શું તમને આ 8 લક્ષણો છે? ચેતજો! ડિપ્રેશનની નિશાની હોઈ શકે !

શું તમને આ 8 લક્ષણો છે? ચેતજો! ડિપ્રેશનની નિશાની હોઈ શકે !

આજના ઝડપી જીવનમાં, તણાવ, ચિંતા અને માનસિક થાક સામાન્ય બની ગયા છે. ડિપ્રેશનના લક્ષણો હોવા છતાં, લોકો ઘણીવાર તેમને અવગણે છે, તેઓ વિચારે છે કે તે ફક્ત થાક અથવા મૂડ સ્વિંગ છે. ડિપ્રેશન (despair) ની વહેલી ઓળખ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. ડિપ્રેશન (despair) ને કારણ ન ફક્ત માનસિક સ્વાસ્થ્ય પરંતુ શારીરિક અને સામાજિક જીવનને પણ […]

વાંચન ચાલુ રાખો
સૂતી વખતે ફોન ઓશીકા નીચે રાખવાની આદત છે? તો ચેતી જાઓ, તે તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે ખતરનાક! – Gujarati Information | Do you’ve gotten the behavior of holding your cellphone below your pillow whereas sleeping Watch out it’s harmful on your well being – Do you’ve gotten the behavior of holding your cellphone below your pillow whereas sleeping Watch out it’s harmful on your well being

સૂતી વખતે ફોન ઓશીકા નીચે રાખવાની આદત છે? તો ચેતી જાઓ, તે તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે ખતરનાક! – Gujarati Information | Do you’ve gotten the behavior of holding your cellphone below your pillow whereas sleeping Watch out it’s harmful on your well being – Do you’ve gotten the behavior of holding your cellphone below your pillow whereas sleeping Watch out it’s harmful on your well being

વર્તમાન યુગમાં, લગભગ બધા કામ મોબાઇલ ફોન દ્વારા સરળ થઈ ગયા છે. એટલા માટે લોકોએ તેમના રોજિંદા જીવનમાં ફોનનો વધુ ઉપયોગ કરવાનું શરૂ કર્યું છે. સવારે ઉઠતાની સાથે જ, આપણે સૌથી પહેલા આપણા ફોનને જોઈએ છીએ અને દિવસની શરૂઆત કરીએ છીએ, પછી સૂતા પહેલા ફોનનો ઉપયોગ કરતા રહીએ છીએ. Source link

વાંચન ચાલુ રાખો