દાંતમાં પોલાણની સમસ્યા કોઈપણ ઉંમરના વ્યક્તિને થઈ શકે છે અને તેનાથી બચવા માટે મૌખિક સ્વાસ્થ્યનું ધ્યાન રાખવું જરૂરી છે. પોલાણ મોટાભાગે નાના બાળકોમાં થાય છે, કારણ કે ક્યારેક તેઓ દાંત સાફ કરતા નથી અને ઘણી બધી મીઠાઈઓ ખાય છે. પોલાણને કારણે દાંતમાં અચાનક તીવ્ર દુખાવો થઈ શકે છે અને ક્યારેક ઘરે કોઈ દવા હોતી નથી.
જેના કારણે ઘણી મુશ્કેલી પડે છે. જો તે ગંભીર બને તો તે ઘણી સમસ્યાઓનું કારણ બની શકે છે. શરૂઆતમાં જો પોલાણ દૂર કરવામાં આવે તો ખાલી જગ્યા ભરાઈ જાય છે, પરંતુ જો તે પેઢા સુધી પહોંચે છે, તો રુટ કેનાલ કરવી પડે છે. દાંતના પોલાણ ઘટાડવા અને દુખાવામાં રાહત આપવા માટે કેટલાક ઘરેલું ઉપચાર ખૂબ જ ઉપયોગી છે.
આજકાલ લોકો નાના દુખાવા માટે પણ દવા લે છે, પરંતુ પહેલાના સમયમાં દાદીમા નાની સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ માટે ઘરેલું ઉપચારનો ઉપયોગ કરતા હતા. વધુ પડતી પેઇનકિલર્સ લેવી પણ સ્વાસ્થ્ય માટે સારી નથી. જો તમને પોલાણ છે અથવા તમારા ઘરમાં કોઈને આ સમસ્યા છે તો જાણો કયા ઘરેલું ઉપાયો તમારા માટે ઉપયોગી થઈ શકે છે.
મીઠાના પાણીથી કોગળા : દાંતના સડો અને દુખાવાથી રાહત મેળવવાનો સૌથી સરળ રસ્તો એ છે કે હુંફાળા મીઠાના પાણીથી કોગળા કરો. આ બેક્ટેરિયા અને સોજો ઘટાડે છે. આનાથી દાંતના દુખાવામાં રાહત તો મળે જ છે પણ જો કોઈ પોલાણ હોય તો આ પ્રક્રિયા દરરોજ પુનરાવર્તિત કરી શકાય છે.
ઓઇલ પુલિંગ કરો : મોંની દુર્ગંધ અને દાંતનો સડો ઘટાડવા અને અટકાવવા માટે તેલ ખેંચવું પણ એક ઉત્તમ ઉપાય છે. આ માટે અડધી ચમચી ખાદ્ય નારિયેળ તેલ લો અને તેને તમારા મોંમાં એવી રીતે રાખો કે તે દાંત પર સારી રીતે ફેલાય. લગભગ 20 મિનિટ પછી ધોઈ લો. આ દરરોજ પણ પુનરાવર્તન કરી શકાય છે.
લસણ અસરકારક છે : લસણ કુદરતી મૌખિક બેક્ટેરિયા ઘટાડવા માટે એક ઉત્તમ ઘટક છે. લસણને પીસીને પેસ્ટ બનાવો અને પછી તેને પોલાણથી અસરગ્રસ્ત દાંત પર લગાવો. આ સિવાય તમે લસણની કળી પણ ચાવી શકો છો. આનાથી તમને ઘણો ફાયદો થશે.
લવિંગ તેલ : દાંતના દુખાવા, પેઢાના સોજા અને પોલાણ ઘટાડવામાં લવિંગ તેલ ખૂબ અસરકારક છે. તેમાં પીડાનાશક અને બેક્ટેરિયા વિરોધી ગુણધર્મો છે. ડોકટરો પણ તેનો ઉપયોગ કરે છે. લવિંગના તેલમાં રુનું પુમડું બોળીને અસરગ્રસ્ત દાંત નીચે દબાવો.
અમે આ ‘સ્વપ્ન સંકેત’ની સ્ટોરી કરીએ છીએ. તેવી જ રીતે અમે ‘દાદીમાની વાતો’ તેમજ ‘અવનવી રેસિપીની સ્ટોરી’ પણ કરીએ છીએ. તો વધારે આવા જ ન્યૂઝ વાંચવા માટે અને જીવનશૈલીની વધારે સ્ટોરી વાંચવા માટે અહીં ક્લિક કરો.
