નેશનલ ઈન્ટરનેશનલ ન્યૂઝનું ન્યૂઝ પોર્ટલ
રાજકારણ, યુદ્ધ અને ગુનાઓ, રમતગમત અને રમતો, વ્યાપાર અને નાણાં, શિક્ષણ, શિક્ષણ, શિક્ષણ, પ્રશિક્ષણ, સંશોધન, યુદ્ધ અને ગુનાઓ પર તાજેતરના અને તાજેતરના રાષ્ટ્રીય અને આંતરરાષ્ટ્રીય સમાચાર અને મંતવ્યો પૂરા પાડતા ન્યૂઝ પોર્ટલ માટે નિર્ભય, તાજા, વાજબી, પ્રથમ, આગળ વિજ્ઞાન અને કાલ્પનિક, ધર્મ, જ્યોતિષ, જીવનશૈલી, જોક્સ અને રમૂજ અને રમુજી વિડીયો, વાયરલ વિડીયો અને નકલી સમાચાર
જીવનશૈલી | હેલ્ધી શરીર જાળવવા માટે પૌષ્ટિક આહાર ખૂબ જ જરૂરી છે. આજના ભાગદોડભર્યા જીવનમાં, આપણે ઘણીવાર આપણા સ્વાસ્થ્યનું ધ્યાન રાખવામાં નિષ્ફળ જઈએ છીએ, જેના કારણે ઘણી સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓનો સામનો કરવો પડે છે. જો તમે પણ સ્વસ્થ રહેવા અને રોગોથી બચવા માંગતા હો, તો દરરોજ સવારે ખાલી પેટે પલાળેલા કિસમિસનું સેવન કરો. અહીં જાણો કોણે […]
વાંચન ચાલુ રાખો
Toffee Samosa Recipe: વીકેન્ડ પર ઘણીવાર પરિવારના લોકોને સાંજના સમયે કંઈક સ્વાદિષ્ટ ખાવાની ઇચ્છા થતી હોય છે. જો તમારા બાળકો ઘરે હોય તો તેઓ બહારથી નાસ્તો ખાવાની માંગ કરતા હશે. જો તમે તેમને બહારનો નાસ્તો આપવા માંગતા ના હોવ તો ઘરે કંઈક સ્વાદિષ્ટ કેમ ના અજમાવી શકો? તમે તમારી સાંજની ચા સાથે ક્રિસ્પી ટોફી સમોસા […]
વાંચન ચાલુ રાખો
રોજિંદા નાસ્તામાં ઈડલી કે ઢોસા સાથે એક જ પ્રકારની નાળિયેર કે ટામેટાની ચટણી ખાઈને કંટાળી ગયા હોવ, તો બીટરૂટની આ ચટણી એક શ્રેષ્ઠ વિકલ્પ છે. બીટરૂટ શરીરમાં આયર્નની ઉણપ દૂર કરે છે અને એનિમિયા સામે રક્ષણ આપે છે. જે બાળકોને બીટરૂટ પસંદ નથી તેઓ પણ આ ચટણીને ખૂબ પસંદ કરશે, જેનો સ્વાદ મીઠો અને મસાલેદાર […]
વાંચન ચાલુ રાખો
Completely happy Holi 2026 Needs Quotes : હેપ્પી હોળી 2026 શુભકામના સંદેશ જરૂરી નથી કે, ગાલ પર કલર હોય તો જ, હોળી રમ્યા કહેવાય, કોઈ ખાસના લીધે પણ, જીવન રંગીનમય બની જતું હોય છે, કાયમ માટે. હોળીની તહેવારની શુભેચ્છા. Completely happy Holi 2026 Source link
વાંચન ચાલુ રાખો
હોળી પર ઘરે વિવિધ પ્રકારની વાનગીઓ બનાવવામાં આવે છે જે તહેવારની ખુશીમાં વધારો કરે છે. આ ખાસ વાનગીઓમાંથી એક ખોયા પનીર પણ છે. ખોયા પનીર તેના સમૃદ્ધ અને ક્રીમી સ્વાદ માટે જાણીતું છે. તમે તેને હોળી માટે સરળતાથી તૈયાર કરી શકો છો. ખોયા પનીર અન્ય પરંપરાગત વાનગીઓ કરતાં થોડું અલગ રીતે તૈયાર કરવામાં આવે છે. […]
વાંચન ચાલુ રાખો
