નેશનલ ઈન્ટરનેશનલ ન્યૂઝનું ન્યૂઝ પોર્ટલ
રાજકારણ, યુદ્ધ અને ગુનાઓ, રમતગમત અને રમતો, વ્યાપાર અને નાણાં, શિક્ષણ, શિક્ષણ, શિક્ષણ, પ્રશિક્ષણ, સંશોધન, યુદ્ધ અને ગુનાઓ પર તાજેતરના અને તાજેતરના રાષ્ટ્રીય અને આંતરરાષ્ટ્રીય સમાચાર અને મંતવ્યો પૂરા પાડતા ન્યૂઝ પોર્ટલ માટે નિર્ભય, તાજા, વાજબી, પ્રથમ, આગળ વિજ્ઞાન અને કાલ્પનિક, ધર્મ, જ્યોતિષ, જીવનશૈલી, જોક્સ અને રમૂજ અને રમુજી વિડીયો, વાયરલ વિડીયો અને નકલી સમાચાર
જીવનશૈલી | આપણા રોજિંદા જીવનમાં આપણે જે ઘણી વસ્તુઓ કરીએ છીએ તે આપણા સ્વાસ્થ્ય પર મોટી અસર કરી શકે છે, આપણને ખ્યાલ પણ નથી આવતો. ડૉ. જેરેમી લંડન, જે પચાસ વર્ષથી વધુ સમયથી હૃદય રોગના ક્ષેત્રમાં કામ કરી રહ્યા છે, તેમણે એક એવી આદતનો ખુલાસો કર્યો છે જેને તેઓ પોતાના હૃદયના સ્વાસ્થ્યને સુરક્ષિત રાખવા માટે […]
વાંચન ચાલુ રાખો
જીવનશૈલી | હૃદયને લગતી બીમારી લોકોમાં દિવસે ને દિવસે વધી રહી છે. તેથી હૃદયના સ્વાસ્થ્ય પર ધ્યાન કેન્દ્રિત જરૂરી બની ગયું છે, આપણા નિવારક આહારના ભાગ રૂપે વિટામિન K (vitamin K) ની ભૂમિકા પર પણ ભાર મૂકવામાં આવે છે. વિટામિન K એ ચરબીમાં દ્રાવ્ય વિટામિન છે જે શરીર સરળતાથી શોષી લે છે અને તે ચરબીના […]
વાંચન ચાલુ રાખો
જીવનશૈલી | મૌખિક સ્વચ્છતા (Oral hygiene) એક નજીવી આદત લાગે છે, પરંતુ તેની અવગણના કરવાથી દાંતના સડો ઉપરાંત ગંભીર સમસ્યાઓ પણ થઈ શકે છે. સૂતા પહેલા બ્રશ ન કરવાથી તમારા હૃદયના સ્વાસ્થ્ય પર ગંભીર અસર પડી શકે છે, એમ એનેસ્થેસિયોલોજિસ્ટ અને ઇન્ટરવેન્શનલ પેઇન મેડિસિનના ફિઝિશિયન ડૉ. કુણાલ સૂદે ઇન્સ્ટાગ્રામ પોસ્ટમાં સમજાવ્યું હતું. ડૉ. સૂદે ચેતવણી […]
વાંચન ચાલુ રાખો
જીવનશૈલી | અમેરિકન બાયોહેકર બ્રાયન જોહ્ન્સનનો 2026 નો ધ્યેય ફક્ત વજન વધારવાનો નથી, પરંતુ તેની ફિટનેસ રૂટિનને બેસ્ટ બનાવવાનો છે જેથી તે તેને લાંબુ જીવન જીવવામાં મદદ કરે. બ્રાયન જોહ્ન્સનએ ઘણી ટિપ્સ તેના ઇન્સ્ટાગ્રામ પર શેર કરી છે, અહીં જાણો બ્રાયન જોહ્ન્સનએ તાજેતરના ઇન્સ્ટાગ્રામ રીલમાં કેટલીક ટિપ્સ શેર “ભારે વજન ઉપાડવું એ એકમાત્ર બાબત નથી. હકીકતમાં […]
વાંચન ચાલુ રાખો
જીવનશૈલી | લાલ નાના દાડમ ના દાણા (pomegranate) માત્ર એક સ્વાદિષ્ટ ફળ નથી. તે એન્ટીઑકિસડન્ટોનો પાવરપેક છે જેનો ઔષધીય ઉપયોગનો લાંબો ઇતિહાસ છે. જેમ જેમ હૃદયના સ્વાસ્થ્ય (coronary heart well being) વિશે જાગૃતિ વધતી જાય છે, તેમ તેમ લોકો તેના સંભવિત હૃદય-રક્ષણાત્મક ફાયદાઓ માટે દાડમ તરફ વધુને વધુ વળાંક લઈ રહ્યા છે. જો કે ઘણા […]
વાંચન ચાલુ રાખો