નેશનલ ઈન્ટરનેશનલ ન્યૂઝનું ન્યૂઝ પોર્ટલ
રાજકારણ, યુદ્ધ અને ગુનાઓ, રમતગમત અને રમતો, વ્યાપાર અને નાણાં, શિક્ષણ, શિક્ષણ, શિક્ષણ, પ્રશિક્ષણ, સંશોધન, યુદ્ધ અને ગુનાઓ પર તાજેતરના અને તાજેતરના રાષ્ટ્રીય અને આંતરરાષ્ટ્રીય સમાચાર અને મંતવ્યો પૂરા પાડતા ન્યૂઝ પોર્ટલ માટે નિર્ભય, તાજા, વાજબી, પ્રથમ, આગળ વિજ્ઞાન અને કાલ્પનિક, ધર્મ, જ્યોતિષ, જીવનશૈલી, જોક્સ અને રમૂજ અને રમુજી વિડીયો, વાયરલ વિડીયો અને નકલી સમાચાર
Final Up to date:Jan 26, 2026 9:33 AM IST Poor Sleep Facet Impact: મોડી રાત સુધી જાગવાથી તમારા મગજને ધીમે ધીમે નુકસાન થાય છે. જો તમને તેની આડઅસરોની જાણ ન થાય તો પણ, તે લાંબા ગાળે ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવામાં મુશ્કેલી અને યાદશક્તિમાં ઘટાડો જેવી સમસ્યાઓ તરફ દોરી શકે છે. તેથી, સારી ઊંઘ મેળવવા માટે તમને […]
વાંચન ચાલુ રાખો
જોકે, મોટાભાગના લોકો ફરિયાદ કરે છે કે તેઓ ઈચ્છવા છતાં સારી રીતે સૂઈ શકતા નથી. કેટલાક લોકો ઊંઘ આવવા માટે દવાઓ પણ લે છે. પણ હવે તમારે આ કરવાની જરૂર નથી. આજે આ લેખમાં અમે તમને આવા 20 ઉપાયો વિશે જણાવી રહ્યા છીએ, જે તમને સારું પરિણામ મેળવવામાં મદદરૂપ સાબિત થશે ( Credit: Getty Photos […]
વાંચન ચાલુ રાખો