Final Up to date:
Gaming Habit Risks: ઓનલાઈન ગેમની લતના કારણે ગાજિયાબાદમાં 3 સગી બહેનોએ પોતાનો જીવન ગુમાવ્યો છે. અહીં 12, 14 અને 16 વર્ષની ત્રણ બહેનોએ 9માં માળેથી કૂદીને આપઘાત કર્યો. હેલ્થ એક્સપર્ટ્સ કહે છે કે ઓનલાઈન ગેમિંગ અને વર્ચ્યુઅલ ટાસ્ક બાળકોની માનસિક તંદુરસ્તી પર ભારે અસર કરી શકે છે. આવી ગેમ્સની લત બાળકોની વિચારવાની અને સમજવાની ક્ષમતા નષ્ટ કરી દે છે અને તેઓ જીવલેણ પગલાં ભરવામાં પણ ડરે નહીં.
આજકાલ ઓનલાઈન ગેમિંગનો ક્રેઝ ઝડપથી વધી રહ્યો છે. મોટી સંખ્યામાં બાળકો અને ટીનએજર્સ રોજ કલાકો સુધી ઓનલાઈન ગેમ રમે છે, જેના કારણે ધીમે ધીમે તેમને તેની લત લાગી જાય છે. આવી ગેમ્સની લત જીવલેણ પણ બની શકે છે. યુપીના ગાજિયાબાદમાંથી એક ચોંકાવનારો બનાવ સામે આવ્યો છે. અહીં 3 સગી બહેનોએ 9માં માળેથી કૂદી આપઘાત કર્યો. ત્રણેય બહેનોને કોરિયન લવર ટાસ્ક આધારિત ગેમ રમવાની ભારે લત લાગી ગઈ હતી. જ્યારે પેરેન્ટ્સે તેમને ઠપકો આપ્યો ત્યારે ત્રણેયે આપઘાત કરી લીધો. ત્રણેયને ગેમની એવી આદત પડી ગઈ હતી કે તેઓ ન્હાવું, ખાવું, સ્કૂલ જવું અને ઊંઘવું જેવા બધા કામ એકસાથે કરતી હતી. એ જ રીતે ત્રણેયે એકસાથે કૂદી આપઘાત કર્યો. મેન્ટલ હેલ્થ એક્સપર્ટ્સ કહે છે કે ઓનલાઈન ગેમિંગની લત બાળકોની માનસિક તંદુરસ્તી બગાડી શકે છે અને તેઓ ભયાનક પગલાં લઈ શકે છે.
દિલ્હીના જાણીતા સાઇકિયાટ્રિસ્ટ ડૉ. દીપક રહેજાએ News18ને જણાવ્યું કે આજના બાળકો અને ટીનએજર્સ મોટાભાગનો સમય વર્ચ્યુઅલ દુનિયામાં વિતાવે છે. ઘણીવાર ઓનલાઈન ગેમ્સ અને ચેલેન્જ તેમને માનસિક દબાણ, ડર અને એકલતા તરફ ધકેલી દે છે. જ્યારે બાળકો પોતાની વાત કોઈને કહી શકતા નથી, ત્યારે તેઓ અંદરખાને તણાવ અનુભવે છે. આવી સ્થિતિ સૌથી વધુ ખતરનાક બની જાય છે. ગાજિયાબાદમાં જેમ ત્રણ બહેનોએ પોતાનું જીવન ગુમાવ્યું, એથી સ્પષ્ટ થાય છે કે બાળકો પર માનસિક અને ભાવનાત્મક દબાણ કેટલું ભારે હોઈ શકે છે. ઓનલાઈન ગેમિંગના કારણે જીવ ગુમાવવાના અનેક બનાવો સામે આવી ચૂક્યા છે.
એક્સપર્ટ્સના જણાવ્યા અનુસાર, આવા બનાવો પાછળ અનેક કારણો હોઈ શકે છે. બાળકોને ભાવનાત્મક આધાર ન મળવો, માતા-પિતા અને બાળકો વચ્ચે સંવાદની અછત, વધારે સ્ક્રીન ટાઈમ અને ઓનલાઈન કન્ટેન્ટનો ખોટી કે અસંતુલિત અસર. જો કોઈ બાળક ઓનલાઈન ગેમમાં ફસાઈ જાય, તો તેને સમયસર બહાર કાઢવું ખૂબ જ જરૂરી છે. આવા સમયે પેરેન્ટ્સને સલાહ આપવામાં આવે છે કે તેઓ પોતાના બાળકો સાથે ખુલ્લા દિલથી વાતચીત કરે, તેમના ઓનલાઈન વર્તન પર નજર રાખે અને તેમને વિશ્વાસ અપાવે કે કોઈ પણ મુશ્કેલીમાં તેઓ એકલા નથી. જો બાળક પરેશાન દેખાય, તો પ્રેમથી વાત કરો.
મેન્ટલ હેલ્થ એક્સપર્ટ્સ કહે છે કે ઘણીવાર બાળકો કોઈ ઓનલાઈન ટાસ્ક કે ચેલેન્જને સાચું માની લે છે અને તેના પરિણામો સમજતા નથી. જેના કારણે તેઓ ખતરનાક પગલાં લઈ લે છે. ટેક્નોલોજીના આ યુગમાં જાગૃતિ માત્ર બાળકોની નહીં, પણ આખા પરિવાર અને સમાજની જવાબદારી છે. જો કોઈ બાળક કે કિશોર માનસિક તણાવ, ડર કે અસામાન્ય વર્તન દર્શાવે, તો તેને અવગણવું નહીં. સમયસર કાઉન્સેલિંગ અને માનસિક આરોગ્ય નિષ્ણાતોની મદદ લેવી ખૂબ જ જરૂરી છે. યોગ્ય સમયે આપવામાં આવેલ સહારો માત્ર એક જીવન નહીં, પણ આખા પરિવારને તૂટવાથી બચાવી શકે છે.
Disclaimer
(અહીં આપવામાં આવેલી માહિતી સામાન્ય જાણકારી આધારિત છે. કોઇ પણ ઉપાય અજમાવતા પહેલાં એક્સપર્ટની સલાહ લેવી આવશ્યક છે. ન્યૂઝ18 ગુજરાતી આની કોઇ પુષ્ટિ કરતુ નથી.)
Ahmedabad,Gujarat
