નેશનલ ઈન્ટરનેશનલ ન્યૂઝનું ન્યૂઝ પોર્ટલ
રાજકારણ, યુદ્ધ અને ગુનાઓ, રમતગમત અને રમતો, વ્યાપાર અને નાણાં, શિક્ષણ, શિક્ષણ, શિક્ષણ, પ્રશિક્ષણ, સંશોધન, યુદ્ધ અને ગુનાઓ પર તાજેતરના અને તાજેતરના રાષ્ટ્રીય અને આંતરરાષ્ટ્રીય સમાચાર અને મંતવ્યો પૂરા પાડતા ન્યૂઝ પોર્ટલ માટે નિર્ભય, તાજા, વાજબી, પ્રથમ, આગળ વિજ્ઞાન અને કાલ્પનિક, ધર્મ, જ્યોતિષ, જીવનશૈલી, જોક્સ અને રમૂજ અને રમુજી વિડીયો, વાયરલ વિડીયો અને નકલી સમાચાર
મીઠાઈ કોને નથી ગમતી? જ્યારે પણ કોઈ મીઠી વસ્તુ ખાવાની ઈચ્છા થાય છે ત્યારે સ્વાભાવિક રીતે જ મીઠાઈ ખાવાનું મન થાય છે. જોકે વધુ પડતી મીઠાઈ ખાવાથી સ્વાસ્થ્યને ફાયદો થતો નથી. ખાસ કરીને દુકાનમાંથી ખરીદેલી મીઠાઈઓ ખાતી વખતે સાવધાની રાખવી જોઈએ. કારણ કે તે ઘણીવાર પામ તેલનો ઉપયોગ કરીને બનાવવામાં આવે છે. આવામાં ખાસ કરીને […]
વાંચન ચાલુ રાખો
બાજરી એક એવું અનાજ છે જે પ્રોટીન, ફાઇબર, મેગ્નેશિયમ, ફોસ્ફરસ, ફાઇબર અને આયર્ન જેવા પોષક તત્વોનો ભંડાર છે. તે ગ્લુટેન-ફ્રી આહાર છે. તેનું સેવન કરવાથી તમારી પાચનશક્તિ સુધરે છે. આ સાથે જ તે તમારા ડાયાબિટીસને નિયંત્રિત કરવામાં પણ મદદ કરે છે. શિયાળામાં બાજરી ઘણીવાર રોટલી તરીકે ખાવામાં આવે છે. પરંતુ શું તમે ક્યારેય બાજરીની ખીચડીનો […]
વાંચન ચાલુ રાખો
જીવનશૈલી | આજના સ્વાસ્થ્ય પ્રત્યે જાગૃતિના યુગમાં રાગી (ragi) નો સમાવેશ કરતા લોકોની સંખ્યા વધી રહી છે. રાગી, ઘણા પોષક ગુણધર્મો ધરાવતું મિલેટ અનાજ છે, જે બાળકો અને પુખ્ત વયના લોકો બંને માટે ફાયદાકારક છે. તેને આ ગરમીની ઋતુમાં શરીરને એનર્જી અને ઠંડક પ્રદાન કરતા પીણામાં રૂપાંતરિત કરી શકાય છે. ફક્ત કુદરતી ઘટકોનો ઉપયોગ કરીને […]
વાંચન ચાલુ રાખો
જીવનશૈલી | એવું કોઈ નથી જે સાંજે 4 વાગ્યે ચા સાથે સ્વાદિષ્ટ છતાં સ્વસ્થ નાસ્તો ખાવા માંગતો નથી. આપણે સામાન્ય રીતે તળેલી અને ડીપ-ફ્રાઈડ વાનગીઓ પસંદ કરીએ છીએ, પરંતુ તે શરીર માટે બહુ સારી નથી. પરંતુ તમને ચા સાથે કંઈક હેલ્ધી હાઈ પ્રોટીન નાસ્તો મળે તો? હાઈ પ્રોટીન રેસીપી ‘સોયા પોપકોર્ન’ હેલ્ધી છે અને તમારું પેટ […]
વાંચન ચાલુ રાખો
જીવનશૈલી | શિયાળા (winter) માં માર્કેટમાં લીલા વટાણા ભરપૂર જોવા મળે છે, અને આપણે હંમેશા તેને વિવિધ વાનગીઓમાં ઉમેરીએ છીએ જે ડીશની સ્વાદ વધારે છે. આપણે ઘણીવાર પુલાવ અથવા શાકની વાનગીઓમાં વટાણાનો ઉપયોગ કરીએ છીએ, પરંતુ શું તમે ક્યારેય મટર ભુર્જીનો સ્વાદ ચાખ્યો છે? જો નહિ તો આ રેસીપી તમારા માટે છે. મટર ભુર્જી (Matar […]
વાંચન ચાલુ રાખો
સવારની ઉતાવળમાં મોટાભાગની ગૃહિણી બાળકો માટે એવા નાસ્તા પસંદ કરે છે જે થોડીવારમાં બની જાય, સાથે તે સ્વાદિષ્ટ અને હેલ્ધી પણ હોય. આવા નાસ્તાની વાત આવે ત્યારે, મટર સેન્ડવિચ એક બેસ્ટ ઓપ્શન છે. જેઓ એક જ નાસ્તાથી કંટાળી ગયા છે તેમના માટે પણ તે એક બેસ્ટ છે. મટર સેન્ડવિચ બનાવવા માટે તાજા લીલા વટાણા, થોડા […]
વાંચન ચાલુ રાખો
Khajur Gundar Laddu Recipe In Gujarati | ખજૂર અને ગુંદરના લાડુ શિયાળા માટે એક ટ્રેડિશનલ અને ખૂબ જ પૌષ્ટિક લાડુ છે, ખાસ કરીને શિયાળાની ઋતુમાં બનાવવામાં આવે છે. આ લાડુ તેમની કુદરતી મીઠાશ, એનર્જી અને ગરમીની અસર માટે જાણીતા છે. ફેમસ શેફ સંજીવ કપૂરની સ્ટાઇલમાં તૈયાર કરાયેલા, આ ખજૂર અને ગુંદરના લાડુ સ્વાદિષ્ટ અને સ્વસ્થ […]
વાંચન ચાલુ રાખો