ચા ફક્ત એક પીણું નથી ભારતમાં આપણે આપણા દિવસની શરૂઆત ચા પીવાથી જ કરીએ છીએ. સવારના નાસ્તાથી લઈને સાંજના થાક સુધી એક કપ ચા તરત જ આપણા મૂડને સુધારે છે અને આપણા શરીરને ઉર્જા આપે છે. કેટલાક લોકોને ચા પીવાની એટલી ઇચ્છા થાય છે કે તેમને દર બે થી ત્રણ કલાકે તેની જરૂર પડે છે. […]
વાંચન ચાલુ રાખો
Fatty Liver Weight-reduction plan Suggestions: ફેટી લિવર એ એક એવી સ્થિતિ છે જેમાં યકૃતના કોષોમાં વધુ ચરબી જમા થાય છે. જ્યારે લિવરમાં ચરબી એકઠી થાય છે, ત્યારે શરીરમાં ઘણી સમસ્યાઓ હોય છે જેમ કે પેટના ઉપરના જમણા ભાગમાં દુખાવો અથવા ભારેપણું, થાક અને નબળાઇની સતત લાગણી, ભૂખ ન લાગવી, ઉબકા અથવા ઉલટી, પેટમાં સોજો, વજન […]
વાંચન ચાલુ રાખો
Self Caring In Climate Change : રાજ્યમાં હવામાન બદલાઇ રહ્યું છે. ઘણી જગ્યાએ માત્ર સવાર-સાંજ જ હળવી ઠંડી પડે છે અને બપોરે ગરમી વધી રહી છે. આવી ડબલ ઋતુમાં શરીરની ખાસ સંભાળ રાખવી પડે છે. બદલાતી ઋતુમાં ઈમ્યુનિટી ઘણી વખત નબળી પડી જાય છે, જેના કારણે અનેક સમસ્યાઓ થાય છે. આવી સ્થિતિમાં, અમે તમારા માટે […]
વાંચન ચાલુ રાખો
Pulses Dietary Worth : શાકાહારી આહારમાં પ્રોટીનનો ઉલ્લેખ થતાંની સાથે જ દાળનું નામ પહેલું આવે છે. આપણે દાળને ચોખા સાથે, સૂપના રૂપમાં અને ખીચડી બનાવીને ખાઈએ છીએ. દાળ માત્ર ભારતીય થાળીનો એક મહત્વપૂર્ણ ભાગ જ નથી, પરંતુ પોષણનો એક શાનદાર સ્રોત પણ છે. પ્રોટીન, ફાઇબર, આયર્ન, ફોલેટ અને ઘણા આવશ્યક વિટામિન્સ અને ખનિજોથી ભરપૂર દાળને […]
વાંચન ચાલુ રાખો
જીવનશૈલી | શું તમને લાગે છે કે ડાયાબિટીસના દર્દીઓ માટે ખાંડને બદલે ગોળ કે મધનો ઉપયોગ સલામત છે? જો એમ હોય, તો તમે ખોટા છો. એપોલો હોસ્પિટલ્સના સિનિયર કન્સલ્ટન્ટ ન્યુરોલોજીસ્ટ ડૉ. સુધીર કુમારે ડાયાબિટીસ વિશેની દસ મુખ્ય માન્યતાઓ અને તેની વાસ્તવિકતા સમજાવી છે. ડાયાબિટીસ વિશે ખોટી માન્યતાઓ ડાયાબિટીસ વધુ પડતી સુગર ખાવાથી થાય : સુગર સીધી […]
વાંચન ચાલુ રાખો
આપણે ગમે તેટલા સ્વસ્થ ખોરાક ખાઈએ છતાં પણ દિવસ દરમિયાન કોઈને કોઈ સમયે આપણને નાસ્તાની ઇચ્છા થાય છે. ખાસ કરીને બપોરના ભોજન પછીની ભૂખ જે સાંજે 4 વાગ્યાની આસપાસ લાગે છે. તે સમયે મોટાભાગના લોકો ઓફિસમાં હોય છે, તેથી તેઓ બહાર અથવા કેન્ટીનમાં કંઈક એવું ખાઈ જાય છે જે સ્વાસ્થ્યપ્રદ નથી હોતું. આ ખોરાક ખાવાથી […]
વાંચન ચાલુ રાખો
ઉનાળો આવતાની સાથે જ લોકો આઈસ્ક્રીમ ખાવાનું શરૂ કરે છે. બાળકો અને પુખ્ત વયના લોકો બંનેને આઈસ્ક્રીમનો સ્વાદ ગમે છે. ઠંડી ઠંડી આઈસ્ક્રીમનો ટુકડો ખાવાથી મન અને પેટ બંને ખુશ થઈ જાય છે. પરંતુ ક્યારેક આઈસ્ક્રીમનો એક જ સ્વાદ ખાવાથી કંટાળો આવી શકે છે. ખાસ કરીને વેનીલા અને સ્ટ્રોબેરી આઈસ્ક્રીમ થોડા સમય પછી કંટાળાજનક બની […]
વાંચન ચાલુ રાખો
