Well being Ideas: મેન્ટલ હેલ્થ બગાડી રહ્યા છે હાઈ હીલના સેન્ડલ..જાણો શું છે હાઈ હીલનું મગજ સાથે કનેક્શન? – Gujarati Information | Excessive heel sandals are ruining psychological well being know connection between excessive heels and mind – Excessive heel sandals are ruining psychological well being know connection between excessive heels and mind

Well being Ideas: મેન્ટલ હેલ્થ બગાડી રહ્યા છે હાઈ હીલના સેન્ડલ..જાણો શું છે હાઈ હીલનું મગજ સાથે કનેક્શન? – Gujarati Information | Excessive heel sandals are ruining psychological well being know connection between excessive heels and mind – Excessive heel sandals are ruining psychological well being know connection between excessive heels and mind

હાઈ હીલ્સ પહેરવી ભલે એ એક ફેશન હોય, પરંતુ શું તમને ખબર છે તેની અસર માત્ર પગ પર જ નહીં પરંતુ મન પર પણ પડી શકે છે? એક નવો અભ્યાસ દર્શાવે છે કે હાઈ હીલ્સ માત્ર શારીરિક જ નહીં પરંતુ માનસિક સ્વાસ્થ્યને પણ અસર કરી શકે છે. નેશનલ સેન્ટર ફોર બાયોટેક્નોલોજી ઇન્ફોર્મેશન (NCBI) માં પ્રકાશિત […]

વાંચન ચાલુ રાખો
Psychological Well being : આ 5 ટેકનિકથી સુધરશે તમારી મેન્ટલ હેલ્થ, સ્ટ્રેસ તમારી બાજુમાં ભટકી પણ નહીં શકે

Psychological Well being : આ 5 ટેકનિકથી સુધરશે તમારી મેન્ટલ હેલ્થ, સ્ટ્રેસ તમારી બાજુમાં ભટકી પણ નહીં શકે

માનસિક રીતે મજબૂત બનવા શું કરવું? : મોટાભાગના લોકો તણાવને ખૂબ જ હળવાશથી લે છે અને વિચારે છે કે તે કામ દરમિયાન જ થાય છે. જો કે તેની અવગણના ન કરવી જોઈએ, કારણ કે ધીમે ધીમે તણાવ ક્યારે ડિપ્રેશન, ચિંતા અને એકલતામાં ફેરવાઈ જાય છે તે જાણી શકાતું નથી. તે તમારા સ્વાસ્થ્યને ક્યારે અસર કરવાનું […]

વાંચન ચાલુ રાખો