે […]
વાંચન ચાલુ રાખો
ઉનાળા દરમિયાન શરીરને ઠંડુ અને હાઇડ્રેટેડ રાખવું ખૂબ જ જરૂરી છે. આવા સમયમાં ભારે અથવા ખાંડવાળા પીણાં કરતાં કંઈક હળવું, પૌષ્ટિક અને ઝડપથી તૈયાર થઈ જતું કંઈક શોધવું એ ખરેખર આનંદદાયક છે. દહીં અને શેકેલા જીરાથી બનેલી મસાલા છાશ તરસ છીપાવે છે જ સાથે જ પાચનમાં પણ મદદ કરે છે અને શરીરને અંદરથી ઠંડક આપે […]
વાંચન ચાલુ રાખો
મીઠાઈ કોને નથી ગમતી? જ્યારે પણ કોઈ મીઠી વસ્તુ ખાવાની ઈચ્છા થાય છે ત્યારે સ્વાભાવિક રીતે જ મીઠાઈ ખાવાનું મન થાય છે. જોકે વધુ પડતી મીઠાઈ ખાવાથી સ્વાસ્થ્યને ફાયદો થતો નથી. ખાસ કરીને દુકાનમાંથી ખરીદેલી મીઠાઈઓ ખાતી વખતે સાવધાની રાખવી જોઈએ. કારણ કે તે ઘણીવાર પામ તેલનો ઉપયોગ કરીને બનાવવામાં આવે છે. આવામાં ખાસ કરીને […]
વાંચન ચાલુ રાખો
બાજરી એક એવું અનાજ છે જે પ્રોટીન, ફાઇબર, મેગ્નેશિયમ, ફોસ્ફરસ, ફાઇબર અને આયર્ન જેવા પોષક તત્વોનો ભંડાર છે. તે ગ્લુટેન-ફ્રી આહાર છે. તેનું સેવન કરવાથી તમારી પાચનશક્તિ સુધરે છે. આ સાથે જ તે તમારા ડાયાબિટીસને નિયંત્રિત કરવામાં પણ મદદ કરે છે. શિયાળામાં બાજરી ઘણીવાર રોટલી તરીકે ખાવામાં આવે છે. પરંતુ શું તમે ક્યારેય બાજરીની ખીચડીનો […]
વાંચન ચાલુ રાખો
જીવનશૈલી | આજના સ્વાસ્થ્ય પ્રત્યે જાગૃતિના યુગમાં રાગી (ragi) નો સમાવેશ કરતા લોકોની સંખ્યા વધી રહી છે. રાગી, ઘણા પોષક ગુણધર્મો ધરાવતું મિલેટ અનાજ છે, જે બાળકો અને પુખ્ત વયના લોકો બંને માટે ફાયદાકારક છે. તેને આ ગરમીની ઋતુમાં શરીરને એનર્જી અને ઠંડક પ્રદાન કરતા પીણામાં રૂપાંતરિત કરી શકાય છે. ફક્ત કુદરતી ઘટકોનો ઉપયોગ કરીને […]
વાંચન ચાલુ રાખો
જીવનશૈલી | એવું કોઈ નથી જે સાંજે 4 વાગ્યે ચા સાથે સ્વાદિષ્ટ છતાં સ્વસ્થ નાસ્તો ખાવા માંગતો નથી. આપણે સામાન્ય રીતે તળેલી અને ડીપ-ફ્રાઈડ વાનગીઓ પસંદ કરીએ છીએ, પરંતુ તે શરીર માટે બહુ સારી નથી. પરંતુ તમને ચા સાથે કંઈક હેલ્ધી હાઈ પ્રોટીન નાસ્તો મળે તો? હાઈ પ્રોટીન રેસીપી ‘સોયા પોપકોર્ન’ હેલ્ધી છે અને તમારું પેટ […]
વાંચન ચાલુ રાખો
જીવનશૈલી | શિયાળા (winter) માં માર્કેટમાં લીલા વટાણા ભરપૂર જોવા મળે છે, અને આપણે હંમેશા તેને વિવિધ વાનગીઓમાં ઉમેરીએ છીએ જે ડીશની સ્વાદ વધારે છે. આપણે ઘણીવાર પુલાવ અથવા શાકની વાનગીઓમાં વટાણાનો ઉપયોગ કરીએ છીએ, પરંતુ શું તમે ક્યારેય મટર ભુર્જીનો સ્વાદ ચાખ્યો છે? જો નહિ તો આ રેસીપી તમારા માટે છે. મટર ભુર્જી (Matar […]
વાંચન ચાલુ રાખો
સવારની ઉતાવળમાં મોટાભાગની ગૃહિણી બાળકો માટે એવા નાસ્તા પસંદ કરે છે જે થોડીવારમાં બની જાય, સાથે તે સ્વાદિષ્ટ અને હેલ્ધી પણ હોય. આવા નાસ્તાની વાત આવે ત્યારે, મટર સેન્ડવિચ એક બેસ્ટ ઓપ્શન છે. જેઓ એક જ નાસ્તાથી કંટાળી ગયા છે તેમના માટે પણ તે એક બેસ્ટ છે. મટર સેન્ડવિચ બનાવવા માટે તાજા લીલા વટાણા, થોડા […]
વાંચન ચાલુ રાખો
Khajur Gundar Laddu Recipe In Gujarati | ખજૂર અને ગુંદરના લાડુ શિયાળા માટે એક ટ્રેડિશનલ અને ખૂબ જ પૌષ્ટિક લાડુ છે, ખાસ કરીને શિયાળાની ઋતુમાં બનાવવામાં આવે છે. આ લાડુ તેમની કુદરતી મીઠાશ, એનર્જી અને ગરમીની અસર માટે જાણીતા છે. ફેમસ શેફ સંજીવ કપૂરની સ્ટાઇલમાં તૈયાર કરાયેલા, આ ખજૂર અને ગુંદરના લાડુ સ્વાદિષ્ટ અને સ્વસ્થ […]
વાંચન ચાલુ રાખો