Home made Coconut Oil : નાળિયેર તેલ વાળ અને ત્વચા માટે ખૂબ ફાયદાકારક છે. તમે તેને ઘરે પણ બનાવી શકો છો. ઘણી વખત પૂજા અથવા અન્ય કોઈ કાર્યક્રમ દરમિયાન ઘરમાં નાળિયેરની જરૂર પડે છે. તેનો ઉપયોગ કર્યા પછી કેટલીક વખત તે એમ જ મુકી રાખવામાં આવે છે. આવી સ્થિતિમાં તમે આ સૂકા નાળિયેરમાંથી ઘરે શુદ્ધ […]
વાંચન ચાલુ રાખો
Weight Loss Weight loss program Plan: વજન ઘટાડવા માટની સલાહને સૌથી પહેલા ભૂખ્યા રહેવું, ભોજન છોડી દેવું અથવા એક્સટ્રીમ ડાયેટ પ્લાન સાથે જોડી દેવામાં આવે છે. ઘણા લોકો માને છે કે મોંઘા ડિટોક્સ પીણાં અથવા આયાતી સુપરફૂડ્સ વિના વજન ઘટાડવું અશક્ય છે. જોકે સત્ય એ છે કે ચરબી ઘટાડવી એ નિયમિત રીતે સરળ અને સંતુલિત […]
વાંચન ચાલુ રાખો
Holi Celebration Vacation spot In Gujarat : ગુજરાતમાં હોળી ધુળેટીના તહેવારની ધામધૂમથી ઉજવણી કરવામાં આવે છે. અહીં ગુજરાતના 5 સ્થળો વિશે જાણકારી આપી છે, જ્યાંની હોળી ધુળેટીની ઉજવણી યોગદાર બની રહે છે. Source link
વાંચન ચાલુ રાખો
How To Take away Holi Colours Type Face And Boay : હોળી ધુળેટી રંગોને તહેવાર છે. હોલીકા દહન બાદ બીજા દિવસે ધુળેટી પર પ્રિયજનોને રંગ લગાવી તહેવારની ઉજવણી કરવામાં આવી છે. હોળી ધુળેટી રમવાની પહેલા અને પછી ત્વચાની કાળજી રાખવી જરૂરી છે. ઘણી વખત હોળીના રંગ ચહેરા, ગરદન અને હાથ અને નખ માંથી સાફ કરવા […]
વાંચન ચાલુ રાખો
Holi 2026 : હોળી રંગો અને ખુશીઓનો તહેવાર છે. આ દિવસે લોકો રંગ અને ગુલાલથી ઉત્સાહ સાથે હોળી રમે છે. ઘણા લોકો આ દિવસે સ્વાદિષ્ટ મીઠાઈ પણ બનાવે છે. અહીં અમે તમને 3 પ્રકારની મીઠાઈ વિશે જણાવીશું, જેને તમે હોળીના અવસર પર તમારા ઘરે સરળતાથી બનાવી શકો છો. માલપુઆ માલપુઆ બિહાર-યુપી સહિત ઘણા રાજ્યોમાં હોળી […]
વાંચન ચાલુ રાખો
Banana Facet Results: સ્વસ્થ રહેવા માટે યોગ્ય આહાર ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. ઘણા લોકો તેમના રોજિંદા આહારમાં કેળાનો સમાવેશ કરે છે અને તેમને વિવિધ ખોરાક સાથે ખાવાનો આનંદ માણે છે. કેળામાં ફાઇબર, પોટેશિયમ, પ્રોટીન, સ્વસ્થ ચરબી અને ખનિજો ભરપૂર હોય છે. જોકે કેળા ખોટી રીતે ખાવામાં આવે તો તે ગંભીર બીમારીનું કારણ બની શકે છે. […]
વાંચન ચાલુ રાખો
Weight Loss Suggestions: આજની ફાસ્ટ લાઈફ સ્ટાઈલમાં વજન વધવું એક સામાન્ય પણ ગંભીર સમસ્યા બની ગઈ છે. ખરાબ ખાવાની આદતો, લાંબા સમય સુધી બેઠાડુ ઓફિસ વર્ક, તણાવ અને ઊંઘનો અભાવ ધીમે ધીમે શરીર પર પોતાનો પ્રભાવ પાડે છે. ઘણીવાર વજન ઘટાડવાના નામે લોકો ભોજન છોડી દે છે અથવા વધુ પડતી કસરત કરે છે, જેનાથી તેમના […]
