દરરોજ એક કેળું ખાવાથી પેટના રોગો મટશે? ડૉક્ટરએ આપી આ સલાહ
જીવનશૈલી | “રોજ એક સફરજન ડૉક્ટરને દૂર રાખે છે” એ કહેવતથી આપણે બધા પરિચિત છીએ. પરંતુ દિલ્હીની ફોર્ટિસ હોસ્પિટલના ગેસ્ટ્રોએન્ટેરોલોજિસ્ટ ડૉ. શુભમ વાત્સ્ય કહે છે કે સફરજનને બદલે દરરોજ એક કેળું (banana) ખાવાથી પણ આવા જ ફાયદા થઈ શકે છે. તેઓ સમજાવે છે કે કેળા પેટના સ્વાસ્થ્ય માટે શ્રેષ્ઠ ખોરાકમાંનો એક છે. કેળા પોષક તત્વોનો કુદરતી […]
વાંચન ચાલુ રાખો