ભાત કે રોટલી, વજન ઘટાડવા માટે શું ખાવું બેસ્ટ? જાણો

ભાત કે રોટલી, વજન ઘટાડવા માટે શું ખાવું બેસ્ટ? જાણો

Rice or Roti for Weight Loss : લોકો હંમેશા વજન વધવાની ચિંતામાં રહે છે અને હંમેશા તેમના ડાયેટમાં કેટલાક ફેરફાર કરે છે. ઘણા લોકો સતત વર્કઆઉટ પણ કરે છે, પરંતુ તેમ છતાં વજન ઓછું થતું નથી. જોકે વજન વધારવું કે ઘટાડવું તેમાં ડાયેટનો ખૂબ જ મહત્વનો ભાગ છે. વજન ઘટાડવા માટે ભાત ખાવા કે રોટલી? […]

વાંચન ચાલુ રાખો
Well being Suggestions: રાતે કેટલી રોટલી ખાવી જોઇએ? મહિલા અને પુરુષ માટે અલગ અલગ પ્રમાણ, AIIMS ડોક્ટરે સમજાવ્યું

Well being Suggestions: રાતે કેટલી રોટલી ખાવી જોઇએ? મહિલા અને પુરુષ માટે અલગ અલગ પ્રમાણ, AIIMS ડોક્ટરે સમજાવ્યું

How A lot Roti Eat At Night time: રોટલી ભારતીય ભોજનની મુખ્ય વાનગી છે. રોટલી વગર ભારતીય ભોજનની થાળી અધૂરી ગણાય છે. મોટાભાગના ઘરોમાં બપોરે અને રાતે રોટલી બને છે. ઘણા લોકોનું રોટલી ખાધા વગર પેટ પણ ભરાતું નથી. ભારતમાં ઘઉંની રોટલી સૌથી વધુ ખાવામાં આવે છે. જો કે મોટાભાગના લોકોને રાતે કેટલી ખાવી જોઇએ […]

વાંચન ચાલુ રાખો
રોટલીને લાંબો સમય નરમ રાખવાની સિક્રેટ ટ્રિક, રસોડાની આ 5 ટીપ્સ જરૂર અજમાવો

રોટલીને લાંબો સમય નરમ રાખવાની સિક્રેટ ટ્રિક, રસોડાની આ 5 ટીપ્સ જરૂર અજમાવો

CNN title, emblem and all related parts ® and © 2026 Cable Information Community LP, LLLP. A Time Warner Firm. All rights reserved. CNN and the CNN emblem are registered marks of Cable Information Community, LP LLLP, displayed with permission. Use of the CNN title and/or emblem on or as a part of NEWS18.com doesn’t […]

વાંચન ચાલુ રાખો
Onion Slicing Suggestions : ડુંગળી કાપતી વખતે હવે આંસુડા નહીં આવે, અપનાવો આ અસરકારક ટિપ્સ

Onion Slicing Suggestions : ડુંગળી કાપતી વખતે હવે આંસુડા નહીં આવે, અપનાવો આ અસરકારક ટિપ્સ

Onion Slicing Suggestions : રસોઈ બનાવતી વખતે, એક કામ એવું હોય છે જે લોકો ઘણીવાર કરવા માંગતા નથી કારણ કે તેનાથી તેમની આંખોમાં આંસુ આવે છે. ડુંગળી કાપવી એ લગભગ દરેક વાનગીનો મહત્વપૂર્ણ ભાગ છે, પછી ભલે તે શાકભાજી હોય કે સલાડ, જે તેને અત્યંત મહત્વપૂર્ણ બનાવે છે. જો કે, કેટલીક સરળ ટિપ્સ છે જે […]

વાંચન ચાલુ રાખો
શું તમે પણ રોટલી ગણીને બનાવો છો? આ ભૂલ ક્યારે પણ ન કરતા, નહીં તો ઘરમાં પૈસો નહીં ટકે

શું તમે પણ રોટલી ગણીને બનાવો છો? આ ભૂલ ક્યારે પણ ન કરતા, નહીં તો ઘરમાં પૈસો નહીં ટકે

Final Up to date:Jan 15, 2026 6:34 PM IST Vastu For Roti: રોટલી બનાવતી વખતે, ક્યારેય ગુસ્સો, તણાવ અથવા નકારાત્મક વિચારો ન રાખવા જોઈએ. એવું માનવામાં આવે છે કે આવી લાગણીઓ ખોરાકમાં નકારાત્મકતા ઉમેરે છે. રોટલી હંમેશા જરૂર કરતાં થોડી વધુ બનાવવી જોઈએ. Source link

વાંચન ચાલુ રાખો