પેટની ગેસ પણ વધારે છે વજન, લાગે છે ખરાબ, આ 5 યોગાસનથી કરો ચરબી અને પાચનની સારવાર
Well being Information Gujarati : પેટ પર વધુ પડતી ચરબી તમારા વ્યક્તિત્વને બગાડે છે. આ સિવાય તે હૃદય રોગ, ડાયાબિટીસ, થાઇરોઇડ, બ્લડ પ્રેશર અને હોર્મોનલ અસંતુલન જેવા રોગોનું મુખ્ય કારણ પણ બની જાય છે. શરીરમાં ફેટ વધવા માટે ફક્ત ખોટી ડાયેટ ડ જવાબદાર નથી, પરંતુ શારીરિક પ્રવૃત્તિનો અભાવ, લાંબા સમય સુધી બેસી રહેવું, તણાવ અને […]
વાંચન ચાલુ રાખો