Summer time Well being Ideas: ગરમીની સિઝન શરુ થતાં જ વધારે પ્રમાણમાં ફળ આવવાના શરુ થઈ જાય છે. પણ બધા ફળ આ સિઝનમાં ખાવા ફાયદાકારક નથી હોતા. અમુક એવા પણ ફળ છે, જે શરીરમાં ગરમી વધારી નુકસાન પહોંચાડી શકે છે. ખરગોનના આયુર્વેદ નિષ્ણાત જણાવે છે કે મૌસમના હિસાબથી ફળ ખાવા જોઈએ. નહીંતર ફાયદાની જગ્યાએ નુકસાન થઈ શકે છે.
Source link
