શું છે OMAD ડાયટ? જેની મદદથી કરણ જોહરે ઝડપથી ઘટાડ્યો વજન

શું છે OMAD ડાયટ? જેની મદદથી કરણ જોહરે ઝડપથી ઘટાડ્યો વજન

વજન ઘટાડવા માટે ઉપવાસને સૌથી અસરકારક પદ્ધતિઓમાંની એક માનવામાં આવે છે. ઉપવાસ સાથે સંકળાયેલા વિવિધ સમય વિન્ડો છે, જેમાં ઇન્ટરમિટન્ટ ફાસ્ટિંગ અને OMAD જેવી યોજનાઓનો સમાવેશ થાય છે. ફિલ્મ નિર્માતા કરણ જોહર સહિત ઘણી બોલીવુડ હસ્તીઓએ આ ડાયેટ પ્લાન અપનાવીને ઝડપથી વજન ઘટાડ્યું છે. વજન ઘટાડવા માટે કરણ જોહરે OMAD ડાયેટ અપનાવ્યું, જેનો અર્થ ‘એક […]

વાંચન ચાલુ રાખો
Viral Information: વજન ઘટાડવા માટે લોકોએ મોઢા પર પ્લાસ્ટિક લપેટીને ખાવાનું શરૂ કર્યું, જાણો શું છે આ ‘માઉથ કોન્ડોમ’?

Viral Information: વજન ઘટાડવા માટે લોકોએ મોઢા પર પ્લાસ્ટિક લપેટીને ખાવાનું શરૂ કર્યું, જાણો શું છે આ ‘માઉથ કોન્ડોમ’?

Final Up to date:Feb 26, 2026 1:38 PM IST આજકાલ સોશિયલ મીડિયા પર વજન ઘટાડવા માટે અવનવા પ્રયોગો વાયરલ થતા રહે છે, પરંતુ હાલમાં જે ટ્રેન્ડ જોવા મળી રહ્યો છે તે જોઈને ડોક્ટરો પણ સ્તબ્ધ થઈ ગયા છે. લોકો વજન ઘટાડવા અને કેલરી ઇન્ટેક રોકવા માટે પોતાના મોઢા પર પ્લાસ્ટિક લપેટી રહ્યા છે, જેને સોશિયલ […]

વાંચન ચાલુ રાખો
Weight Loss: છોકરાએ દગો આપતાં યુવતીએ ઘટાડ્યું 39 કિલો વજન, જાણો કેવી રીતે સ્વીટ છોડયા વિના ઘટાડ્યું આટલું વજન 

Weight Loss: છોકરાએ દગો આપતાં યુવતીએ ઘટાડ્યું 39 કિલો વજન, જાણો કેવી રીતે સ્વીટ છોડયા વિના ઘટાડ્યું આટલું વજન 

Final Up to date:Feb 19, 2026 3:24 PM IST How one can Lose Weight Quick: એક ફિટનેસ ઇન્ફ્લ્યુએન્સરએ પોતાની સ્ટોરી સોશિયલ મીડિયા પર શેર કરતા જણાવ્યું, બ્રેક-અપ બાદ તેણે કેવી રીતે પોતાનું વજન ઘટાડ્યું. તેણે ઘરે બનેલા સામાન્ય આહારથી પોતાનું 39 કિલો વજન ઘટાડી બતાવ્યું છે. સ્વીટ છોડયા વિના ઘટાડ્યું 39 કિલો વજન! એક ફિટનેસ […]

વાંચન ચાલુ રાખો