Tag: આરોગ્ય સમાચાર

બેચેની અને તણાવને અલવિદા કહો, ઊંઘતા પહેલા આ હર્બલ ચા પીવો, થોડી મિનિટોમાં ઊંઘ આવશે

બેચેની અને તણાવને અલવિદા કહો, ઊંઘતા પહેલા આ હર્બલ ચા પીવો, થોડી મિનિટોમાં ઊંઘ આવશે

bhartiyanews24x7.inLeave a Comment on બેચેની અને તણાવને અલવિદા કહો, ઊંઘતા પહેલા આ હર્બલ ચા પીવો, થોડી મિનિટોમાં ઊંઘ આવશે

Carom Seeds And Fennel Tea For Sleeping Advantages : આજના ભાગદોડભર્યા જીવનમાં આરામદાયક ઊંઘ મેળવવી ઘણા લોકો માટે એક પડકાર બની ગયો છે. ઘણીવાર લોકો સમયસર સૂઈ જાય છે, પરંતુ ઊંઘના આવવાના કારણે તેઓ આખી રાત પડખા ફેરવતા રહે છે. તેની અસર બીજા દિવસે સ્વાસ્થ્યની સાથે સાથે રૂટિન ઉપર પણ સ્પષ્ટ દેખાય છે. જો રાત્રે […]

વાંચન ચાલુ રાખો
Well being Suggestions : મીઠાઈઓ પર ચાંદીનો વરખ અસલી છે કે નકલી ? આ રીતે જાણો – Gujarati Information | Establish silver varkh on sweets this festive season navratri diwali 2025 – Establish silver varkh on sweets this festive season navratri diwali 2025

Well being Suggestions : મીઠાઈઓ પર ચાંદીનો વરખ અસલી છે કે નકલી ? આ રીતે જાણો – Gujarati Information | Establish silver varkh on sweets this festive season navratri diwali 2025 – Establish silver varkh on sweets this festive season navratri diwali 2025

bhartiyanews24x7.inLeave a Comment on Well being Suggestions : મીઠાઈઓ પર ચાંદીનો વરખ અસલી છે કે નકલી ? આ રીતે જાણો – Gujarati Information | Establish silver varkh on sweets this festive season navratri diwali 2025 – Establish silver varkh on sweets this festive season navratri diwali 2025

કાજુ બરફી સહિત ઘણી મીઠાઈઓ પર ચાંદીના વરખનો ઉપયોગ પણ થાય છે. જો કે, માવાની જેમ, બજારમાં નકલી અને ભેળસેળયુક્ત ચાંદીના વરખ પણ જોવા મળે છે, જે સ્વાસ્થ્ય માટે હાનિકારક હોઈ શકે છે. તો, સારી ગુણવત્તાવાળા નકલી ચાંદીના વરખને કેવી રીતે અલગ કરી શકાય? ચાલો તેના વિશે જાણીએ. Source link

વાંચન ચાલુ રાખો
Well being Ideas : દૂધ સાથે ચારોળી કેમ ખાવામાં આવે છે ? જાણો તેનાથી શરીરમાં શું થાય છે અસર – Gujarati Information | Well being Ideas Know the advantages of consuming charoli with milk – Well being Ideas Know the advantages of consuming charoli with milk

Well being Ideas : દૂધ સાથે ચારોળી કેમ ખાવામાં આવે છે ? જાણો તેનાથી શરીરમાં શું થાય છે અસર – Gujarati Information | Well being Ideas Know the advantages of consuming charoli with milk – Well being Ideas Know the advantages of consuming charoli with milk

bhartiyanews24x7.inLeave a Comment on Well being Ideas : દૂધ સાથે ચારોળી કેમ ખાવામાં આવે છે ? જાણો તેનાથી શરીરમાં શું થાય છે અસર – Gujarati Information | Well being Ideas Know the advantages of consuming charoli with milk – Well being Ideas Know the advantages of consuming charoli with milk

ચારોળીમાં પ્રોટીન, ફાઇબર, વિટામિન અને આયર્ન, કેલ્શિયમ અને મેગ્નેશિયમ જેવા ખનિજોથી ભરપૂર છે. દૂધ સાથે ભેળવવામાં આવે ત્યારે, તે કેલ્શિયમ, વિટામિન ડી અને પ્રોટીનનું પ્રમાણ વધારે છે, જે શરીરને શક્તિ આપે છે. Source link

વાંચન ચાલુ રાખો
Well being Suggestions : ડાબા પડખે કેમ સૂવું જોઈએ, જાણી લો ચોંકાવનારા ફાયદા – Gujarati Information | Well being Suggestions Why it is best to sleep in your left facet, know the stunning advantages – Well being Suggestions Why it is best to sleep in your left facet, know the stunning advantages