વાંચન ચાલુ રાખો
હોળીના કેમિકલવાળા કલર ત્વચા માટે હાનિકારક હોળી ધુળેટી રંગ અને પ્રેમનો તહેવાર છે. આ તહેવાર પર પ્રિયજનોને રંગ લગાવવાની પરંપરા છે. જો કે હાલ બજારમાં વેચાતા કલરમાં કેમિકલ, હેવી મેટલ તત્વો હોય છે, જે ત્વચા અને આંખ માટે હાનિકારક હોય છે. આવા કેમિકલવાળા કલરથી સ્કીન એલર્જી, આંખોમાં બળતરા જેવી સમસ્યા થઇ શકે છે. આવી સ્થિતિમાં […]
વાંચન ચાલુ રાખો
જીવનશૈલી | બહારથી સોનેરી અને ક્રિસ્પી અંદરથી નરમ અને ક્યારેક મસાલા અને ચીઝથી ભરપૂર ફ્રેન્ચ ફ્રાઈસ કોઈ મહેમાન કે મિત્રો આવે ત્યારે આપડે સર્વ કરીયે છીએ. આ ફ્રેન્ચ ફ્રાઈસ ઘણા લોકોનું કમ્ફર્ટ ફૂડ છે. જો કે, વર્ષોથી, આ નાસ્તાને બિનઆરોગ્યપ્રદ માનવામાં આવે છે, જે ઘણીવાર બ્લડ સુગર લેવલમાં વધારો સહિત અનેક સ્વાસ્થ્ય જોખમો વધારી શકે છે. […]
વાંચન ચાલુ રાખો
મોરિંગા (Moringa) આપણા આંગણામાં જોવા મળતા ‘ચમત્કારિક વૃક્ષો’માંથી એક છે. ભલે આપણે મોરિંગાના ફળના ફાયદાઓ વિશે જાણીએ છીએ, પરંતુ ઘણા લોકો જાણતા નથી કે મોરિંગાના પાંદડા લીવરના સ્વાસ્થ્ય (liver well being) ને સુરક્ષિત રાખવામાં મુખ્ય ભૂમિકા ભજવે છે. આરોગ્ય નિષ્ણાતો જણાવે છે કે મોરિંગાના પાંદડા ખાસ કરીને ફેટી લીવરને રોકવા માટે સારા છે, જે આજના […]
વાંચન ચાલુ રાખો
Multigrain Chapati Flour : શરીરને સ્વસ્થ અને ફિટ રાખવા માટે લોકો વિવિધ પ્રકારના લોટની રોટલી ખાય છે. મોટા ભાગના ઘરોમાં લોકો ઘઉં, મકાઈ કે બાજરીના લોટમાંથી બનેલી રોટલી બનાવીને ખાવામાં આવે છે. જો કે આ બધા લોટને એક સાથે મિક્સ કરશો તો તે મલ્ટીગ્રેનનો લોટ બની જશે, જે સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. આમ […]
વાંચન ચાલુ રાખો
Uncooked Coconut Well being Advantages: પ્રસાદ તરીકે ચઢાવવામાં આવતું કાચું નારિયેળ ઘણા ખરા સ્વાસ્થ્ય લાભો પ્રદાન કરી શકે છે. કાચા નારિયેળનું યોગ્ય માત્રામાં અને યોગ્ય રીતે સેવન કરવાથી તમારા સ્વાસ્થ્યને મજબૂત બનાવી શકાય છે. ચાલો જાણીએ કાચા નારિયેળ ખાવાના કેટલાક સ્વાસ્થ્ય લાભો વિશે. કાચું નારિયેળ રોગપ્રતિકારક શક્તિ માટે અત્યંત ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. જો તમે […]
વાંચન ચાલુ રાખો
Hair Progress House Cures: આજકાલ દરેક વ્યક્તિ વાળ તૂટવા, વાળ ખરવા, વાળ પાતળા થવા અને નિર્જીવ વાળથી પીડાઈ રહી છે. વાળ ખરવાની સમસ્યાથી ફક્ત સ્ત્રીઓ જ નહીં પરંતુ પુરુષો પણ ખૂબ પીડાય છે. આવામાં લોકો વાળ ખરતા રોકવા અને નવા વાળ ઉગાડવા માટે વિવિધ ઉપાયોનો આશરો લે છે. તેમાંના ઘણા બજારમાં ઉપલબ્ધ મોંઘા રસાયણ આધારિત […]
વાંચન ચાલુ રાખો