આ વસ્તુઓ ખાવાથી યુરિક એસિડનું જોખમ નિયંત્રિત થાય છે અને મળે છે શરીરના આંતરિક દુખાવાથી રાહત – Gujarati Information |  cut back uric acid ranges with weight loss plan –  cut back uric acid ranges with weight loss plan

આ વસ્તુઓ ખાવાથી યુરિક એસિડનું જોખમ નિયંત્રિત થાય છે અને મળે છે શરીરના આંતરિક દુખાવાથી રાહત – Gujarati Information | cut back uric acid ranges with weight loss plan – cut back uric acid ranges with weight loss plan

મૂળામાં ફાઇબર અને પાણીનું પ્રમાણ વધુ હોય છે. તેનું સેવન કરવાથી યુરિક એસિડના સ્તરને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ મળે છે. મૂળામાં વિટામિન B6, ફોલેટ અને વિટામિન C હોય છે. તે માત્ર યુરિક એસિડના સ્તરને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ કરે છે, પરંતુ સાંધાના દુખાવા અને બળતરાને પણ નિયંત્રિત કરવામાં મદદ કરે છે. Source link

વાંચન ચાલુ રાખો
Akada Leaves Advantages : આકડાના પાન તમારી આટલી સમસ્યાઓ કરે છે દૂર, જાણી ને ચોંકી જશો – Gujarati Information | Relieve Ache Naturally Akada Leaf Advantages for Muscle and Joint Ache – Relieve Ache Naturally Akada Leaf Advantages for Muscle and Joint Ache

Akada Leaves Advantages : આકડાના પાન તમારી આટલી સમસ્યાઓ કરે છે દૂર, જાણી ને ચોંકી જશો – Gujarati Information | Relieve Ache Naturally Akada Leaf Advantages for Muscle and Joint Ache – Relieve Ache Naturally Akada Leaf Advantages for Muscle and Joint Ache

આકડાના પાન કુદરતી રીતે દુખાવામાં રાહત આપવામાં મદદરૂપ થાય છે. તેમાં બળતરા વિરોધી અને પીડાનાશક ગુણધર્મો છે, જે સાંધાના દુખાવાને ઘટાડવામાં મદદરૂપ થાય છે. 1 / 9 ન્યુટ્રિશનિસ્ટ શ્રેયા ગોયલ શરીરના વિવિધ પ્રકારના દુખાવામાં રાહત મેળવવા માટે આકડાના પાનનો ઉપયોગ કરવાની ભલામણ કરે છે. 2 / 9 આ પાંદડાઓમાં રહેલા પીડાનાશક ગુણધર્મો ક્રોનિક પીડા અને […]

વાંચન ચાલુ રાખો
રોટલી બનાવતા પહેલા આ વસ્તુને લોટમાં મિક્સ કરો, યુરિક એસિડ થશે કંટ્રોલ, પેટ પણ રહેશે સાફ – Gujarati Information | Decrease Uric Acid Naturally: Add These 6 Elements to Your Roti Dough – Decrease Uric Acid Naturally: Add These 6 Elements to Your Roti Dough

રોટલી બનાવતા પહેલા આ વસ્તુને લોટમાં મિક્સ કરો, યુરિક એસિડ થશે કંટ્રોલ, પેટ પણ રહેશે સાફ – Gujarati Information | Decrease Uric Acid Naturally: Add These 6 Elements to Your Roti Dough – Decrease Uric Acid Naturally: Add These 6 Elements to Your Roti Dough

યુરિક એસિડ ઘટાડવા માટે તમે આ ટિપ્સ પણ અનુસરી શકો છો. દરરોજ ઓછામાં ઓછું 8-10 ગ્લાસ પાણી પીવો. ફાસ્ટ ફૂડ, મસાલેદાર ખોરાક અને માંસાહારી વસ્તુઓનો વપરાશ ઓછો કરો. મોટી માત્રામાં ફાઇબરથી ભરપૂર ખોરાક લો, જેનાથી તમારું પેટ સાફ રહેશે. દરરોજ હળવી કસરત અને યોગ કરો. જો તમે યુરિક એસિડની સમસ્યાથી પરેશાન છો, તો તમે તમારા […]

વાંચન ચાલુ રાખો