Well being Suggestions : ડાબા પડખે કેમ સૂવું જોઈએ, જાણી લો ચોંકાવનારા ફાયદા – Gujarati Information | Well being Suggestions Why it is best to sleep in your left facet, know the stunning advantages – Well being Suggestions Why it is best to sleep in your left facet, know the stunning advantages

bhartiyanews24x7.inLeave a Comment on Well being Suggestions : ડાબા પડખે કેમ સૂવું જોઈએ, જાણી લો ચોંકાવનારા ફાયદા – Gujarati Information | Well being Suggestions Why it is best to sleep in your left facet, know the stunning advantages – Well being Suggestions Why it is best to sleep in your left facet, know the stunning advantages

ડાબા પડખે સૂવાથી હૃદય પર દબાણ ઓછું પડે છે. હૃદય શરીરમાં લોહી પંપ કરતું હોય છે, અને ડાબી બાજુ ઊંઘવાથી રક્તપ્રવાહ સરળ બને છે. લોહીપ્રવાહ સરળ હોવાને કારણે હાઈ બ્લડ પ્રેશર અને હૃદયરોગની સંભાવના ઓછી થઈ શકે છે. (Credit: – Canva) 1 / 6 આપણું પેટ ડાબી બાજુ સ્થિત હોય છે. આ સ્થિતિમાં, ખોરાક સહેલાઈથી […]

વાંચન ચાલુ રાખો
Finest Beer For Well being : કઈ બીયર સ્વાસ્થ્ય માટે સારી છે? – Gujarati Information | Know which beer good for well being – know which beer good for well being

Finest Beer For Well being : કઈ બીયર સ્વાસ્થ્ય માટે સારી છે? – Gujarati Information | Know which beer good for well being – know which beer good for well being

bhartiyanews24x7.inLeave a Comment on Finest Beer For Well being : કઈ બીયર સ્વાસ્થ્ય માટે સારી છે? – Gujarati Information | Know which beer good for well being – know which beer good for well being

બીયરમાં આલ્કોહોલનું પ્રમાણ અને કેલરી ઓછી હોય છે. વજન નિયંત્રિત કરવા માટે હળવી બીયર વધુ સારી હોઈ શકે છે, તેમાં એન્ટીઑકિસડન્ટોની માત્રા વધુ હોય છે, જે શરીરને મુક્ત રેડિકલથી બચાવી શકે છે. આયર્ન અને ફાઇબરનું પ્રમાણ થોડું વધારે હોઈ શકે છે. ( Credit: Getty Pictures ) 1 / 7 ડાર્ક બીયરમાં વધુ કુદરતી ઘટકો અને […]

વાંચન ચાલુ રાખો
Residence Treatment: ઉધરસ ખાઈ ખાઈને હાલત થઈ ગઈ છે ખરાબ, તો આપનાવો આ ઘરેલુ ઉપાય, છાતીમાં જામેલો કફ થશે સાફ – Gujarati Information | In case your situation has worsened as a consequence of coughing then undertake this residence treatment the phlegm caught in your chest will likely be cleared – In case your situation has worsened as a consequence of coughing then undertake this residence treatment the phlegm caught in your chest will likely be cleared

Residence Treatment: ઉધરસ ખાઈ ખાઈને હાલત થઈ ગઈ છે ખરાબ, તો આપનાવો આ ઘરેલુ ઉપાય, છાતીમાં જામેલો કફ થશે સાફ – Gujarati Information | In case your situation has worsened as a consequence of coughing then undertake this residence treatment the phlegm caught in your chest will likely be cleared – In case your situation has worsened as a consequence of coughing then undertake this residence treatment the phlegm caught in your chest will likely be cleared

bhartiyanews24x7.inLeave a Comment on Residence Treatment: ઉધરસ ખાઈ ખાઈને હાલત થઈ ગઈ છે ખરાબ, તો આપનાવો આ ઘરેલુ ઉપાય, છાતીમાં જામેલો કફ થશે સાફ – Gujarati Information | In case your situation has worsened as a consequence of coughing then undertake this residence treatment the phlegm caught in your chest will likely be cleared – In case your situation has worsened as a consequence of coughing then undertake this residence treatment the phlegm caught in your chest will likely be cleared

હળદરના દૂધમાં કર્ક્યુમિન હોય છે, જે એન્ટિ-બેક્ટેરિયલ અને એન્ટિ-વાયરલ ગુણોથી ભરપૂર હોય છે. આ દૂધ પીવાથી છાતીમાં જમા થયેલો કફ સાફ થઈ જશે. આને પીવાથી રોગપ્રતિકારક શક્તિ મજબૂત થશે, શરીરને આરામ મળશે અને તમને સારી ઊંઘ આવશે. Source link

વાંચન ચાલુ રાખો