શું લાંબા સમયથી RO નું પાણી પીવાથી શરીરમાં થઇ શકે છે મિનરલ્સની ઉણપ? જાણો WHO નો રિપોર્ટ અને એક્સપર્ટ્સની સલાહ

શું લાંબા સમયથી RO નું પાણી પીવાથી શરીરમાં થઇ શકે છે મિનરલ્સની ઉણપ? જાણો WHO નો રિપોર્ટ અને એક્સપર્ટ્સની સલાહ

RO Water Well being Dangers : શું તમે જાણો છો કે  જે RO વોટરને તમે સૌથી શુદ્ધ માનીને પી રહ્યા છો તે પાણીમાંથી ગંદકી દૂર કરવાની સાથે-સાથે કેટલાક જરુરી મિનરલ્સ પણ ઘટાડી શકે છે? આરઓ વોટર પ્યુરિફાયરનો ઉપયોગ ઘણા ભારતીય ઘરોમાં સામાન્ય બની ગયો છે. આ પ્રક્રિયામાં પાણીમાં હાજર કેલ્શિયમ અને મેગ્નેશિયમ જેવા કુદરતી મિનરલ્સને […]

વાંચન ચાલુ રાખો
શું તમે ખાલી પેટે વિટામિન B12 ની ગોળીઓ લઈ શકો છો?

શું તમે ખાલી પેટે વિટામિન B12 ની ગોળીઓ લઈ શકો છો?

જીવનશૈલી | વિટામિન B12 (Vitamin B12) એ શરીરના નર્વસ સિસ્ટમના સ્વાસ્થ્ય અને જોમ માટે સૌથી મહત્વપૂર્ણ પોષક તત્વોમાંનું એક છે. આજની બીઝી લાઇફસ્ટાઇલમાં, ઘણા લોકો વિટામિન B12 સપ્લીમેન્ટ્સ લે છે. પરંતુ શું આ ખાલી પેટે કે જમ્યા પછી લેવા યોગ્ય છે? એક પ્રશ્ન જે ઘણા લોકોને પરેશાન કરે છે. એસ્ટર આરવી હોસ્પિટલના ઇન્ટરનલ મેડિસિન વિભાગના […]

વાંચન ચાલુ રાખો
વિટામિન બી 12 ની ઉણપ છે, શરીરની નબળાઇ દૂર કરવા આ 4 વસ્તુઓનું સેવન કરો

વિટામિન બી 12 ની ઉણપ છે, શરીરની નબળાઇ દૂર કરવા આ 4 વસ્તુઓનું સેવન કરો

Vitamin B12 Meals : ભારતમાં એક ખામોશ પરંતુ ગંભીર સ્વાસ્થ્ય સમસ્યા ઝડપથી વધી રહી છે. તે છે વિટામિન બી 12 ની ઉણપ. આ ઉણપ તરત જ બહારથી દેખાતી નથી પરંતુ જો લાંબા સમય સુધી અવગણવામાં આવે તો તે ચેતાતંત્રને નુકસાન, એનિમિયા અને મગજની સમસ્યાઓનું કારણ બની શકે છે. ઘણા તબીબી સંશોધનો અનુસાર ભારતની 31% થી […]

વાંચન ચાલુ રાખો
Vitamin B12 : મોંમાં ચાંદા પડવા અને હાથ-પગમાં ખાલી ચઢી જવી એ વિટામિન B12ની કમી છે? જાણો – Gujarati Information | Is mouth sores and tingling within the palms and toes an indication of vitamin B12 deficiency – Is mouth sores and tingling within the palms and toes an indication of vitamin B12 deficiency

Vitamin B12 : મોંમાં ચાંદા પડવા અને હાથ-પગમાં ખાલી ચઢી જવી એ વિટામિન B12ની કમી છે? જાણો – Gujarati Information | Is mouth sores and tingling within the palms and toes an indication of vitamin B12 deficiency – Is mouth sores and tingling within the palms and toes an indication of vitamin B12 deficiency

વિટામિન B એ આઠ વિટામિન (B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9 અને B12) નો પરિવાર છે જે ખોરાકને ઊર્જામાં રૂપાંતરિત કરવા અને નવા રક્ત કોશિકાઓ બનાવવા જેવા વિવિધ કાર્યો કરે છે. અહીં, અમે સમજાવીએ છીએ કે વિટામિન B12 ની ઉણપ કેટલી ખતરનાક હોઈ શકે છે. Source link

વાંચન ચાલુ રાખો
ત્વચા પર સફેદ ડાઘ કેમ દેખાય છે ? જાણો નિષ્ણાત પાસેથી સંપૂર્ણ માહિતી

ત્વચા પર સફેદ ડાઘ કેમ દેખાય છે ? જાણો નિષ્ણાત પાસેથી સંપૂર્ણ માહિતી

જો ચહેરા પર અથવા શરીરના કોઈપણ ભાગ પર અચાનક સફેદ ડાઘ દેખાય, તો ચિંતા થવી સ્વાભાવિક છે. ઘણા લોકો તેને ગંભીર રોગ માને છે. ઘણી વખત સમાજમાં તેના વિશે ખોટી માન્યતાઓ ફેલાય છે. પરંતુ શું સફેદ ડાઘ ખરેખર મોટો રોગ છે? શું તે સ્પર્શ કરવાથી ફેલાય છે? કે પછી તે ફક્ત ત્વચાની સામાન્ય સમસ્યા છે? […]

વાંચન ચાલુ રાખો